Mi az a fahéj
A fahéjolajnak két fő típusa érhető el a piacon: fahéjkéregolaj és fahéjlevélolaj. Noha van némi hasonlóságuk, különböző termékekről van szó, némileg eltérő felhasználási területekkel. A fahéj kéreg olaját a fahéjfa külső kérgéből vonják ki. Nagyon erősnek tartják, és erős, „parfümszerű” illata van, szinte olyan, mintha egy intenzív szaglású őrölt fahéjat fogyasztana. A fahéjkéreg olaj általában drágább, mint a fahéjlevél olaj.
A fahéj olaj előnyei
A fahéjolaj leginkább kutatott egészségügyi előnyei közé tartozik:
- Csökkenti a gyulladást
- Csökkenti a vércukorszintet
- Csökkenti a rossz koleszterinszintet
- Küzd a fertőzésekkel
- Magas antioxidáns tartalom
- Serkenti az immunrendszert
- Serkenti a libidót
- Küzd a parazitákkal
A fahéjolaj felhasználása
Mire használható a fahéj illóolaj? Íme néhány a fahéjolaj manapság legnépszerűbb felhasználási módjai közül:
1. Szívegészség-erősítő
A fahéjolaj természetesen segíthet a szív egészségének javításában. Egy 2014-ben publikált állatkísérlet bemutatja, hogy a fahéjkéreg kivonat az aerob edzéssel együtt hogyan javíthatja a szív teljesítményét. A tanulmány azt is bemutatja, hogy a fahéjkivonat és a testmozgás hogyan segíthet csökkenteni az általános koleszterinszintet és az LDL „rossz” koleszterinszintet, miközben növeli a HDL „jó” koleszterinszintet.
2. Javítja a vércukorszintet
Emberi és állati modellekben egyaránt kimutatták, hogy a fahéj pozitív hatással van az inzulin felszabadulására, ami azt jelenti, hogy segíthet stabilan tartani a vércukorszintet, és így megelőzheti a krónikus fáradtságot, a rosszkedvűséget, a cukoréhséget és a túlevést.
3. Bőrre, hajra és ajkakra
A fahéjolaj jótékony hatással lehet a hajra is, mivel sok szépségmagazin ezt a fűszeres illóolajat ajánlja a haj egészségének és növekedésének fokozására. Néhány csepp fahéjolajat kombinálhat hordozóolajjal, például mandulaolajjal, hogy gyorsan házilag kezelje a fejbőrt.
A melegítő fahéjolaj használata az ajkakra természetes módja annak, hogy teltebbé tegyük őket azáltal, hogy fokozzuk a vérkeringést ezen a területen. Keverj össze két csepp fahéjolajat egy evőkanál kókuszolajjal, és készíts egy nagyszerű DIY ajakfeltöltést.
4. Segíthet a fogyásban
A fahéj hírnevet szerez zsírégető élelmiszerként és értékes fogyókúrás eszközként. Mivel képes kiegyensúlyozni a vércukorszintet és édesebbé teszi az ételek ízét hozzáadott cukor nélkül, nagyon hasznos az édesszájú megfékezésében.
5. Segíthet a fekélyeknél
A Helicobacter pylori nevű baktériumtípus, vagy ismert, hogy fekélyt okoz. A H. pylori felszámolása vagy csökkentése nagymértékben segíthet a fekélyes tüneteken. Egy kontrollált vizsgálatban napi kétszer 40 milligramm fahéjkivonat négy héten keresztül történő bevételének hatásait vizsgálták 15 humán betegen, akikről ismert, hogy H. pylori-val fertőzöttek. Bár a fahéj nem irtotta ki teljesen a H. pylori-t, bizonyos mértékig csökkentette a baktériumok megtelepedését, és a betegek jól tolerálták.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Mobil:+86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
email:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Feladás időpontja: 2024.04.04