Mi az a Spikenard?
A spikenard, más néven nárd, nárdin és pézsmagomba, a Valerian család virágos növénye tudományos névenNardostachys jatamansi. Nepálban, Kínában és Indiában a Himalájában nő, és körülbelül 10 000 láb magasságban található.
A növény körülbelül három láb magasra nő, és rózsaszín, harang alakú virágai vannak. A Spikenardot az különbözteti meg, hogy egy gyökérből sok szőrös tüske lövell ki, és az arabok „indiai tüskének” hívják.
A növény szárát, amelyet rizómának neveznek, összetörik, és intenzív aromájú és borostyán színű illóolajgá desztillálják. Nehéz, édes, fás és fűszeres illata van, ami állítólag a moha illatára emlékeztet. Az olaj jól keveredik az illóolajokkalfenyőtömjén,muskátli, pacsuli, levendula, vetiver ésmirha olajok.
A spikenard illóolajat az ebből a növényből nyert gyanta gőzdesztillációjával vonják ki – fő összetevői az arisztolén, a kalarén, a klalarenol, a kumarin, a dihidroazulének, a jatamánsavat, a nardolt, a nardosztakont, a valerianolt, a valeránt és a valeranont.
A kutatások szerint a spikenard gyökereiből nyert illóolaj gombamérgező, antimikrobiális, gombaellenes, vérnyomáscsökkentő, antiaritmiás és görcsoldó hatást mutat. Az 50 százalékos etanollal extrahált rizómák májvédő, hipolipidémiás és antiaritmiás aktivitást mutatnak.
Ennek a jótékony növénynek a porított szárát belsőleg is alkalmazzák a méh tisztítására, a meddőség kezelésére és a menstruációs zavarok kezelésére.
Előnyök
1. Küzd a baktériumok és gombák ellen
A Spikenard megállítja a baktériumok növekedését a bőrön és a testen belül. A bőrön a sebekre alkalmazzák, hogy segítsen elpusztítani a baktériumokat és segítsen ellátnisebellátás. A testben a spikenard a vesék, a húgyhólyag és a húgycső bakteriális fertőzéseit kezeli. Ismeretes a körömgomba, a lábgomba, a tetanusz, a kolera és az ételmérgezés kezelésére is.
A kaliforniai Nyugati Regionális Kutatóközpontban végzett tanulmányértékelték96 illóolaj baktériumölő aktivitása. A Spikenard egyike volt azoknak az olajoknak, amelyek a legaktívabbak a C. jejuni ellen, egy olyan baktériumfajjal szemben, amely általában az állatok ürülékében található. A C. jejuni az emberi gyomor-bélhurut egyik leggyakoribb okozója a világon.
A Spikenard gombaellenes is, így elősegíti a bőr egészségét és segít a gombás fertőzések okozta betegségek gyógyításában. Ez az erőteljes növény képes enyhíteni a viszketést, kezelni a bőrön lévő foltokat és kezelni a bőrgyulladást.
2. Enyhíti a gyulladást
A Spikenard illóolaj rendkívül jótékony hatással van az egészségre, mivel képes leküzdeni a gyulladást az egész szervezetben. A gyulladás a legtöbb betegség gyökere, és veszélyes az idegrendszerre, az emésztőrendszerre és a légzőrendszerre.
A2010-es tanulmánya dél-koreai Keleti Orvostudományi Iskolában a spikenard hatását vizsgálták az akutrahasnyálmirigy-gyulladás- a hasnyálmirigy hirtelen fellépő gyulladása, amely az enyhe kellemetlenségtől az életveszélyes betegségig terjedhet. Az eredmények arra utalnak, hogy a spikenard-kezelés gyengítette az akut hasnyálmirigy-gyulladás és a hasnyálmirigy-gyulladással összefüggő tüdőkárosodás súlyosságát; ez bizonyítja, hogy a spikenard gyulladásgátló szerként szolgál.
3. Ellazítja az elmét és a testet
A Spikenard egy pihentető és nyugtató olaj a bőrnek és az elmének; nyugtatóként és nyugtatóként használják. Természetes hűtőfolyadék is, így megszabadítja az elmét a haragtól és az agressziótól. Csillapítja a depresszió és a nyugtalanság érzését, és atermészetes módszer a stressz enyhítésére.
Egy tanulmány, amelyet a japán Gyógyszertudományi Iskolában végeztekvizsgáltspikenard nyugtató hatásáért spontán gőzadagoló rendszer alkalmazásával. Az eredmények azt mutatták, hogy a spikenard sok kalarént tartalmazott, és gőzének belélegzése nyugtató hatással volt az egerekre.
A tanulmány azt is jelezte, hogy az illóolajok összekeverésekor a nyugtató hatás jelentősebb volt; ez különösen igaz volt, amikor a spikenardot galangallal, pacsulival, borneollal ésszantálfa illóolajok.
Ugyanez az iskola a spikenard két komponensét is izolálta, a valerena-4,7(11)-diént és a béta-maaliént, és mindkét vegyület csökkentette az egerek mozgási aktivitását.
A Valerena-4,7(11)-dién különösen mély hatást fejtett ki, a legerősebb nyugtató hatással; Valójában a koffeinnel kezelt egereket, amelyek a kontrollokénak kétszerese mozgási aktivitást mutattak, a valeréna-4,7(11)-dién adásával normális szintre nyugtatták.
Kutatóktalálthogy az egerek 2,7-szer tovább aludtak, ami hasonló a klórpromazinéhoz, amely egy vényköteles gyógyszer, amelyet mentális vagy viselkedési zavarokkal küzdő betegeknek adnak.
4. Serkenti az immunrendszert
Spikenard egyimmunrendszer erősítő— megnyugtatja a szervezetet és lehetővé teszi a megfelelő működést. Természetes vérnyomáscsökkentő, így természetesen csökkenti a vérnyomást.
Emelkedett vérnyomásról akkor beszélünk, ha az artériákra és erekre nehezedő nyomás túl magas lesz, és az artéria fala eltorzul, ami extra terhelést okoz a szívben. A hosszú távú magas vérnyomás növeli a stroke, a szívroham és a cukorbetegség kockázatát.
A spikenard természetes gyógymód a magas vérnyomás ellen, mert kitágítja az artériákat, antioxidánsként csökkenti az oxidatív stresszt és csökkenti az érzelmi stresszt. A növényből származó olajok enyhítik a gyulladást is, amely számos betegség és betegség okozója.
Egy 2012-es tanulmány Indiábantalálthogy a spikenard rizómák (a növény szárai) nagy redukciós képességet és erőteljes szabad gyökfogó képességet mutattak. A szabad gyökök nagyon veszélyesek a szervezet szöveteire, és összefüggésbe hozhatók a rákkal és a korai öregedéssel; a szervezet antioxidánsokat használ, hogy megvédje magát az oxigén okozta károktól.
Mint minden magas antioxidáns tartalmú élelmiszer és növény, ezek is megvédik szervezetünket a gyulladásoktól és küzdenek a szabad gyökök károsításai ellen, így biztosítják rendszereink és szerveink megfelelő működését.