Makadámiaolaj
A makadámiaolaj bevezetése
Talán ismerősek a makadámiadiók, amelyek gazdag ízük és magas tápanyagtartalmuk miatt az egyik legnépszerűbb diófajták. Azonban mi…'Még értékesebb a makadámiaolaj, amelyet ezekből a diófélékből lehet kinyerni számos felhasználási célra. Egyértelmű, hogyenyhén borostyánszínű, és enyhén diós ízt tart fenn, mivel a makadámiadió íze meglehetősen erős.
A makadámiaolaj előnyei
Segítsen helyrehozni a hegeket és a striákat
A makadámiaolaj táplálja a bőrt és kiválóan hidratál. Magas olajsav-, linolsav- és palmitoleinsavtartalmának köszönhetően jótékony hatással van a striák kezelésére, a kirepedezés megelőzésére és a hegek csökkentésére. Arról is ismert, hogy segít simítani és helyreállítani a száraz hajat.
Segít csökkenteni a viszketést és a kiütéseket
A makadámiaolaj fitoszterolokat tartalmaz, amelyek hatékonyan csökkentik a gyulladást. Az omega-3 és omega-6 zsírsavakkal együtt a makadámiaolaj segíthet az érzékeny bőrön. Ismert, hogy csökkenti a kiütések kialakulását, enyhíti a viszketést, és segít enyhíteni az ekcéma és a pikkelysömör tüneteit.
Segít megelőzni a korai ráncokat
A makadámiaolajban található palmitoleinsav és szkvalén segít megelőzni a ráncok korai kialakulását azáltal, hogy fokozza a bőr keratinocitáinak regenerálódását. A linolsav a transzepidermális vízveszteség csökkentésében is segít, így a bőr hidratált és rugalmas marad. A makadámiaolaj hidratáló tulajdonságai hasznosak száraz bőr, érett bőr, bababőr, ajakbalzsamok és szemkörnyékápoló krémek esetén.
A makadámiaolaj gazdag antioxidáns
A makadámiaolajban található palmitoleinsav és szkvalén segít megelőzni a lipidperoxidációt és csökkenti a bőrsejtek károsodását. Ez az antioxidáns löket segít elűzni a környezeti stressz okozta bőrkárosodást és elősegíti az egészséges bőrt.
Szem egészsége
Néhány antioxidáns amakadámiaolaj összefüggésbe hozták a szem egészségének javításával, nevezetesen a makuladegeneráció megelőzésével és a fejlődés lassításávalszürkehályog. Ez ugyanazon szabadgyök-semlegesítő folyamat révén érhető el, mint a többi antioxidáns hatása.makadámiaolaj.
A makadámiaolaj felhasználása
Hidratáló arcmaszk száraz bőrre
Egy üveg- vagy műanyagedénybe tedd a natúr görög joghurtot, majd add hozzá a makadámiaolajat és az édes narancs esszenciát. Keverd körülbelül egy percig, hogy az összetevők összekeveredjenek. Kend el egyenletesen a keveréket az egész arcbőrön, különös figyelmet fordítva a szemkörnyék érzékeny területére. Hagyd a maszkot 25 percig hatni, majd öblítsd le meleg vízzel. Ez a kezelés hetente egyszer elvégezhető.
Nyugtató gél leégés ellen
Keverje addig, amíg homogén keveréket nem kap. Egészítse ki a receptet egy csepp levendula illóolajjal. Öntse a terméket üveg vagy műanyag palackba, és tartsa hűvös, sötét helyen körülbelül 3 hónapig. Használat: a gélt naponta két-három alkalommal kenje az érintett területekre, és masszírozza, amíg teljesen felszívódik. A gél újbóli használata előtt rázza fel az üveget, hogy az összes összetevő újra összekeveredjen.
Restrukturáló borogatás töredezett hajra
Makadámiaolaj, édesmandula-olaj és kókuszolaj. Vegyünk egy üveg sötét üveget, és tegyünk bele egyenlő arányban 20 ml-t mindkét növényi olajból. Végül adjunk hozzá 4 csepp remineralizáló rozmaring illóolajat.
Rázza fel az üveget néhány másodpercig, és a recept elkészült. Vigyen fel bőséges mennyiségű terméket a hajra, a hajtövektől a hajvégekig, és hagyja hatni körülbelül két órán át. Ezután mossa meg a haját normál, semleges kémhatású samponnal. Ez a borogatás havonta kétszer megismételhető.
A makadámiaolaj mellékhatásai és óvintézkedései
Allergiás reakciók
Néhány ember allergiás reakciót tapasztalhat a makadámiaolajra. Az allergiás reakció tünetei lehetnek csalánkiütés, viszketés, duzzanat, légzési nehézség és gyomorfájdalom. Ha makadámiaolaj fogyasztása után ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal hagyja abba a használatát, és forduljon orvoshoz.
Emésztési problémák
Makadámiaolajmagas a zsírtartalma, és a túlzott fogyasztása emésztési problémákat, például hasmenést, puffadást és gyomorpanaszokat okozhat. Javasoljuk, hogy fogyasszamakadámiaolajmértékkel, és kerülje a nagy mennyiségben történő fogyasztását.
Interferencia a vérhígítókkal
MakadámiaolajK-vitamint tartalmaz, ami befolyásolhatja a vérhígító gyógyszerek, például a warfarin hatékonyságát. Ha vérhígítót szed, fogyasztása előtt konzultáljon orvosával.makadámiaolaj.
Magas kalóriatartalmú
Makadámiaolajmagas a kalória- és zsírtartalma, egy evőkanál körülbelül 120 kalóriát és 14 gramm zsírt tartalmaz. Túladagolása súlygyarapodáshoz és más egészségügyi problémákhoz vezethet. Javasoljuk, hogy használjamakadámiaolajmértékkel és kiegyensúlyozott étrend részeként.
Lehet, hogy nem alkalmas háziállatok számára
Makadámiadió ésmakadámiaolajmérgező lehet kutyákra és más állatokra. Már kis mennyiségben is okozhat hányást, hasmenést, lázat és levertséget. Ha háziállata van, fontos, hogy a makadámdiót ésmakadámiaolajelérhetetlen.
Közzététel ideje: 2023. október 12.