Illóolajok asztmás tünetek esetén

Próbáltál már illóolajokat használni asztma esetén? Az asztma megzavarja a tüdőbe vezető légutak normális működését, amelyek lehetővé teszik a légzést. Ha asztmás tünetekkel küzdesz, és természetes alternatívákat keresel a közérzeted javítására, érdemes lehet megfontolni az illóolajokat.

5 illóolaj asztma esetén

Az asztma és az allergia gyakran kéz a kézben járnak, különösen allergiás asztma esetén, amely olyan asztmát jelent, amelyet ugyanazon anyagoknak való kitettség vált ki, mint az allergiás tüneteket kiváltó anyagok. Ezért nem meglepő, hogy nagy átfedés van az allergia és az asztma elleni illóolajok között. Melyik a legjobb illóolaj asztma esetén?

1. Eukaliptuszolaj

Az asztmás hörghurut az asztma és a hörghurut egyidejű előfordulása. Ha illóolajokat keres asztmás hörghurut kezelésére, az eukaliptuszolaj remek választás. Az eukaliptuszolajról ismert, hogy segít megnyitni a légutakat, javítva a hörgők szűkületét. Az eukaliptusz hatóanyaga a citronellal, amely fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású.

2. Borsmentaolaj

Jó a borsmenta asztma esetén? A borsmentaolaj mindenképpen egy másik kiváló illóolaj légzési nehézségek esetén. Tisztító és élénkítő illatának köszönhetően a borsmentaolajat gyakran használják a tüdő tisztítására és a hörgők megnyitására.

3. Kakukkfűolaj

A kakukkfű erős antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek tisztíthatják a tüdőt az egészségesebb légzés érdekében. Ha asztmás vagy, és a hörghurut miatt további légzési nehézségekkel küzdesz, a kakukkfűolaj valóban hasznos lehet.

4. Gyömbérolaj

A gyömbért évszázadok óta használják légzőszervi betegségek kezelésére. A gyömbér illóolaját gyakran használják természetes gyógymódként asztma, valamint megfázás, köhögés és hörghurut esetén. Kutatások kimutatták, hogy a gyömbérkivonat gátolja a légutak összehúzódását, ami megkönnyítheti a légzést.

5. Levendulaolaj

Az asztma köztudottan rosszabbodik, ha valaki stresszt vagy szorongást tapasztal. Egy nyugtató illóolaj, például a levendula használata mély légzéssel kombinálva némi enyhülést hozhat. A levendulaolaj jól ismert relaxáló, szélhajtó és nyugtató hatásairól, pontosan ezért került fel a szorongás elleni hét legjobb olaj listájára.