Talán sokan nem ismerik részletesen a mirha illóolajat. Ma négy aspektusból fogom megismerni a mirha illóolajat.

BevezetéseMirhaIllóolaj

A mirha egy gyanta vagy nedvszerű anyag, amely az Afrikában és a Közel-Keleten elterjedt Commiphora mirhafáról származik. Ez az egyik legszélesebb körben használt illóolaj a világon. A mirhafa fehér virágai és csomós törzse miatt jellegzetes. Időnként a fának nagyon kevés levele van a száraz sivatagi körülmények miatt, ahol nő. Néha furcsa és csavart formát ölthet a zord időjárás és a szél miatt. A mirha betakarításához a fatörzseket fel kell vágni, hogy a gyanta felszabaduljon. A gyantát hagyjuk megszáradni, és úgy kezd kinézni, mint egy könnycsepp a fatörzs mentén. A gyantát ezután összegyűjtik, és a nedvből gőzdesztillációval állítják elő az illóolajat. A mirhaolajnak füstös, édes vagy néha keserű illata van. Az olaj sárgás, narancssárga színű, viszkózus állagú. Általában parfümök és egyéb illatanyagok alapjaként használják.

A mirha nélkülözhetetlenOlajHatáss és előnyei

A mirhaolajnak számos lehetséges előnye van. Íme néhány fő előnye a mirhaolaj használatának.

1. Erős antioxidáns

A mirha magas antioxidáns kapacitása miatt megvédheti a nyulak májkárosodását. Lehetséges, hogy embereken is felhasználják.

2. Antibakteriális és gombaellenes hatások

Történelmileg a mirhát sebek kezelésére és fertőzések megelőzésére használták. Ily módon továbbra is használható kisebb gombás irritációk, például lábgomba, rossz lehelet, ótvar (melyeket candida is okozhat) és akne esetén. A mirhaolaj segíthet bizonyos típusú baktériumok elleni küzdelemben is. Például a laboratóriumi vizsgálatokban úgy tűnik, hogy hatásos a S. aureus fertőzések (staph) ellen. Úgy tűnik, hogy a mirhaolaj antibakteriális tulajdonságai felerősödnek, ha tömjénolajjal, egy másik népszerű bibliai olajjal együtt használják. Először tegyen néhány cseppet egy tiszta törülközőre, mielőtt közvetlenül a bőrre kenné.

3. Parazitaellenes

Gyógyszert fejlesztettek ki mirhával a fascioliasis, egy parazita féregfertőzés kezelésére, amely világszerte megfertőzi az embereket. Ez a parazita általában vízi algák és más növények lenyelésével terjed. A mirhával készült gyógyszer csökkenteni tudta a fertőzés tüneteit, valamint a székletben talált parazita peték számának csökkenését.

4. Bőr egészsége

A mirha segíthet megőrizni az egészséges bőrt a kirepedezett vagy repedezett foltok megnyugtatásával. Általában a bőrápoló termékekhez adják, hogy segítse a hidratálást és az illatosítást. Az ókori egyiptomiak az öregedés megelőzésére és az egészséges bőr megőrzésére használták. A mirhaolaj segített megemelni a fehérvérsejtek számát a bőrsebek körül, ami gyorsabb gyógyulást eredményezett.

5. Pihenés

A mirhát gyakran használják az aromaterápiában masszázsokhoz. Meleg fürdőhöz is hozzáadható, vagy közvetlenül a bőrre vihető.

MirhaIllóolaj felhasználások

Az illóolaj-terápiát, az olajok egészségügyi előnyeinek felhasználásának gyakorlatát évezredek óta alkalmazzák. Mindegyik illóolajnak megvannak a maga egyedi előnyei, és számos betegség alternatív kezeléseként beépíthető. Általában az olajokat belélegezzük, a levegőbe permetezzük, a bőrbe masszírozzuk, és időnként szájon át kell bevenni. Az illatok szorosan kapcsolódnak érzelmeinkhez és emlékeinkhez, mivel illatreceptoraink az agyunk érzelmi központjai, az amygdala és a hippocampus mellett találhatók.

1. Diffundálja vagy lélegezze be

Vásárolhat illóolaj-diffúzort, amelyet az egész házban használhat, amikor egy bizonyos hangulatot szeretne elérni. Néhány cseppet forró vízhez is adhat, és belélegezheti a gőzt. A mirhaolaj belélegezhető, ha beteg vagy, hogy segítsen enyhíteni a hörghurut, megfázás vagy köhögés tüneteit is. Más illóolajokkal is keverhető, új illatot hozva létre. Jól keveredik citrusolajjal, például bergamotttal, grapefruittal vagy citrommal, hogy segítse az illatát.

2. Vigye fel közvetlenül a bőrre

A legjobb, ha a mirhát vivőolajokkal, például jojoba-, mandula- vagy szőlőmagolajjal keverjük össze, mielőtt felvinnénk a bőrre. Illatmentes testápolóval is keverhető, és közvetlenül a bőrön használható. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően kiválóan alkalmas öregedésgátló, bőrfiatalító és sebkezelésre.

3. Használja hideg tömörítésként

A mirhaolaj számos terápiás tulajdonsággal rendelkezik. Adjon néhány cseppet a hideg borogatáshoz, és tegye fel közvetlenül a fertőzött vagy gyulladt területre a megkönnyebbülés érdekében. Antibakteriális, gombaellenes, segít csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást.

4. Felső légúti problémák enyhítése

Köptetőként működhet, hogy enyhítse a köhögés és a megfázás tüneteit. Próbálja ki ezt az olajat a torlódások enyhítésére és a váladék csökkentésére.

5. Emésztési problémák csökkenése

A mirhaolaj egy másik népszerű felhasználása az emésztési problémák, például a gyomorpanaszok, hasmenés és emésztési zavarok enyhítésére szolgál.

6. Segít megelőzni a fogínybetegségeket és a szájfertőzéseket

Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a mirha segíthet enyhíteni a száj és az íny gyulladását, amelyet olyan betegségek okoznak, mint az ínygyulladás és a szájfekély. Szájöblítőként is használható az ínybetegségek megelőzésére. Frissítheti a leheletet, és gyakran használják szájvíz és fogkrém összetevőjeként.

7. Fekélyek és sebek kezelése

A mirha képes növelni a fehérvérsejtek működését, ami kritikus a sebgyógyuláshoz. Csökkentheti a fekélyek előfordulását és javíthatja gyógyulási idejét. A mirhaolaj elsődleges felhasználása gombaölő vagy antiszeptikus. Közvetlenül az érintett területen alkalmazva segíthet csökkenteni a gombás fertőzéseket, például lábgombát vagy ótvart. Kisebb karcolások és sebek esetén is használható a fertőzés megelőzésére. A mirha összehúzóként hatva segíthet megerősíteni a szervezet sejtjeit. Hagyományosan a vérzés megállítására használták. Összehúzó hatása miatt a fejbőr gyökereinek erősítésével a hajhullás megelőzésében is segíthet.

KÖRÜLBELÜL

A mirhát leggyakrabban az egyik ajándékként ismerik (az arannyal és a tömjénnel együtt), amelyet a három bölcs Jézusnak hozott az Újszövetségben. Valójában 152-szer említik a Bibliában, mert a Biblia egyik fontos gyógynövénye volt, fűszerként, természetes gyógymódként és a halottak megtisztítására használták. A mirhaolajat ma is gyakran használják különféle betegségek gyógymódjaként. Hatékonynak bizonyult bizonyos típusú parazitafertőzések elleni küzdelemben is. Két elsődleges hatóanyag található a mirhában, a terpenoidokban és a szeszkviterpénekben, mindkettő gyulladásgátló és antioxidáns hatású. A szeszkviterpének kifejezetten a hipotalamuszban lévő érzelmi központunkra is hatással vannak, és segítenek nyugodtak és kiegyensúlyozottak maradni.

Precárveréss: Mint mindig, a legjobb, ha először beszél kezelőorvosával vagy egy megbízható egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt használná.

l Mivel az egyik leggyakoribb mirhaolaj-felhasználás helyileg, az érzékeny bőrű embereknek óvatosnak kell lenniük. Mindig próbálja ki először egy kis területen, mielőtt az egész bőrre felvinné, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs allergiás reakciója.

l Belsőleg szedve a mirha gyomorpanaszokat és hasmenést okozhat. Ezért hagyja abba a használatát, ha gyomor-bélrendszeri problémákat tapasztal.

l Terhes nőknek kerülniük kell a mirha szedését, mert fokozhatja a méhösszehúzódásokat.

l Bárkinek, akinek szívbetegsége van, kérdezze meg orvosát, mielőtt mirhaolajat használna.

l A mirha csökkentheti a vércukorszintet, ezért cukorbetegeknek vagy más vércukorbetegségben szenvedőknek nem ajánlott.

l A mirhaolaj nem ajánlott véralvadásgátló szereket használóknak, mivel lehetséges kölcsönhatásba léphet ezzel a gyógyszerrel.