1. Mentális tisztaság
A szantálfa egyik legfontosabb előnye, hogy aromaterápiában vagy illatanyagként használva elősegíti a mentális tisztaságot. Ezért gyakran használják meditációhoz, imához vagy más spirituális rituálékhoz.
A Planta Medica nemzetközi folyóiratban megjelent tanulmány a szantálfaolaj figyelemre és izgalmi szintre gyakorolt hatását vizsgálta. A kutatók azt találták, hogy a szantálfa fő vegyülete, az alfa-szantalol, magas figyelem- és hangulatjavító hatást váltott ki.
Lélegezd be a szantálfaolajat legközelebb, amikor nagy határidőd van, ami mentális összpontosítást igényel, de közben nyugodt akarsz maradni.
2. Pihenés és nyugtatás
A levendula és a kamilla mellett a szantálfa gyakran szerepel az aromaterápiában használt illóolajok listáján a szorongás, a stressz és a depresszió enyhítésére.
A Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a palliatív ellátásban részesülő betegek sokkal nyugodtabbnak és kevésbé szorongónak érezték magukat, amikor a kezelés előtt szantálfával aromaterápiát kaptak, összehasonlítva azokkal a betegekkel, akik nem kaptak szantálfát.
3. Természetes afrodiziákum
Az ájurvédikus orvoslás gyakorlói hagyományosan afrodiziákumként használják a szantálfát. Mivel ez egy természetes anyag, amely fokozhatja a szexuális vágyat, a szantálfa segít növelni a libidót, és segíthet az impotenciával küzdő férfiaknak.
A szantálfaolaj természetes afrodiziákumként való használatához próbáljon meg néhány cseppet hozzáadni masszázsolajhoz vagy helyi testápolóhoz.
4. Összehúzó hatású
A szantálfa enyhén összehúzó hatású, ami azt jelenti, hogy kisebb összehúzódásokat okozhat a lágy szövetekben, például az ínyben és a bőrben. Sok borotválkozás utáni arcszesz és arctonik a szantálfát használja elsődleges összetevőként a bőr nyugtatására, feszesítésére és tisztítására.
Ha összehúzó hatást szeretnél elérni a természetes testápolási termékeiddel, adhatsz hozzá pár csepp szantálfaolajat. Sokan a szantálfaolajat a pattanások és a sötét foltok ellen is használják.
5. Vírusellenes és antiszeptikus
A szantálfa kiváló vírusellenes szer. Jótékony hatásúnak bizonyult a gyakori vírusok, például a herpes simplex vírusok szaporodásának megakadályozásában.
Egyéb felhasználási módok közé tartozik az enyhe bőrirritáció, például felületi sebek, pattanások, szemölcsök vagy kelések okozta gyulladás csökkentése. Csak ügyeljen arra, hogy mindig tesztelje az olajat egy kis területen, mielőtt közvetlenül a bőrre kenné, vagy először keverje össze egy bázis hordozóolajjal.
Torokfájás esetén gargarizálhatsz egy csésze vízzel, amelybe néhány csepp vírusellenes szantálfaolajat tettél.
6. Gyulladáscsökkentő
A szantálfa gyulladáscsökkentő hatású is, amely enyhítheti az enyhe gyulladásokat, például rovarcsípéseket, kontakt irritációkat vagy más bőrbetegségeket.
Egy 2014-es tanulmány megállapította, hogy a szantálfában található hatóanyagok csökkenthetik a szervezetben a citokineknek nevezett gyulladásos markereket. Úgy vélik, hogy ezek a hatóanyagok (szantalolok) hasonló módon hatnak, mint az NSAID gyógyszerek, de a lehetséges negatív mellékhatások nélkül.
Wendy
Tel.: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Közzététel ideje: 2025. január 16.