-
Rózsafa illóolaj szappanokhoz, gyertyákhoz, masszázshoz, bőrápoláshoz
A rózsafa illóolaj egészségügyi előnyei a fájdalomcsillapító, antidepresszáns, fertőtlenítő, afrodiziákum, antibakteriális, fejfájást fokozó, dezodoráló, rovarölő és stimuláló tulajdonságainak tulajdoníthatók. A rózsafából vonják ki.
Előnyök
Ez az illóolaj perceken belül elűzheti a rosszkedvet és kellemes érzéseket kelthet. Az olaj enyhe, édes, fűszeres és virágos aromája megteszi a hatását, ezért az aromaterápiás szakemberek kedvelik. Bár nem erős, enyhe fájdalomcsillapítóként működhet, és enyhítheti a kisebb fejfájást, fogfájást, valamint az izom- és ízületi fájdalmakat, különösen azokat, amelyeket megfázás, influenza, mumpsz és kanyaró okozta fertőzések okoznak. Ez az olaj hűvösen, aktívan, élesen és éberen tarthatja az agyat, és a fejfájást is megszüntetheti. Javítja a memóriát és segít megvédeni a neurotikus rendellenességektől. Ez az olaj potenciális rovarölő tulajdonságokkal rendelkezik, és elpusztíthatja a kisebb rovarokat, például a szúnyogokat, tetveket, ágyi poloskákat, bolhákat és hangyákat. Használható párologtatókban, spray-kben, szobaillatosítókban és padlómosókban is. Bőrre dörzsölve a szúnyogokat is távol tartja.
KeverésNagyon szépen keverhető a narancs, bergamott, neroli, lime, citrom, grapefruit, levendula, jázmin és rózsa illóolajaival.
-
Természetes majoránnaolaj kozmetikumokhoz vagy masszázshoz
A majoránna egy évelő gyógynövény, amely a Földközi-tenger térségéből származik, és az egészségjavító bioaktív vegyületek magas koncentrációjú forrása. Az ókori görögök a majoránnát „a hegyek örömének” nevezték, és gyakran használták koszorúk és füzérek készítésére esküvőkön és temetéseken egyaránt. Az ókori Egyiptomban gyógyászati célokra használták gyógyításra és fertőtlenítésre. Élelmiszerek tartósítására is használták.
Előnyök és felhasználások
A majoránna fűszerkeverék beépítése az étrendbe segíthet az emésztés javításában. Már önmagában az illata is stimulálhatja a nyálmirigyeket, ami segíti az étel elsődleges emésztését, amely a szájban történik.
A majoránna a hagyományos orvoslásban a hormonális egyensúly helyreállítására és a menstruációs ciklus szabályozására való képességéről ismert. A hormonális egyensúlyhiánnyal küzdő nők számára ez a gyógynövény végre segíthet fenntartani a normális és egészséges hormonszintet.
A majoránna hasznos természetes gyógymód lehet a magas vérnyomás és szívproblémák kockázatának kitett vagy azoktól szenvedők számára. Természetesen magas antioxidáns-tartalmú, így kiváló a szív- és érrendszer, valamint az egész test számára.
Ez a gyógynövény segíthet csökkenteni az izomfeszüléssel vagy izomgörcsökkel gyakran járó fájdalmat, valamint a feszültség okozta fejfájást. A masszázsterapeuták gyakran emiatt adják hozzá a kivonatot a masszázsolajukhoz vagy testápolójukhoz.
Kockázatok és mellékhatások
Az aromás levelek biztonságosak a szokásos élelmiszer-mennyiségekben, és valószínűleg a legtöbb felnőtt számára biztonságosak, ha szájon át, gyógyászati mennyiségben, rövid ideig szedik. Hosszú távú, gyógyászati célú alkalmazás esetén a majoránna valószínűleg nem biztonságos, és mellékhatásokat okozhat. Vannak bizonyítékok arra, hogy túl hosszú ideig tartó használat rákot okozhat. A friss majoránna bőrre vagy szembe történő alkalmazása nem ajánlott, mivel irritációt okozhat.
-
Grapefruit illóolajos hidratáló és feszesítő testmasszázs
Évtizedek óta tudjuk, hogy a grapefruit elősegítheti a fogyást, de a koncentrált grapefruit illóolaj ugyanezen hatás elérésének lehetősége mostanában egyre népszerűbb. A grapefruit növény héjából kivont grapefruitolajat évszázadok óta használják gyulladások, súlygyarapodás, cukor utáni sóvárgás és másnaposság tüneteinek leküzdésére. Természetes stresszoldó és gyulladáscsökkentő szernek is tekintik.
Előnyök
Hallottál már arról, hogy a grapefruit az egyik legjobb gyümölcs a fogyáshoz és a zsírégetéshez? Nos, ez azért van, mert a grapefruit egyes hatóanyagai fokozzák az anyagcserét és csökkentik az étvágyat. Belélegezve vagy helyileg alkalmazva a grapefruitolajról ismert, hogy csökkenti az éhségérzetet és a sóvárgást, ami nagyszerű eszközzé teszi a gyors és egészséges fogyáshoz. Természetesen a grapefruitolaj önmagában nem fog mindent megváltoztatni – de ha étrendi és életmódbeli változtatásokkal kombináljuk, előnyös lehet.
A grapefruit illata felemelő, nyugtató és tisztító hatású. Köztudottan oldja a stresszt, és béke, valamint relaxáció érzését kelti. A kutatások azt sugallják, hogy a grapefruitolaj belélegzése vagy otthoni aromaterápiás használata segíthet bekapcsolni az agy relaxációs reakcióit, sőt természetes módon csökkentheti a vérnyomást is. A grapefruitgőzök belélegzése gyorsan és közvetlenül üzeneteket továbbíthat az agy azon területeire, amelyek az érzelmi reakciókat szabályozzák.
Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a grapefruitolaj antibakteriális hatású, és fokozza a normális esetben rezisztens mikroorganizmusok fogékonyságát. Emiatt a grapefruitolaj segíthet a haj és a fejbőr alapos tisztításában, ha samponhoz vagy balzsamhoz adjuk.
Felhasználás
- AromásanA grapefruitolajat otthonában is szétoszlathatja olajdiffúzorral, vagy közvetlenül a palackból is belélegezheti. Próbálja ki ezt a módszert a grapefruitgőzök belélegzésével, hogy segítsen a szervezetnek megszabadulni a puffadástól és a visszatartott víztől, a fejfájástól, a stressztől és a depressziótól.
- Helyileg:Amikor grapefruitolajat használsz a bőrödön, egyenlő arányban kell hígítani egy hordozóolajjal, például kókusz- vagy jojobaolajjal. Keverd össze a kettőt, majd dörzsöld be vele a rászoruló területet, beleértve a fájó izmokat, a pattanásos bőrt vagy a hasadat az emésztés javítása érdekében.
- BelsőlegA grapefruitolaj belsőleges használata CSAK nagyon jó minőségű, tiszta olajmárkával ajánlott. Adhat egy cseppet vízhez, vagy fogyaszthatja étrend-kiegészítőként 1-2 csepp mézzel vagy turmixban elkeverve. Az FDA biztonságosnak ismeri el a fogyasztását, de csak akkor, ha 100%-ban tiszta, terápiás minőségű illóolajat használ, amely csak egy összetevőt tartalmaz: grapefruit (Citrus paradisi) héjolajat.
-
Bergamott illóolaj aromaterápiás diffúzorolaj
A Citrus bergamia, ismertebb nevén a bergamott, a Rutaceae családba tartozik, amelyet jobban azonosíthatunk a Citrus névvel. Ez a fa a citrom és a narancs keresztezéséből származik, így a kicsi, kerek gyümölcs enyhén körte alakú és sárga színű. Egyesek szerint a gyümölcs egy mini narancsra hasonlít. A bergamott népszerű illat a parfümiparban, és erőteljes illata miatt számos parfüm fontos alkotóeleme, amelyekben a fejillatként működik.
A bergamott az egyik legnépszerűbb illóolaj, amelyet ma használnak hatékonysága, egészségügyi előnyei és széleskörű felhasználási módja miatt.
Előnyök
Az aromaterápiás alkalmazásokban használt bergamott illóolajról ismert, hogy segít csökkenteni a szorongást és a stresszt, és ezáltal enyhíti a depresszió tüneteit. Az olaj α-pinén és limonén összetevői felemelővé, frissítővé és stimulálóvá teszik. A bergamottolaj belélegzése az anyagcserét is fenntarthatja azáltal, hogy növeli az emésztést és a tápanyagok felszívódását segítő hormonok és folyadékok mennyiségét. Ez csökkentheti a székrekedést azáltal, hogy rendszeresebbé teszi a székletürítést. A bergamott illóolaj pihentető, nyugtató aromája nyugtató hatású, és segíthet az alvászavarokban, például az álmatlanságban, azáltal, hogy nyugodt állapotba hozza a felhasználót. A bergamottolaj citrusos illata frissítő szobaspray-vé teszi a kellemetlen szagok megszüntetésére. A bergamottolaj görcsoldó jellege azt jelenti, hogy azok, akik légzőszervi problémákban, például krónikus köhögésben szenvednek, enyhülést találhatnak a köhögési roham görcseire. Orrdugulásgátló és köptető tulajdonságai kitisztítják az orrjáratokat és elősegítik a könnyebb légzést azáltal, hogy fellazítja a váladékot és a nyákot, ezáltal több baktériumot és méreganyagot távolít el, amelyek betegségeket okoznak. Kozmetikailag vagy általánosságban helyileg alkalmazva a bergamottolaj fertőtlenítheti a bőrt azáltal, hogy megakadályozza a káros baktériumok szaporodását. Fürdővízhez vagy szappanokhoz adva enyhíti a bőr és a sarok repedéseit, miközben védi a bőrt a fertőzésektől. Hajápolási termékekben használva fokozhatja a haj fényét és megelőzheti a hajhullást. A fájdalomérzetet csökkentő hormonok stimulálásával enyhítheti a fejfájást, az izomfájdalmakat és a rándulásokat.
Felhasználás
A bergamott illóolaj felhasználási módjai széleskörűek, a gyógyászati és illatosító készítményektől a kozmetikai készítményekig. Számos formája létezik, többek között olajok, gélek, testápolók, szappanok, samponok, spray-k és gyertyakészítés. Hordozóolajjal hígítva és helyileg alkalmazva a bergamottolaj enyhíti az izomfájdalmakat és a testfájdalmakat, beleértve a fejfájást és az ízületi gyulladással járó kellemetlenségeket. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai enyhítik a bőrpírt, viszketést és duzzanatot. Antiszeptikus és összehúzó hatásának köszönhetően a bergamott illóolaj kiváló kiegészítője a ragyogó és egyenletes tónusú bőr elérését célzó kozmetikumoknak. Tonikként tisztítja a pórusokat és erősíti a bőrszöveteket. A bergamottolaj samponba és tusfürdőkbe keverése, majd a fejbőrbe és a testbe dörzsölése erősítheti a hajat, serkentheti a növekedését, valamint enyhítheti a fejbőr és a bőr viszketését és irritációját. Kamilla és édeskömény illóolajaival kombinálva ez a keverék a hasi területre masszírozható az emésztési zavarok és a gázképződés enyhítésére.
-
Geránium illóolaj diffúzoros aromaterápiás bőrápoláshoz
A muskátli orgonaszínű, rózsaszín szirmait szépségük és édes aromájuk miatt kedvelik. Az aromaterápiában a muskátlit számos csodálatos terápiás tulajdonsága miatt nagyra becsülik. Ha bizonytalan vagy a muskátlival kapcsolatban, vagy más okot keresel, amiért szeretheted, megvitatjuk a muskátli illóolaj legfontosabb előnyeit és felhasználási módjait, valamint azt, hogy miért olyan népszerű és tekintélyes ez a virágolaj az aromaterápiában.
Előnyök
A gerániumolaj számos felhasználási lehetőséget kínál, többek között segít a hormonális egyensúlyhiány kezelésében, elősegíti az egészséges haj növekedését, csökkenti az idegfájdalmat és fokozza a vérkeringést.
A geránium illóolajat egyedülállóan gombaellenes és antibakteriális hatásúnak tartják, így kiváló természetes tisztító- és gyógyítószer.
A gerániumolaj feszültség- és szorongásoldó képessége az egyik kedvenc tulajdonságunk ebben az olajban, és lehet, hogy a tiéd is hasonló lesz.
A gerániumolaj a legtöbb bőrproblémával kompatibilis, beleértve az ekcémát, pikkelysömört, aknét, rosaceát és egyebeket. Elég gyengéd ahhoz, hogy érzékeny arcbőrön is használjuk, mégis elég hatékony ahhoz, hogy hatékonyan gyógyítsa a bőrt, miközben megakadályozza az irritációt.
Felhasználás
Arc: Készítsen mindennapi arcszérumot 6 csepp geránium és 2 evőkanál jojobaolaj összekeverésével. Vigye fel az arcára a rutin utolsó lépéseként.
Bőrhibák: Keverjen össze 2 csepp gerániumot, 2 csepp teafaolajat és 2 csepp sárgarépamagolajat egy 10 ml-es roll-onban. Töltse fel olívaolajjal, és vigye fel a bőrhibákra és tökéletlenségekre.
Tisztítószer: Készítsen természetes muskátlitisztítót úgy, hogy 30 ml 190-es alkoholt és 80 csepp muskátlit vagy rózsamuskátlit (vagy mindkettőből 40 cseppet) összekever egy üveg szórófejes flakonban. Hagyja állni néhány órán át, mielőtt 90 ml desztillált vizet ad hozzá. Rázza fel, hogy összekeveredjen. Fújja be a felületeket, kilincseket, mosogatókat és minden olyan területet, ahol a baktériumok megtelepedhetnek. Hagyja állni és 30 másodperc múlva megszáradni vagy letörölni.
Külsőleges alkalmazás: Helyi gyulladás esetén a gerániumolajat 5%-os hígításban kell alkalmazni, és naponta kétszer kell a gyulladás területére kenni. Gyermekeknél a hígítást 1%-ra kell csökkenteni.
Légzőszervi: Légúti gyulladás és a légutak megnyugtatása esetén párologtasson gerániumolajat illóolaj-párologtatóban 30-60 perces időközönként. Gyermekeknél csökkentse az időt 15-20 percre.
-
Kozmetikai Neroli illóolaj aromaterápiás illóolaj
A neroli illóolaj egy sokoldalú olaj, amelynek számos egészségügyi felhasználási módja van. Az olaj hasznos fizikai, pszichológiai és fiziológiai célokra. Aromája terápiás előnyökkel jár, ha aromaterápiában használják. Most pedig tudjunk meg többet erről a csodálatos illóolajról, tulajdonságairól és felhasználásáról.
Előnyök és felhasználások
Tisztítsd ki a fejed és csökkentsd a stresszt: Szippants egy kis neroli illóolajat munkába menet vagy onnan jövet. Biztosan elviselhetőbbé teszi a csúcsforgalmat, és egy kicsit derűsebbé teszi a kilátásaidat.
Édes álmok: Cseppents egy csepp illóolajat egy vattakorongra, és tedd a párnahuzatodba, hogy ellazulhass és pihentetően aludhass.
Akne kezelése: Mivel a neroli illóolaj erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, nagyszerűotthoni gyógymód pattanásokraPattanások kezelésére. Nedvesítsen be egy vattakorongot vízzel (hogy az illóolaj némileg hígítva legyen), majd adjon hozzá néhány csepp neroli illóolajat. Naponta egyszer finoman ütögesse a vattakorongot a problémás területre, amíg a pattanás el nem tűnik.
Tisztítsa meg a levegőt: Párologtassa el a neroli illóolajat otthonában vagy irodájában a levegő tisztításához és a csíraölő tulajdonságainak belélegezéséhez.
Levezetjük a stresszt:természetes módon oldja meg a szorongástDepresszió, hisztéria, pánik, sokk és stressz esetén használjon 3-4 csepp neroli illóolajat a következő fürdőjébe vagy lábfürdőjébe.
Fejfájás enyhítése: Vigyen fel néhány cseppet egy forró vagy hideg borogatásra a fejfájás, különösen a feszültség okozta fejfájás csillapítására.
Vérnyomáscsökkentés: Tanulmányok kimutatták, hogy a neroli illóolaj diffúzorban történő használatával vagy csak néhány szippantással közvetlenül az üvegből csökkenthető a vérnyomás és a kortizolszint.
Mellékhatások
Mint mindig, soha ne használd a neroli illóolajat hígítatlanul, a szemedben vagy más nyálkahártyán. Ne szedd belsőleg a neroli illóolajat, kivéve, ha képzett szakemberrel dolgozol. Mint minden illóolaj esetében, a neroli illóolajat is tartsd gyermekektől elzárva. Mielőtt a neroli illóolajat a bőrödre kennéd, mindig végezz egy kis bőrpróbát a test egy érzéketlen részén (például az alkarodon), hogy megbizonyosodj arról, hogy nem tapasztalsz negatív reakciókat. A neroli egy nem mérgező, nem szenzibilizáló, nem irritáló és nem fototoxikus illóolaj, de a biztonság kedvéért mindig végezz egy bőrpróbát.
-
Citronella illóolaj szúnyogriasztóként
A citromhoz hasonló gazdag, friss és felemelő illatú citronellaolaj egy illatos fűféle, amely franciául citromfűt jelent. A citronella illatát gyakran összetévesztik a citromfűvel, mivel megjelenésükben, növekedésükben és még a kinyerési módszerükben is hasonlóak.
A citronellaolajat évszázadokon át természetes gyógymódként és az ázsiai konyha összetevőjeként használták. Ázsiában a citronella illóolajat gyakran használják testi fájdalmak, bőrfertőzések és gyulladások enyhítésére, valamint nem mérgező rovarriasztó összetevőként is emlegetik. A citronellát szappanok, mosószerek, illatos gyertyák és még kozmetikai termékek illatosítására is használták.
Előnyök
A citronellaolaj felemelő illatot áraszt, amely természetes módon oldja a negatív érzelmeket és érzéseket. Az otthonban párologtatva javíthatja a hangulatot és vidámabbá teheti a lakótereket.
Ez az illóolaj bőrgyógyász tulajdonságokkal rendelkezik, segíti a bőr nedvességfelszívódását és megtartását. A citronella ezen tulajdonságai elősegíthetik és fenntarthatják a megfiatalodott arcszínt minden bőrtípuson.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a citronellaolaj gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek gyengíteni és elpusztítani bizonyos gombákat, amelyek egészségügyi problémákat okoznak.
Az olaj izzasztó vagy diaforetikus tulajdonságai fokozzák az izzadást a szervezetben. Emeli a testhőmérsékletet, és elpusztítja a baktériumokat és vírusokat. Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságai segítenek a lázat okozó kórokozók elpusztításában is. Ezek a tulajdonságok együttesen biztosítják a láz elkerülését vagy kezelését.
Uülés
Aromaterápiás alkalmazásokban használva a citronellaolaj fokozhatja a koncentrációt és elősegítheti a mentális tisztaságot. Egyszerűen párologtasson el 3 csepp citronellaolajat egy személyes preferencia szerinti diffúzorban, és élvezze a fokozott összpontosítás érzését. Az illatról azt is tartják, hogy megnyugtatja és leföldeli a testet és az elmét azáltal, hogy csökkenti a kaotikus és ellentmondásos érzelmek terhét. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális és köptető tulajdonságainak köszönhetően a citronellaolaj enyhítheti a légzőrendszer kellemetlenségeit, például a torok vagy az arcüregek dugulását, fertőzését és irritációját, légszomjat, nyáktermelést és a hörghurut tüneteit. Egyszerűen párologtasson el 2 csepp citronella, levendula és borsmenta illóolaj keverékét, hogy elérje ezt az enyhülést, miközben fokozza a vérkeringést és csökkenti a stresszt és a szorongást.
-
Természetes citrom illóolaj bőrfehérítő masszázs
A citrom illóolaj az egyik legkönnyebben felismerhető olaj frissítő, energizáló és felemelő illata miatt. A citromolaj egészségügyi előnyei stimuláló, nyugtató, összehúzó, méregtelenítő, antiszeptikus, fertőtlenítő és gombaellenes tulajdonságainak köszönhetők.
Előnyök
A citrom a magas vitamintartalom bajnoka, így kiváló segítség a szervezetnek stresszes időszakokban. A citrom illóolaj párologtatóban vagy párásítóban való használata segíthet, és számos kórházban és klinikán alkalmazzák.
A citrom illóolaj helyi alkalmazása a tyúkszemre és a bőrkeményedésekre segíthet az egészséges gyulladások támogatásában és az érdes bőr megnyugtatásában. A hosszú távú eredmények elérésének legjobb módja, ha az olajat naponta kétszer, hordozóolajjal, például kókusz- vagy mandulaolajjal alkalmazzuk, egyszer reggel, majd lefekvés előtt.
Ha a szúnyogok elkaptak, és csak annyit tehetsz, hogy a körmeid ne támadják meg a mérges dudorokat, ne nyúlj kémiai megoldáshoz. A citrom illóolaj és a hordozóolaj keveréke, amit a csípésekre dörzsölsz, csökkenti a viszketést és a gyulladást. Legközelebb, amikor hétvégére az erdőbe mész, mindenképpen vedd fel ezt az illóolajat a kötelezően beszerezhető termékek listájára.
Felhasználás
Bőrápolás -A citrom illóolaj összehúzó és méregtelenítő hatású. Antiszeptikus tulajdonságai segítenek a bőr kezelésében és tisztításában. A citromolaj csökkenti a bőr túlzott olajosodását is. Adjon néhány csepp olajat arctisztítóhoz az elhalt hámsejtek eltávolításához.
Mosoda -Adjon néhány cseppet a mosási ciklushoz vagy az utolsó öblítési ciklushoz, hogy felfrissítse a ruhákat. A mosógépe is tiszta illatú lesz.
Fertőtlenítőszer -A citromolaj nagyszerű a fa vágódeszkák és konyhapultok fertőtlenítésére. Áztassunk konyhai tisztítókendőket egy tál vízbe, és adjunk hozzá néhány csepp citromolajat a fertőtlenítéshez.
Zsíroldó -Nagyon hatékony a nehezen eltávolítható ragasztók és címkék eltávolításában. A citromolaj a zsírt és a szennyeződéseket is eltávolítja a kézről, valamint a szerszámokról és az edényekről.
Hangulatjavító Koncentráció -Párologtassa a szobában, vagy tegyen néhány cseppet a tenyerébe, dörzsölje be és lélegezze be.
Rovarriasztó -A rovarok nem szeretik a citromolajat. Kombináld a citromot a ...borsmentaéseukaliptusz illóolajegyüttkókuszolajegy hatékony riasztószerhez.
Tippek
A citrom illóolaj érzékenyebbé teheti a bőrt a napfényre. Amikor közvetlenül a bőrön használjuk a citrom illóolajat, fontos, hogy legalább 8 órán át kerüljük a közvetlen napfényt, és kint naptejet használjunk.
-
Kamillaolaj, illóolaj eredeti gyártása
A kamillaolaj használata régre nyúlik vissza. Valójában állítólag az emberiség egyik legősibb gyógynövénye.6 Története egészen az ókori egyiptomiak idejéig vezethető vissza, akik gyógyító tulajdonságai miatt isteneiknek ajánlották, és láz ellen használták. Eközben a rómaiak gyógyszerek, italok és füstölők készítésére használták. A középkorban a kamillát nyilvános összejöveteleken szórták a padlóra. Erre azért volt szükség, hogy édes, ropogós és gyümölcsös illata áradjon, amikor az emberek rálépnek.
Előnyök
A kamilla illóolaj az egyik legnépszerűbb aromaterápiában használt illóolaj. A kamillaolajnak számos előnye van, és sokféleképpen felhasználható. A kamilla illóolajat a növény virágából nyerik, és gazdag olyan vegyületekben, mint a biszabolol és a kamazulén, amelyek gyulladáscsökkentő, nyugtató és gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. A kamillaolajat számos állapot kezelésére használják, beleértve a bőrirritációt, emésztési problémákat és a szorongást. A kamillaolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a bőr duzzanatát és bőrpírját. Hatékony a pattanások, ekcéma és más bőrbetegségek kezelésében is. A kamillaolajat emésztési problémák, például emésztési zavarok, gyomorégés és hasmenés kezelésére is használják. Segíthet a szorongás és a stressz enyhítésében is. Használható a bőr megnyugtatására, a stressz oldására és a relaxáció elősegítésére.
Felhasználás
Fújd be
Készíts egy keveréket, amely 10-15 csepp kamillaolajat tartalmaz 1 deciliter vízhez képest, öntsd egy szórófejes flakonba, és fújd rá!
Terjeszd ki
Cseppents néhány cseppet a diffúzorba, és hagyd, hogy a friss aroma felfrissítse a levegőt.
Masszírozd meg
Hígítson fel 5 csepp kamillaolajat 10 ml Miaroma bázisolajjal, és gyengéden masszírozza be a bőrbe.10
Fürödj benne
Engedj meleg fürdőt, és adj hozzá 4-6 csepp kamillaolajat. Ezután pihenj a fürdőben legalább 10 percig, hogy az aroma kifejthesse hatását.11
Lélegezz be
Közvetlenül az üvegből, vagy cseppentsen belőle néhány cseppet egy kendőre vagy papírzsebkendőre, és finoman lélegezze be.
Alkalmazd
Adjon 1-2 cseppet a testápolójához vagy hidratáló krémjéhez, és masszírozza be a keveréket a bőrébe. Alternatív megoldásként készítsen kamillás borogatást úgy, hogy egy kendőt vagy törölközőt áztat meleg vízbe, majd felvitel előtt ad hozzá 1-2 csepp hígított olajat.
Figyelmeztetések
Lehetséges bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tartandó. Terhesség, szoptatás vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon orvosával. Kerülje a szembe, a belső fülbe és az érzékeny területekre kerülést.
-
Kakukkfű illóolaj aromaterápiás diffúzor olaj
A kakukkfű illóolajának egészségügyi előnyei a görcsoldó, reumaellenes, antiszeptikus, baktericid, köhögéscsillapító, szíverősítő, szélhajtó, heghajtó, vízhajtó, köptető, vérnyomáscsökkentő, rovarölő, stimuláns, tonizáló és féreghajtó tulajdonságainak tulajdoníthatók. A kakukkfű egy gyakori gyógynövény, és általában ízesítőként vagy fűszerként használják. Emellett a kakukkfüvet gyógynövény- és háziorvoslásban is használják. Botanikailag Thymus vulgaris néven ismert.
Előnyök
A kakukkfűolaj egyes illékony összetevői, mint például a kamfén és az alfa-pinén, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságaiknak köszönhetően képesek erősíteni az immunrendszert. Ezáltal hatékonyak mind a testen belül, mind azon kívül, védve a nyálkahártyákat, a beleket és a légzőrendszert a lehetséges fertőzésektől. Az olaj antioxidáns tulajdonságai a szabad gyökök okozta károsodás csökkentésében is segítenek.
A kakukkfű illóolajának ez egy rendkívüli tulajdonsága. Ez a tulajdonsága eltüntetheti a hegeket és más csúnya foltokat a testeden. Ilyenek lehetnek például a műtéti nyomok, a véletlen sérülések nyomai, a pattanások, a himlő, a kanyaró és a sebek.
A kakukkfűolaj helyi alkalmazása nagyon népszerű a bőrön, mivel gyógyítja a sebeket és hegeket, megelőzheti a gyulladásos fájdalmat, hidratálja a bőrt, sőt minimalizálja a pattanások megjelenését. Az olajban található antiszeptikus tulajdonságok és antioxidáns stimulánsok keveréke segít megőrizni a bőr tiszta, egészséges és fiatalos megjelenését az életkor előrehaladtával!
Ugyanez a kariofillén és kamfén, néhány más összetevővel együtt, antibakteriális tulajdonságokat kölcsönöz a kakukkfű illóolajának. Ez gátolhatja a baktériumok szaporodását a testen belül és kívül azáltal, hogy elpusztítja a baktériumokat, és távol tartja őket a test szerveitől.
Felhasználás
Ha orrdugulás, krónikus köhögés, légúti fertőzések gyötörnek, ez a mellkasmasszázs nagy enyhülést nyújthat, és segíthet az immunrendszer erősítésében.
Keverjen el 5-15 csepp illóolajat 1 evőkanál hordozóolajban vagy illatmentes, természetes testápolóban, és vigye fel a mellkas felső részére és a hát felső részére. Mindkét változat használható, azonban, ahogy fentebb említettük, érzékeny bőrűeknek, várandósoknak, kisgyermekeseknek vagy magas vérnyomásban szenvedőknek a gyengédebb kakukkfüves változatot kell választaniuk.
Figyelmeztetések
Lehetséges bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tartandó. Terhesség, szoptatás vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon orvosával. Kerülje a szembe, a belső fülbe és az érzékeny területekre kerülést.
-
Ciprus illóolaj diffúzoros aromaterápiás masszázs hajhoz
Rengeteg illóolaj létezik. De a bőrápolásban nagy figyelmet kapó teafákkal, levendulákkal és borsmentákkal ellentétben a ciprusolaj némileg feledésbe merül. De nem kellene – az összetevőt alaposan tanulmányozták, és kimutatták, hogy helyileg is jótékony hatással van, különösen a zsíros vagy pattanásos bőrűek számára.
Előnyök
A legtöbb illóolajhoz hasonlóan a ciprusolaj is tökéletesen alkalmas önmagában a hajra, vagy egy hagyományos gyógynövényes samponhoz adva a tulajdonságainak fokozása érdekében. Az olajat a fejbőrbe masszírozhatjuk (lehetőleg a haj benedvesítése után), hogy serkentsük a fejbőr vérkeringését. Ez segít a létfontosságú tápanyagok és ásványi anyagok eljuttatásában a hajhagymákhoz, lehetővé téve a haj erősítését és táplálását belülről, valamint a hajhullást lassítva (és végső soron megelőzve).
A ciprus illóolaj nagyszerűen megszabadítja a szervezetet a fertőzésekhez vezető baktériumoktól, így fogyasztva segíthet a megfázás vagy az influenza kezelésében, miközben elősegíti a szervezet általános működését. Ugyanakkor az olaj használható a köhögés kezelésére is, mivel természetes görcsoldónak és légzőszervi toniknak számít.
Mivel a ciprus illóolaj antimikrobiális és antibakteriális hatású, segíthet a vágások és sebek tisztításában és gyógyításában, megelőzve a bőrfertőzéseket és hegeket. Felhívjuk a figyelmet, hogy jelentős vágások és mélyebb sebek esetén forduljon orvoshoz.
Pórustisztítóként a ciprusolaj természetes módon kivonja a méreganyagokat és a szennyeződéseket a bőrből, segít összehúzni a pórusokat és feszesíteni a megereszkedett bőrt. Rendszeres napi használattal természetes méregtelenítésre számíthatsz, amely felfedi az újonnan regenerálódott bőrt, és fokozza az arcbőr ragyogását!
Felhasználás
A ciprusolaj vitalitást fokoz és energikus érzéseket kelt, aromaterápiás és helyi előnyei miatt egyaránt használható. A ciprusolaj monoterpénekből áll, amelyek segíthetnek a zsíros bőr megjelenésének javításában. Helyileg is alkalmazható, hogy energikus feltöltődést biztosítson a testnek. A ciprusolaj kémiai szerkezete is hozzájárul megújító és felemelő illatához. Aromaterápiás használat esetén a ciprusolaj tiszta aromát bocsát ki, amely élénkítő és földelő hatással van az érzelmekre. A ciprusolaj fiatalító aromája és bőrre gyakorolt jótékony hatásai miatt gyakran használják gyógyfürdőkben és masszázsterapeuták által.
Figyelmeztetések
Lehetséges bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tartandó. Terhesség, szoptatás vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon orvosával. Kerülje a szembe, a belső fülbe és az érzékeny területekre kerülést.
-
Ylang-ylang illóolaj 100%-os tisztaságú, terápiás minőségű aromaterápiához
Az ilang-ilang illóolaj számos módon jótékony hatással van az egészségre. Ezt a virágos illatot egy trópusi növény, az ilang-ilang (Cananga odorata) sárga virágaiból vonják ki, amely Délkelet-Ázsiában őshonos. Ezt az illóolajat gőzdesztillációval nyerik, és széles körben használják számos parfümben, ízesítőanyagban és kozmetikumban.
Előnyök
Csökkentse a vérnyomást
Az ilang-ilang illóolaj a bőrbe felszívódva segíthet csökkentenivérnyomásAz olaj segíthet a magas vérnyomás kezelésében. Egy kísérleti csoporttal végzett tanulmány, amely során az illóolajok és ilang-ilang keverékét inhalálták, alacsonyabb stressz- és vérnyomásszintről számolt be. Egy másik tanulmányban az ilang-ilang illóolaj aromája csökkentette mind a szisztolés, mind a diasztolés vérnyomást.
Gyulladáscsökkentő
Az ilang-ilang illóolaj izoeugenolt tartalmaz, egy gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert vegyületet. A vegyület segíthet csökkenteni az oxidatív stresszt is. Ez a folyamat végső soron csökkentheti a krónikus betegségek, például a rák vagy a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Segít a reuma és a köszvény kezelésében
Az ilang-ilang olajat hagyományosan reuma X – egy autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer megtámadja a szervezet egészséges szöveteit, ízületi fájdalmat, duzzanatot és merevséget okozva – és köszvény X – egy olyan betegség kezelésére használták, amely akkor jelentkezik, amikor a felesleges húgysav kikristályosodik az ízületekben, ami fájdalomhoz, duzzanathoz, bőrpírhoz és érzékenységhez vezet. Ezt az állítást azonban nem támasztják alá tudományos tanulmányok. Az ilang-ilang izoeugenolt tartalmaz. Az izoeugenol gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatással rendelkezik. Valójában egérkísérletekben az izoeugenolt ízületi gyulladás elleni kezelésként javasolták.
Javítsa a bőr és a haj egészségét
Az ilang-ilangot hagyományosan a bőrápolásban a pattanások kezelésére használják. Jelentések szerint gátolhatja a pattanásokért felelős baktériumok aktivitását.
Felhasználás
Öregedésgátló masszázsolaj bőrre
Keverj össze 2 csepp illóolajat 1 evőkanál hordozóolajjal, például kókusz- vagy jojobaolajjal. Gyengéden masszírozd be a keveréket az arcodba. Rendszeres használat esetén a bőr puha és rugalmas lesz.
Hajbalzsam
Keverj össze az illóolajat (3 csepp) a kókusz- vagy jojoba hordozóolajjal (1 evőkanál). Gyengéden masszírozd be a keveréket a hajba és a fejbőrbe. Rendszeres használattal a hajad fényessé és egészségessé válik. Az illóolajok antimikrobiális tulajdonságai segíthetnek a korpásodás elleni küzdelemben.
Hangulatjavító
Vigyen fel néhány csepp ilang-ilang illóolajat a csuklójára és a nyakára a fáradtság csökkentése és a hangulat javítása érdekében. Segíthet az akut depresszió kezelésében is.
Emésztést segítő
A rossz véráramlás vagy a stressz és szorongás érzésének megelőzése érdekében, amelyek zavarhatják az egészséges emésztést, próbáljon meg belélegezni, masszírozni az emésztőszerveket, vagy naponta több cseppet fogyasztani.
Figyelmeztetések
Lehetséges bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tartandó. Terhesség, szoptatás vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon orvosával. Kerülje a szembe, a belső fülbe és az érzékeny területekre kerülést.
