1. Csillapítja a fájdalmakat
Melegítő, gyulladáscsökkentő és görcsoldó tulajdonságai miatt a fekete bors olaja csökkenti az izomsérüléseket, az íngyulladást, valamint az ízületi gyulladás és a reuma tüneteit.
Egy 2014-es, a Journal of Alternative and Complementary Medicine című folyóiratban megjelent tanulmány az aromás illóolajok nyakfájás elleni hatékonyságát vizsgálta. Amikor a betegek négy héten keresztül naponta fekete bors, majoránna, levendula és borsmenta illóolajokból álló krémet alkalmaztak a nyakukra, a csoport a fájdalomtűrés javulásáról és a nyakfájás jelentős javulásáról számolt be.
2. Segíti az emésztést
A fekete bors olaja enyhítheti a székrekedés, hasmenés és gázképződés okozta kellemetlenségeket. In vitro és in vivo állatkísérletek kimutatták, hogy az adagolástól függően a fekete bors piperinje hasmenésgátló és görcsoldó hatású, vagy akár görcsoldó hatású is lehet, ami segít a székrekedés enyhítésében. Összességében úgy tűnik, hogy a fekete bors és a piperin gyógyászati célokra használható a gyomor-bélrendszeri motilitási rendellenességek, például az irritábilis bél szindróma esetén.
Egy 2013-ban publikált tanulmány a piperin IBS-ben szenvedő állatkísérletekre, valamint depressziószerű viselkedésre gyakorolt hatásait vizsgálta. A kutatók azt találták, hogy azoknál az állatkísérleteknél, akiknek piperint adtak, javulás mutatkozott a viselkedésben, valamint általános javulás a szerotonin szabályozásában és egyensúlyában mind az agyukban, mind a vastagbélben. Miért fontos ez az IBS szempontjából? Bizonyítékok vannak arra, hogy az agy-bél jelátvitel és a szerotonin-anyagcsere rendellenességei szerepet játszanak az IBS kialakulásában.
3. Csökkenti a koleszterinszintet
Egy, a fekete bors hipolipidémiás (lipidcsökkentő) hatását vizsgáló állatkísérlet magas zsírtartalmú étrenddel etetett patkányokon a koleszterin-, a szabad zsírsav-, a foszfolipid- és a trigliceridszint csökkenését mutatta ki. A kutatók azt találták, hogy a fekete borssal való kiegészítés növelte a HDL (jó) koleszterin koncentrációját, és csökkentette az LDL (rossz) koleszterin és a VLDL (nagyon alacsony sűrűségű lipoprotein) koleszterin koncentrációját a magas zsírtartalmú ételekkel etetett patkányok plazmájában. Ez csak néhány a kutatások közül, amelyek a fekete bors illóolajának belsőleges használata mellett szólnak a magas trigliceridszint csökkentése és az összkoleszterinszint javítása érdekében.
4. Virulenciaellenes tulajdonságokkal rendelkezik
Az antibiotikumok hosszú távú használata multirezisztens baktériumok kialakulásához vezetett. Az Applied Microbiology and Biotechnology folyóiratban megjelent kutatás kimutatta, hogy a fekete bors kivonat antivirulencia tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy a baktériumok virulenciáját a sejtek életképességének befolyásolása nélkül célozza meg, így csökkentve a gyógyszerrezisztencia valószínűségét. A tanulmány kimutatta, hogy 83 illóolaj szűrése után a fekete bors, a kananga és a mirhaolaj gátolta a Staphylococcus aureus biofilmképződését, és „szinte megszüntette” az S. aureus baktérium hemolitikus (vörösvértestek lebontásával járó) aktivitását.
5. Csökkenti a vérnyomást
A fekete bors illóolajának belsőleges fogyasztása elősegítheti az egészséges vérkeringést, sőt, csökkentheti a magas vérnyomást is. Egy, a Journal of Cardiovascular Pharmacology című folyóiratban megjelent állatkísérlet bemutatja, hogy a fekete bors hatóanyaga, a piperin, vérnyomáscsökkentő hatással bír. (8) A fekete bors az ájurvédikus gyógyászatban melegítő tulajdonságairól ismert, amelyek belsőleg vagy helyileg alkalmazva is hasznosak lehetnek a vérkeringés és a szív egészsége szempontjából. A fekete bors olaj fahéjjal vagy kurkuma illóolajjal való keverése fokozhatja ezeket a melegítő tulajdonságokat.
Wendy
Tel.: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Közzététel ideje: 2025. január 3.