Yuzu olaj
Biztosan hallottál már a grapefruitolajról, hallottál már a japán grapefruitolajról? Ma a következő szempontok alapján ismerkedjünk meg a yuzu olajjal.
A yuzu olaj bemutatása
A Yuzu Kelet-Ázsiában őshonos citrusfélék. Gyümölcse kis narancsra hasonlít, de íze savanyú, mint a citromé. Illata fanyar, a grapefruithoz hasonló.A Yuzu illóolaj jól ismert élénkítő citrusos aromájáról, így a szorongás- és stresszoldó egyik kedvenc olajává vált.
A yuzu olaj előnyei
Javítja a keringést
Bár a véralvadás hasznos, túl sok benne elzárhatja az ereket, ami szívbetegséghez és szívrohamhoz vezethet. A Yuzu a gyümölcs húsában és héjában lévő heszperidin és naringin tartalom miatt véralvadásgátló hatással bír. Ez a véralvadásgátló hatás javítja a véráramlást és csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.
Jót tesz a bőrnek
A Yuzu kiváló olaj a ragyogó bőr eléréséhez. A ráncok és vonalak megjelenését csökkentő képessége segít a bőrnek fiatalos ragyogást adni.
A szorongás és a stressz enyhítése
A Yuzu olaj megnyugtatja az idegeket, és enyhíti a szorongást és a feszültséget. Bebizonyosodott, hogy csökkenti a stressz pszichoszomatikus tüneteit, mint például a depresszió és a krónikus fáradtság szindróma. Leküzdheti a negatív érzelmek rohamát, és növelheti az önbizalmat, ha diffúzoron vagy párologtatón keresztül használják.
Fogyáshoz
A Yuzu olajról ismert, hogy stimulál bizonyos sejteket, amelyek elősegítik a zsírégetést. Segíti a szervezetet a kalcium felszívódásában is, egy ásványi anyag, amely segít megakadályozni a zsír további felszívódását a szervezetben.
Az egészséges hajért
A Yuzu olaj C-vitamin komponense segíti a kollagén termelődését, ami fontos a haj erős és sima tartásában. Az erős haj azt jelenti, hogy kevésbé hajlamos a töredezésre és a hajhullásra. Yuzu-, levendula- és rozmaringolajat adhatunk a sampon alapjához, és masszírozhatjuk a fejbőrbe, hogy a haj fényes és egészséges maradjon.
Légzéstámogatás
A Yuzu olaj nagy mennyiségű limonént tartalmaz. A limonén hatékony gyulladásgátló hatással rendelkezik a légúti sérülések megelőzésében és kezelésében. A Yuzu olaj nagyszerű olaj, amelyet kéznél tarthat a hidegebb hónapokban, amikor érzékenyebb a betegségekre.
A yuzu olaj felhasználása
ÉRZELMI TÁMOGATÁS
A stresszhez, szorongáshoz és feszültségekhez kapcsolódó tünetek enyhítésére keverje össze a yuzu olajokat cédrusfa, bergamott, levendula, narancs vagy szantálfa olajjal.
Az energia növeléséhez és a fáradtság leküzdéséhez keverje össze a yuzu illóolajat fekete bors, gyömbér, citrom, narancs vagy rozmaring olajjal.
Diffúz yuzuolajvagy hígítva vigye fel a csuklójára és a tarkójára.
LÉGZÉS TÁMOGATÁS
Az egészséges légzőrendszer támogatása érdekében keverje össze a Yuzu olajat citrom-, ciprus- vagy tömjénolajjal
Diffundáljon Yuzu illóolajat vagy vigye fel hígítva a mellkasra.
BŐRTÁMOGATÁS
Hígítsa fel a yuzu olajat hordozóolajjal, például jojobaolajjal, és vigye fel a bőrre, vagy cseppentsen egy csepp yuzu olajat egy meleg vízbe, hogy megpárolja az arcot.
Masszázsolaj létrehozásához adjon egy csepp yuzu olajat egy hordozóolajhoz vagy krémhez.
Egyéb felhasználás
l Adjon Yuzu olajat egy inhalátor keverékhez, hogy segítsen ellazulni
l Kombináld fürdősóval a saját yuzu-változatodhoz (vagy akár tusfürdővel is azok számára, akik inkább zuhanyoznak!)
l Készítsen hasi olajatyuzuolaj az emésztés elősegítésére
l Adja hozzá a yuzu-tolajdiffúzorra a légúti megbetegedések enyhítésére.
A yuzu olaj mellékhatásai és óvintézkedései
l Jól szellőző helyiségben használjon yuzu olajat diffúzorral. Ne feledje, hogy a használatot 10-30 percig korlátozza, hogy ne alakuljon ki fejfájás vagy vérnyomásemelkedés. Az olaj hordozóolajjal való hígítása is javasolt.
l A hidegsajtolással kivont Yuzu olaj fototoxikus. Ez azt jelenti, hogy az olaj helyi használata után nem ajánlott az első 24 órában a bőrt napsugárzásnak kitenni. A gőzdesztillációval kivont Yuzu nem fototoxikus.
l A Yuzu olaj nem ajánlott kisgyermekeknek és terhes vagy szoptató nőknek. Ha kezelési formaként alkalmazzák, akkor a legjobb, ha először konzultáljon orvosával.
Feladás időpontja: 2023.10.18