Palo Santo előnyei
A Palo santo, ami spanyolul „szent fa”-t jelent, a palo santo fákból kitermelt fa, amely elsősorban Dél-Amerikában és Közép-Amerika egyes régióiban található. A citrusfélék családjába tartoznak, és rokonságban állnak a tömjénnel és a mirhával – magyarázza Dr. Amy Chadwick, az Orvostudományi Egyetem természetgyógyásza.Four Moons SpaKaliforniában. "Fás illata van, fenyő, citrom és menta árnyalataival."
De mit is csinál Palo Santo pontosan? "Gyógyító, gyógyászati és spirituális tulajdonságait és képességeit évezredek óta ismerik és használják." Segíthet a gyulladásos reakcióknál, mint például a fej- és gyomorfájdalmak, valamint csökkenti a stresszszintet, de talán legismertebb és használt lelki és energiatisztító és tisztító képességek.” Itt lebontottuk a palo santo egyéb javasolt előnyeit.
A Palo santo botok használhatók a negatív energia eltávolítására otthonában.
Magas gyantatartalmának köszönhetően a palo santo fa égéskor felszabadítja tisztító tulajdonságait. „Dél-Amerika sámántörténetében a palo santoról azt mondják, hogy eltávolítja a negativitást és az akadályokat, és szerencsét vonz” – mondja Chadwick. Bármilyen tér energiájának megtisztításához egyszerűen gyújtson meg egy botot, majd oltsa el a lángot, finoman intve a bottal a levegőben, vagy a kezével a bot fölött. A parázsló rúd fehér füstöt bocsát ki, amely szétszóródhat körülötted vagy a helyiségben.
A palo santo elkenése katartikus rituálét hozhat létre.
A rituálék nagyszerűek azok számára, akik rutinra vágynak – vagy legalábbis a dekompresszióra. A maszatolás, vagy az a folyamat, amikor meggyújtjuk a botot és engedjük a füstöt a helyiségbe, hasznos lehet ebben a tekintetben. „Lehetővé teszi a tudatos és szándékos felszabadítást és energiaváltást” – javasolja Charles. „A rituálé arra is hasznos, hogy a nem hasznos ragaszkodásunkat ragadós gondolatok vagy érzelmek felé tereljük.”
Egyesek úgy vélik, hogy a palo santo olaj szippantása enyhítheti a fejfájást.
A megkönnyebbülés érdekében Charles azt javasolja, hogy keverje össze a palo santo-t hordozóolajjal, és dörzsölje be kis mennyiségben a feje halántékát. Vagy öntheti az olajat felmelegített forrásban lévő vízbe, és belélegezheti a kiáramló gőzt.
A Palo Santo olaj állítólag rovarriasztó is.
Bonyolult kémiai összetételű, különösen gazdag limonénben, amely a citrusfélék héjában is jelen van, mondja Chadwick. "A limonén része a növény rovarok elleni védekezésének."
A palo santo olaj diffundálása állítólag segít megelőzni a megfázást.
Ennek az az oka, hogy „amikor az olajait forró vízhez adják, majd belélegzik, a palo santo olaj enyhítheti a torlódást és a torokfájdalmat, valamint a gyulladást, amelyek mind megfázásnál, mind influenzánál jelen vannak” – mondja Alexis.
és állítólag enyhíti a gyomorfájást.
Ugyanez a vegyület, amely a palo santo rovarriasztó hatásáért felelős, a gyomorpanaszok kezelésében is hasznos. „A d-limonén segít enyhíteni a puffadást, a hányingert és a görcsöket” – mondja Alexis a palo santo aromás tulajdonságairól (ez egyébként a citrushéjban és a kannabiszban is megtalálható).
A Palo Santo olaj a stresszszint csökkentésére is használható.
„A palo santo olaj illóolajként megtisztítja a levegőt és az elmét. Antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, hajlamos megnyugtatni az idegrendszert, csökkentheti a szorongás érzését, és feldobhatja a hangulatot” – mondja Chadwick, aki azt javasolja, hogy diffundáljon, hogy segítsen energetikailag megtisztítani a teret.
Tájékoztatásul, a palo santo tömjén egy könnyen használható módja annak, hogy megtapasztald a növény illatát.
„A Palo santo-t gyakran füstölőrudakként vagy kúpként árulják, amelyeket finom faforgácsból készítenek, természetes ragasztóval keverik össze és szárítják” – mondja Chadwick. – Ezek egy kicsit könnyebben égnek, mint a botok.
Mindazonáltal fontos, hogy alaposan tájékozódjon, mielőtt felvesz egy saját leírású palo tömjént, és elolvassa a csomagolást. „Néha a füstölőrudakat illóolajból készítik, nem pedig tényleges faforgácsból, és a rúdon lévő éghető anyagba hengereljük vagy áztatják” – figyelmeztet Chadwick. „A vállalatok különböznek az éghető anyagok és a felhasznált olajok minősége tekintetében.”
Palo santo teát iszikhatalomsegít a gyulladásban.
Ne feledje, hogy itt nincs kiterjedt kutatás, jegyzi meg Chadwick, de egy párolt főzet kortyolgatása segíthet csökkenteni a test gyulladását és fájdalmát. És mint sok más csésze tea, a palo santo tea kortyolgatásának rituáléja segíthet megnyugtatni a szorongó elmét.
És amint már említettük, a maszatolás segíthet energetikailag megtisztítani otthonát is.
A tér megtisztítása gyönyörű módja lehet a mélytakarítás befejezésének, az átmenetnek a társaság után, vagy az otthonunkban való szórakozás előtt vagy után, az ügyfelek között, ha gyógyító munkát végzünk, vagy egy projekt megkezdése előtt. Segíthet létrehozni egy kreatív szándékot, és hasznos lehet a meditáció megkezdése előtt, vagy bármilyen szándékos projektben vagy munkában.