1. Antioxidáns védelem
A szabad gyökök, mint például a toxinok, vegyszerek és szennyező anyagok, vitathatatlanul a legveszélyesebb és leggyakoribb kockázati tényezői minden olyan betegségnek, amely ma az amerikaiakat érinti. A szabad gyökök felelősek az immunrendszer leállításáért, és hihetetlen károkat okozhatnak a szervezetben.
A szervezet természetes válasza a szabadgyökök okozta károsodásra, hogy antioxidáns enzimeket hoz létre – különösen glutationt, katalázt és szuperoxid-diszmutázt (SOD) –, amelyek megakadályozzák, hogy ezek a szabad gyökök károsítsák. Sajnos a szervezete valójában antioxidánshiányossá válhat, ha elég nagy a szabadgyök-terhelés, ami az Egyesült Államokban viszonylag általánossá vált a helytelen táplálkozás és a toxinoknak való magas kitettség miatt.
Szerencsére a levendula természetes antioxidáns, amely megelőzi és visszafordítja a betegségeket. A Phytomedicine-ben megjelent 2013-as tanulmány megállapította, hogy növelte a szervezet legerősebb antioxidánsainak - a glutation, a kataláz és az SOD - aktivitását. A legújabb tanulmányok hasonló eredményeket mutattak, és arra a következtetésre jutottak, hogy a levendula antioxidáns hatással rendelkezik, és segít megelőzni vagy visszafordítani az oxidatív stresszt.
2. Segít a cukorbetegség kezelésében
2014-ben a tunéziai tudósok egy lenyűgöző feladat elvégzésére vállalkoztak: megvizsgálják a levendula vércukorszintre gyakorolt hatását, hogy kiderüljön, segíthet-e természetes módon visszafordítani a cukorbetegséget.
A 15 napos állatkísérlet során a kutatók által megfigyelt eredmények teljesen elképesztőek voltak. Dióhéjban a levendula illóolajos kezelés megvédte a szervezetet a cukorbetegség alábbi tüneteitől:
Megnövekedett vércukorszint (a cukorbetegség jellemzője)
Anyagcserezavarok (különösen a zsíranyagcsere)
Súlygyarapodás
A máj és a vese antioxidáns kimerülése
Máj- és veseműködési zavar
Máj és vese lipoperoxidációja (amikor a szabad gyökök „ellopják” a szükséges zsírmolekulákat a sejtmembránokból)
Bár további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy megértsük a levendula teljes kapacitását a cukorbetegség megelőzésében vagy visszafordításában, ennek a tanulmánynak az eredményei ígéretesek és jelzik a növényi kivonat terápiás potenciálját. Cukorbetegség esetén használd helyileg a nyakon és a mellkason, diffundáld otthon, vagy egészítsd ki vele.
3. Javítja a hangulatot és csökkenti a stresszt
Az elmúlt években a levendulaolaj talapzatra került, mert egyedülállóan képes megvédeni a neurológiai károsodásokat. Hagyományosan a levendulát olyan neurológiai problémák kezelésére használták, mint a migrén, a stressz, a szorongás és a depresszió, így izgalmas látni, hogy a kutatás végre felzárkózik a történelemhez.
Számos tanulmány kimutatta a növény stressz- és szorongásszintre gyakorolt hatását. Egy 2019-es tanulmány megállapította, hogy a Lavandula belélegzése az egyik legerősebb szorongásoldó olaj, mivel csökkenti a perioperatív szorongást, és potenciális nyugtatónak tekinthető a sebészeti beavatkozásokon és érzéstelenítésen áteső betegek számára.
2013-ban az International Journal of Psychiatry in Clinical Practice által közzétett bizonyítékokon alapuló tanulmány megállapította, hogy a 80 milligrammos levendula illóolaj kapszula kiegészítése segít enyhíteni a szorongást, az alvászavarokat és a depressziót. Ezenkívül a vizsgálatban nem voltak káros mellékhatások, gyógyszerkölcsönhatások vagy elvonási tünetek a levendulaolaj használatából.
Az International Journal of Neuropsychopharmacology 2014-ben publikált egy humán tanulmányt, amely feltárta, hogy a Silexan (más néven levendulaolaj-készítmény) hatékonyabb a generalizált szorongásos zavar ellen, mint a placebó és a vényköteles paroxetin. A kezelés után a vizsgálat nulla elvonási tünetet vagy káros mellékhatást talált.
Egy másik, 2012-ben közzétett tanulmányban 28 nagy kockázatú szülés utáni nő vett részt, és megjegyezte, hogy a levendula otthonukban történő szórásával jelentősen csökkent a szülés utáni depresszió és a szorongásos zavarok száma a négyhetes aromaterápiás kezelés után.
A levenduláról azt is kimutatták, hogy javítja a PTSD tüneteit. A napi 80 milligramm levendulaolaj 33 százalékkal csökkentette a depressziót, és drámai mértékben csökkentette az alvászavarokat, a kedélyállapotot és az általános egészségi állapotot 47 PTSD-ben szenvedő embernél, amint azt a Phytomedicine-ben közzétett második fázisú vizsgálat kimutatta.
A stressz enyhítése és az alvás javítása érdekében helyezzen diffúzort az ágya mellé, és olajokat szórjon be éjszaka alvás közben, vagy a családi szobában, miközben este olvas vagy pihen. Hasonló eredmények elérése érdekében helyileg is használhatja a füle mögött.
4. Támogatja az agyműködést
A levendula neurológiai előnyei nem korlátozódnak a depresszió kezelésére és a hangulatjavító képességére. A kutatások azt is kimutatták, hogy az Alzheimer-kór lehetséges természetes gyógymódjaként szolgál.
Patkányokon és egereken végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy az olaj gőzeinek belélegzése csökkentheti az agy oxidatív stresszét és javíthatja a kognitív károsodást.
Szintén 2012-ben a svájci Molecules folyóirat kinyomtatta egy állatkísérlet eredményeit, amely azt sugallja, hogy a levendula életképes kezelési lehetőség neurológiai rendellenességek, például szélütés esetén. A kutatók úgy vélik, hogy a levendula neuroprotektív hatása ennek köszönhető
Wendy
Tel:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Feladás időpontja: 2024. január 20