rövid leírás:
Citromfű illóolaj előnyei és felhasználása
Mire használják a citromfű illóolajat? A citromfű illóolajnak számos lehetséges felhasználási módja és előnye van, úgyhogy most vágjunk bele! A citromfű illóolaj leggyakoribb előnyei közé tartozik:
1. Természetes szagtalanító és tisztítószer
Használjon citromfűolajat természetes és biztonságos légfrissítőként, vagydezodorAz olajat vízhez adhatod, és permetként használhatod, vagy használhatsz olajdiffúzort vagy párologtatót. Más illóolajok hozzáadásával, mint példáullevendulavagy teafaolajjal, személyre szabhatod a saját természetes illatodat.
A citromfű illóolajjal történő takarítás egy másik nagyszerű ötlet, mert nemcsak természetes módon szagtalanítja otthonát, hanem segít fertőtleníteni is.
2. Bőr egészsége
Jót tesz a citromfűolaj a bőrnek? A citromfű illóolaj egyik fő előnye a bőrgyógyító tulajdonságai. Egy kutatás a citromfű forrázatának állati bőrre gyakorolt hatását vizsgálta; a forrázatot forrásban lévő víz szárított citromfű levelekre öntésével készítik. A forrázatot patkányok mancsain használták, hogy teszteljék a citromfű nyugtató hatását. A fájdalomcsillapító hatás arra utal, hogy a citromfű enyhítheti a bőr irritációit.
Adjon citromfűolajat samponokhoz, balzsamokhoz, dezodorokhoz, szappanokhoz és testápolókhoz. A citromfűolaj hatékony tisztítószer minden bőrtípusra; antiszeptikus és összehúzó tulajdonságai tökéletessé teszik a citromfűolajat az egyenletes és ragyogó bőr eléréséhez, és így a...természetes bőrápolási rutinFertőtleníti a pórusokat, természetes tonikként szolgálhat és erősíti a bőrszöveteket. Ha ezt az olajat a hajába, fejbőrébe és testébe dörzsöli, enyhítheti a fejfájást vagy az izomfájdalmat.
3. Haj egészsége
A citromfűolaj erősítheti a hajhagymákat, így ha problémáid vannak...hajhullásViszkető és irritált fejbőr esetén masszírozzon néhány csepp citromfűolajat a fejbőrébe két percig, majd öblítse le. A nyugtató és baktériumölő tulajdonságok fényessé, frissé és szagtalanná teszik a haját.
4. Természetes rovarriasztó
Magas citrál- és geranioltartalma miatt a citromfűolajról ismert, hogytaszítja a bogarakatpéldául szúnyogok és hangyák ellen. Ez a természetes riasztó enyhe illatú, és közvetlenül a bőrre permetezhető. A citromfűolajat is használhatod a bolhák elpusztítására; adj körülbelül öt csepp olajat a vízhez, és készítsd el a saját spray-det, majd vigye fel a spray-t a kedvenced bundájára.
5. Stressz- és szorongáscsökkentő
A citromfű az egyik a sok közülillóolajok szorongás ellenA citromfűolaj nyugtató és enyhe illata köztudottan...enyhíti a szorongástés ingerlékenység.
Egy, a ... folyóiratban megjelent tanulmányAlternatív és Kiegészítő Gyógyászat Folyóiratakimutatta, hogy amikor a vizsgálati alanyok szorongást okozó helyzetnek voltak kitéve, és megérezték a citromfűolaj illatát (három és hat csepp), a kontrollcsoportokkal ellentétben a citromfűvel kezelt csoport a kezelés beadása után azonnal csökkent szorongást és szubjektív feszültséget tapasztalt.
A stressz oldására készítsen saját citromfüves masszázsolajat, vagy adjon citromfűolajat a masszázsolajhoz.testápolóKipróbálhatsz egy csésze citromfűteát is este lefekvés előtt, hogy megtapasztald a citromfűtea nyugtató hatásait.
6. Izomlazító
Fájó izmai vannak, görcsöket tapasztal, vagyizomgörcsökA citromfűolaj előnyei közé tartozik az izomfájdalmak, görcsök és görcsök enyhítésében való képessége is. (7) Javíthatja a vérkeringést is.
Próbáld meg hígított citromfűolajjal bedörzsölni a tested, vagy készíts saját citromfűolajos lábfürdőt. Nézd meg az alábbi barkács recepteket.
7. Méregtelenítő gombaellenes képességek
A citromfű olaját vagy teáját számos országban méregtelenítőként használják. Ismert, hogy méregteleníti az emésztőrendszert, a májat, a veséket, a húgyhólyagot és a hasnyálmirigyet. Mivel működik…természetes vízhajtóA citromfűolaj fogyasztása segít a káros méreganyagok kiürítésében a szervezetből.
Tartsd tisztán a szervezeted, ha citromfűolajat adsz a levesedhez vagy teádhoz. Saját citromfűteát is készíthetsz, ha citromfűleveleket forrásban lévő vízzel áztatsz, vagy néhány csepp illóolajat adsz a teádhoz.
Egy tanulmányban a citromfűolaj gombás fertőzésekre és élesztőgombákra gyakorolt hatását vizsgálták.Candida albicansfaj.Candidaegy gombás fertőzés, amely a bőrt, a nemi szerveket, a torkot, a szájat és a vért is érintheti. Korongdiffúziós tesztekkel vizsgálták a citromfűolaj gombaellenes tulajdonságait, és a kutatások azt mutatják, hogy a citromfűolaj erős in vitro aktivitást mutat a Candida ellen.
Ez a tanulmány arra utal, hogy a citromfűolaj és annak fő hatóanyaga, a citrál, képes csökkenteni a gombás fertőzéseket, különösen azokat, amelyeket a következők okoznak:Candida albicansgomba.
8. Menstruációs görcsök enyhítése
A citromfűtea fogyasztása köztudottan segít a nőknekmenstruációs görcsök; segíthet a hányinger és az ingerlékenység esetén is.
Igyon napi egy-két csésze citromfű teát a menstruációval járó fájdalom enyhítésére. Nincsenek tudományos kutatások erről a felhasználásról, de a citromfű belső nyugtató és stresszcsökkentő hatásáról ismert, így érthető, miért segíthet a fájdalmas görcsökön.
9. Gyomorsegítő
A citromfű évszázadok óta ismert anekdotikus bizonyítékok szerint gyomorpanaszok gyógymódja.gyomorhurutés gyomorfekély. A kutatások most kezdik felzárkózni ehhez a régóta ismert támogatáshoz és gyógymódhoz.
Egy 2012-ben publikált kutatási tanulmány bemutatja, hogy a citromfű illóolaj (Cymbopogon citratus) képes volt megvédeni az állatkísérletek gyomrát az etanol és az aszpirin okozta gyomorkárosodástól. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a citromfűolaj „vezető vegyületként szolgálhat a jövőbeni új terápiák fejlesztéséhez, amelyek leküzdik anem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer-társultgasztropátia„…”
A citromfűolaj teához vagy leveshez való hozzáadása szintén segíthet a gyomorfájdalmak enyhítésében.hasmenés.
10. Fejfájáscsillapítás
A citromfűolajat gyakran ajánlják a következőkre is:fejfájás enyhítéséreA citromfűolaj nyugtató és csillapító hatása enyhítheti a fejfájást okozó fájdalmat, nyomást vagy feszültséget.
Próbálj meg hígított citromfűolajat masszírozni a halántékodba, és lélegezd be a pihentető citromos illatot.
FOB ár:0,5–9 999 USD / darab Minimális rendelési mennyiség:100 darab/darabok Ellátási képesség:10000 darab/darab havonta 
