Kozmetikumok és élelmiszerek 100% tisztaságú természetes extra szűz olívaolaj

Az olívaolaj, különösen az extra szűz olívaolaj (EVOO), számos egészségügyi előnyéről ismert, mivel gazdag egyszeresen telítetlen zsírsavakban, antioxidánsokban és gyulladáscsökkentő vegyületekben. Íme néhány fő előny:

1. Szív egészsége

• Gazdag olajsavban (egy egészséges, egyszeresen telítetlen zsírsav), amely segít csökkenteni a rossz koleszterin (LDL) szintjét és növelni a jó koleszterin (HDL) szintjét.
• Csökkenti a vérnyomást és csökkenti a szívbetegségek és a stroke kockázatát.
• Polifenolokat tartalmaz, amelyek védik az ereket a gyulladástól és az oxidatív stressztől.

2. Erős antioxidánsok

• Magas E-vitamin- és polifenoltartalma (mint például az oleokantál és az oleuropein), amelyek küzdenek a szabad gyökök ellen és csökkentik az öregedéssel és a krónikus betegségekkel kapcsolatos oxidatív károsodást.

3. Gyulladáscsökkentő hatások

• Az EVOO-ban található oleokantál hasonló hatásokkal rendelkezik, mint az ibuprofen, segít csökkenteni a gyulladást (jótékony hatással van az ízületi gyulladásra és a metabolikus szindrómára).

4. Segíthet megelőzni a 2-es típusú cukorbetegséget

• Javítja az inzulinérzékenységet és segít szabályozni a vércukorszintet.
• Az olívaolajban gazdag mediterrán étrend összefüggésben áll a cukorbetegség alacsonyabb kockázatával.

5. Támogatja az agy egészségét

• Egészséges zsírsavaknak és antioxidánsoknak köszönhetően védelmet nyújthat a kognitív hanyatlás és az Alzheimer-kór ellen.
• Összefüggésben áll a jobb memóriával és a neurodegeneratív betegségek kockázatának csökkenésével.

6. Segítheti a fogyást

• Az egészséges zsírok elősegítik a jóllakottságot, csökkentve a túlevést.
• Egyes tanulmányok szerint az olívaolaj segít a zsírégetésben és csökkenti a hasi zsírt.

7. Emésztőrendszeri és bélrendszeri egészség

• Támogatja az egészséges bélmikrobiomot a jó baktériumok elősegítésével.
• Segíthet megelőzni a fekélyeket és javíthatja az emésztést.

8. Bőr- és hajápolási előnyök

• Az E-vitamin és az antioxidánsok táplálják a bőrt, csökkentve az öregedés jeleit.
• Helyileg is alkalmazható a bőr hidratálására és a haj erősítésére.

9. Rákmegelőzési potenciál

• Egyes tanulmányok szerint az olívaolaj antioxidánsai csökkenthetik a mell-, vastagbél- és prosztatarák kockázatát.