Gardénia esszenciálisOlaj
Legtöbben a gardéniát a kertünkben növő nagy, fehér virágokként, vagy az erős, virágillat forrásaként ismerjük, amelyet például testápolók és gyertyák készítéséhez használnak, de a gardénia illóolajról nem sokat tudunk. Ma négy aspektusból mutatom be a gardénia illóolajat.
A Gardenia Essential bemutatásaOlaj
A gardénia illóolaj az aromaterápiában az egyik fő illóolaj. Az aroma nagyon édes és erőteljes, ami már önmagában az illat által is mély vonzalom érzését válthatja ki. Az aromaterápia napjainkban az egyik leggyakrabban alkalmazott gyógyító módszer. Az aromaterápia lehetővé teszi a sokféle aromás vegyület alkalmazását. Ezek a vegyületek számos egészségügyi probléma gyógyításában segítenek. A gardénia illóolaj egy koncentrált, hidrofób folyadék, amely az aromaterápiában használt népszerű aromavegyületek fő összetevője.
Gardénia esszenciálisOlajHatásés előnyök
1.Segít a gyulladásos betegségek leküzdésében és az elhízás
A gardénia illóolaj számos antioxidánst tartalmaz, amelyek küzdenek a szabad gyökök károsodása ellen, valamint két olyan vegyületet, az úgynevezett genipozidot és genipint, amelyekről kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő hatásúak.
2. Segíthet csökkenteni a depressziót és a szorongást
A gardénia virágainak illata köztudottan elősegíti a relaxációt és segít a stresszoldásban. A hagyományos kínai orvoslásban a gardéniát aromaterápiás és gyógynövényes készítményekben használják, amelyeket hangulati zavarok, többek között depresszió, szorongás és nyugtalanság kezelésére használnak.
3. Segít megnyugtatni az emésztőrendszert
A Gardenia jasminoides-ból izolált összetevők, beleértve az ursolsavat és a genipint, gyomorégésgátló, antioxidáns és savsemlegesítő hatásúak, amelyek számos gyomor-bélrendszeri problémával szemben védelmet nyújtanak.
4. Küzd a fertőzések ellen és védi a sebeket
A gardénia számos természetes antibakteriális, antioxidáns és vírusellenes vegyületet tartalmaz. A megfázás, a légúti/arcüreggyulladások és az orrdugulás leküzdésére próbálja meg belélegezni a gardénia illóolaját, bedörzsölni a mellkasára, vagy használni diffúzorban vagy arcgőzölőben. Az illóolaj kis mennyiségét hordozóolajjal összekeverve a bőrre is felviheti a fertőzés leküzdésére és a gyógyulás elősegítésére. Egyszerűen keverje össze az olajat kókuszolajjal, és vigye fel sebekre, karcolásokra, horzsolásokra, zúzódásokra vagy vágásokra (az illóolajokat mindig először hígítsa fel).
5. Segíthet csökkenteni a fáradtságot és a fájdalmat (fejfájás, görcsök stb.)
A gardénia kivonatát, olaját és teáját fejfájás, PMS, ízületi gyulladás, sérülések, például rándulások és izomgörcsök okozta fájdalmak, izomfájdalmak és kellemetlenségek kezelésére használják. Emellett bizonyos stimuláló tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek akár a hangulatjavításban és a kognitív funkciók javításában is segíthetnek. Kimutatták, hogy javítja a vérkeringést, csökkenti a gyulladást, és segít több oxigént és tápanyagot szállítani a gyógyulásra szoruló testrészekhez.
6. Segíthet a megismerés javításában és a memória védelmében
A gardénia kivonat segített a memória javulásában, különösen az idősebb, memóriahiányos populációkban, beleértve az Alzheimer-kórban szenvedőket is.
A gardénia illóolaj felhasználása
A kínai gyógynövények általában a gardéniaolajat használják fertőzések, különösen hólyagfertőzések, tályogok, sárgaság, valamint a vizeletben, köpetben vagy székletben lévő vér kezelésére.
A gyertyákban a gardénia illóolajat jól ismerik csodálatos illata miatt. Az erőteljes aroma akkor is jelen van, ha a gyertya ég, vagy sem. Tegyen néhány cseppet a kevésbé illatosított gyertyákba az extra aroma érdekében.
A potpourri egy másik fantasztikus felhasználási módja a gardénia illóolajnak. A szárított virágok, a fenyőtobozok és más száraz összetevők magukba szívják a gardénia virágos illatát. Szükség szerint néhány cseppel frissítheted a potpourrit.
A pihentető fürdőhöz és zuhanyozáshoz a szappanunkban található gardénia illóolaj sokkal élvezetesebbé teszi a fürdőt.
A gardéniaolajat parfümökbe is keverhetjük az erős virágos aroma érdekében.
A gardénia illóolaj ideális felhasználási módjai a következők:
1.Belélegzés– A gardénia illóolajat forró borogatásból, forró vízből (gőzből) vagy diffúzorból lehet belélegezni. A javasolt adag tíz csepp légúti panaszok, fejfájás és arcüreggyulladás esetén.
2.Fürdők– A fürdők és az illóolajok esetében tanácsos sókkal vagy emulgeálószerrel keverni őket az olaj diszpergálásának elősegítése érdekében. Általában 5-10 csepp gardénia illóolajat kell keverni ½-1 csésze sóval vagy emulgeálószerrel. Az ilyen típusú fürdők ideálisak bőrproblémák, légzőszervi tünetek, keringési problémák, idegesség, stressz, álmatlanság, izomfájdalom, valamint menstruációs fájdalom esetén is.
3.Borogatás– Vegyünk egy puha kendőt, és áztassuk be 10 csepp gardénia illóolaj és 110 ml forró víz oldatába. Helyezzük a borogatást az érintett területre néhány percig, majd áztassuk be a kendőt, és helyezzük fel újra. A borogatás enyhíti az izomfájdalmakat, zúzódásokat, sebeket, bőrproblémákat és a menstruációs zavarokat.
4.Arcgőz– Fogj egy törölközőt, és melegíts vizet a fazékban. Cseppents öt csepp gardénia illóolajat a forró vízbe. Emeld a törölközőt a fejed fölé, hagyd, hogy a gőz elérje az arcodat, és lélegezz be. Ez a folyamat különösen hatékony a fejfájás, az orrmelléküregek és az arcbőr egészségének enyhítésére.
5.Masszázs– A stresszoldó, egészséges masszázshoz adjunk néhány csepp gardénia illóolajat egy hidratáló testápolóhoz. Ha a testápoló túl hideg, próbáljuk meg összedörzsölni a kezeinket, hogy felmelegedjenek, mielőtt a testápolót a kezébe tennénk a masszázshoz.
KÖRÜLBELÜL
A gardénia növényt Japánban termesztik, és Kínában is őshonos. Az Egyesült Államokban a gardénia délen és nyugaton is jól fejlődik. A gardéniának 43 faja van, és a trópusokon és szubtrópusokon őshonos növény. Egyesek „Fehér Szögnek” nevezik. A gardénia gyökereit és leveleit hagyományosan láz kezelésére és a test méregtelenítésére használják. A gyönyörű gardéniavirágokat teák illatosítására is használják. A gardéniaolaj édes virágillatú. Az illóolajat enfleurage-el vonják ki, a gardéniavirág finomsága miatt. A szirmok a legillatosabbak, zsírban áztatják őket. A zsír magába szívja a gardéniavirág illatát, majd alkoholba helyezik, hogy feloldódjon.
Precaukciós:A gardénia illóolaj látszólag semmilyen mellékhatást nem okoz, mégis, sok más illóolajhoz hasonlóan, nem alkalmas terhes nők vagy gyermekek számára. Egyes illóolajok irritációt vagy akár allergiás reakciókat is okozhatnak érzékeny bőrű egyéneknél, ezért rendszeres használat előtt ajánlott bőrpróbát végezni.
Közzététel ideje: 2024. július 23.