Használat: Adjon 2-3 csepp gyömbér illóolajat körülbelül 40 fokos meleg vízhez, alaposan keverje el kézzel, és áztassa a lábát 20 percig.

2. Vegyél egy fürdőt a nedvesség eltávolítására és a tested hidegérzetének javítására

Használat: Éjszakai fürdőzéskor adjon 5-8 csepp gyömbér illóolajat a forró vízhez, keverje meg, és áztassa 15 percig. Segíti a vérkeringést, felmelegíti a testet, eltávolítja a nedvességet és javítja a test hidegérzetét.

3. A vérkeringés elősegítése és a vérpangás megszüntetése a trauma kezelésére
A gyömbér illóolaj gingerolt, zingiberént és más összetevőket tartalmaz. A gyömbér illóolajnak a pangásos masszára történő felvitele serkentheti a bőr alatti vérkeringést, és jó hatással lehet a trauma okozta pangásos vér eloszlatására.
Használat: 5 csepp gyömbér illóolaj + 20 ml bázisolaj összekeverése után vigye fel az érintett területre, és masszírozza be a fájdalom enyhítésére.