MirhaIllóolaj
Talán sokan nem ismerik részletesen a mirha illóolajat. Ma négy aspektusból mutatom be a mirha illóolajat.
BevezetésMirhaIllóolaj
A mirha egy gyanta, vagy nedvszerű anyag, amely a Commiphora mirhafából származik, amely Afrikában és a Közel-Keleten gyakori. Ez az egyik legszélesebb körben használt illóolaj a világon. A mirhafa jellegzetes fehér virágai és göbös törzse miatt. A fának időnként nagyon kevés levele van a száraz sivatagi körülmények miatt, ahol nő. A zord időjárás és a szél miatt néha furcsa és csavart alakot vehet fel. A mirha betakarításához a fatörzseket fel kell vágni, hogy a gyanta kiszabaduljon. A gyantát hagyják megszáradni, és a fa törzsén végighúzódó könnyek formájában jelenik meg. A gyantát ezután összegyűjtik, és a nedvből gőzdesztillációval illóolajat állítanak elő. A mirhaolaj füstös, édes vagy néha keserű illatú. Az olaj sárgás, narancssárga színű, viszkózus állagú. Általában parfümök és más illatanyagok alapjaként használják.
Mirha esszenciálisOlajHatásés előnyök
A mirhaolajnak számos lehetséges előnye van. Íme a mirhaolaj használatának néhány fő előnye.
1. Erős antioxidáns
A mirha magas antioxidáns kapacitásának köszönhetően védelmet nyújthat a nyulak májkárosodása ellen. Emberi felhasználásra is alkalmas lehet.
2Antibakteriális és gombaellenes előnyök
A mirhát régen sebek kezelésére és fertőzések megelőzésére használták. Enyhe gombás irritációk, például lábgomba, rossz lehelet, ótvar (mindegyik oka lehet a candida) és akne esetén ma is alkalmazható. A mirhaolaj bizonyos típusú baktériumok elleni küzdelemben is segíthet. Laboratóriumi vizsgálatokban például úgy tűnik, hogy hatékony az S. aureus fertőzések (staphylococcus) ellen. A mirhaolaj antibakteriális tulajdonságai felerősödnek, ha tömjénolajjal, egy másik népszerű bibliai olajjal együtt használják. Vigyen fel néhány cseppet egy tiszta törölközőre, mielőtt közvetlenül a bőrre kenné.
3Parazitaellenes
Kifejlesztettek egy mirhát használó gyógyszert a fascioliasis, egy világszerte embereket megfertőző parazitaféreg-fertőzés kezelésére. Ez a parazita általában vízi algák és más növények fogyasztásával terjed. Egy mirhával készült gyógyszer képes volt csökkenteni a fertőzés tüneteit, valamint a székletben található parazitapeték számának csökkenését.
4Bőr egészsége
A mirha segíthet fenntartani az egészséges bőrt azáltal, hogy nyugtatja a kirepedezett vagy repedezett foltokat. Gyakran adják bőrápolási termékekhez hidratálás és illatosítás céljából. Az ókori egyiptomiak az öregedés megelőzésére és az egészséges bőr megőrzésére használták. A mirhaolaj segített növelni a fehérvérsejtek számát a bőr sebei körül, ami gyorsabb gyógyuláshoz vezetett.
5. Pihenés
A mirhát gyakran használják aromaterápiában masszázshoz. Meleg fürdőhöz is adhatjuk, vagy közvetlenül a bőrre is felvihetjük.
MirhaIllóolaj felhasználások
Az illóolaj-terápia, vagyis az olajok egészségügyi előnyeik miatti felhasználásának gyakorlata évezredek óta ismert. Minden illóolajnak megvannak a maga egyedi előnyei, és számos betegség alternatív kezelési módjaként alkalmazható. Az olajokat általában belélegezzük, a levegőbe permetezzük, a bőrbe masszírozzuk, és időnként szájon át is bevesszük. Az illatok szorosan kapcsolódnak érzelmeinkhez és emlékeinkhez, mivel illatreceptoraink az agyunkban található érzelmi központok, az amigdala és a hippocampus mellett helyezkednek el.
1. Párologtassa vagy lélegezze be
Vásárolhatsz illóolaj-diffúzort, amelyet az egész házban használhatsz, amikor egy bizonyos hangulatot szeretnél elérni. Néhány cseppet forró vízhez is adhatsz, és belélegezheted a gőzt. A mirhaolaj belélegezhető, ha beteg vagy, hogy enyhítse a hörghurut, a megfázás vagy a köhögés tüneteit. Más illóolajokkal is keverhető, hogy új illatot hozz létre. Jól keverhető citrusolajjal, például bergamottal, grapefruittal vagy citrommal, hogy enyhítse az illatát.
2. Közvetlenül a bőrre vigye fel
A mirhát legjobb vivőolajokkal, például jojoba-, mandula- vagy szőlőmagolajjal összekeverni, mielőtt a bőrre kennénk. Illatmentes testápolóval is összekeverhető, és közvetlenül a bőrön is alkalmazható. Antioxidáns tulajdonságai miatt kiválóan alkalmas öregedésgátlásra, bőrfiatalításra és sebkezelésre.
3. Használja hideg borogatásként
A mirhaolaj számos terápiás tulajdonsággal rendelkezik. Adjon néhány cseppet hideg borogatáshoz, és vigye fel közvetlenül bármely fertőzött vagy gyulladt területre az enyhülés érdekében. Antibakteriális, gombaellenes hatású, és segít csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást.
4. Felső légúti problémák enyhítése
Köptetőként működhet, enyhítve a köhögés és a megfázás tüneteit. Próbálja ki ezt az olajat a pangás enyhítésére és a váladék mennyiségének csökkentésére.
5. Emésztési problémák csökkenése
A mirhaolaj egy másik népszerű felhasználási módja az emésztési problémák, például gyomorpanaszok, hasmenés és emésztési zavarok enyhítése.
6. Segít megelőzni az ínybetegségeket és a szájfertőzéseket
Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a mirha segíthet enyhíteni a száj és az íny gyulladását, amelyet olyan betegségek okoznak, mint az ínygyulladás és a szájfekélyek. Szájvízként is használható az ínybetegségek megelőzésére. Frissítheti a leheletet, és gyakran használják szájvíz és fogkrém összetevőjeként.
7Fekélyek és sebek kezelése
A mirha képes fokozni a fehérvérsejtek működését, ami kritikus fontosságú a sebgyógyuláshoz. Csökkentheti a fekélyek előfordulását és javíthatja a gyógyulási időt. A mirhaolaj elsődleges felhasználási módja a gombaölő vagy antiszeptikus szer. Közvetlenül az érintett területre alkalmazva segíthet csökkenteni a gombás fertőzéseket, például a lábgombát vagy a ótvart. Kisebb horzsolásokra és sebekre is alkalmazható a fertőzés megelőzése érdekében. A mirha összehúzó hatásával segíthet megerősíteni a szervezet sejtjeit. Hagyományosan a vérzés elállítására használták. Összehúzó hatása miatt a fejbőr hajgyökereinek erősítésével segíthet megelőzni a hajhullást is.
Közzététel ideje: 2024. augusztus 20.