Gardenia illóolaj

Mi az a Gardenia?

A felhasznált fajtól függően a termékek sokféle nevet viselnek, köztük Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida és Gardenia radicans.

Milyen típusú gardénia virágokat termesztenek általában az emberek a kertjükben? A gyakori kerti fajták közé tartozik például az August beauty, az Aimee Yashikoa, a Kleim's Hardy, a Radians és a First love.

A legszélesebb körben elérhető gyógyászati ​​célokra használt kivonat a gardénia illóolaj, amelynek számos felhasználási területe van, például fertőzések és daganatok elleni küzdelemben. Erős és „csábító” virágillatának és ellazulást elősegítő képességének köszönhetően testápolók, parfümök, testápolók készítésére és sok más helyi alkalmazásra is használják.

Mit jelent a gardénia szó? Úgy tartják, hogy a történelmileg fehér gardénia virágok a tisztaságot, a szeretetet, az odaadást, a bizalmat és a kifinomultságot szimbolizálták – ezért gyakran szerepelnek esküvői csokrokban, és különleges alkalmakkor díszítik őket. Az általános nevet állítólag Alexander Garden (1730–1791) tiszteletére nevezték el, aki botanikus, zoológus és orvos volt, aki Dél-Karolinában élt, és segített a gardénia nemzetség/faj osztályozásának kidolgozásában.

 Gardenia előnyei és felhasználása

1. Segít a gyulladásos betegségek és az elhízás elleni küzdelemben

A Gardenia illóolaj számos antioxidánst tartalmaz, amelyek a szabad gyökök okozta károk ellen küzdenek, valamint két vegyületet, a genipozidot és a genipint, amelyekről kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő hatásúak. Azt is megállapították, hogy segíthet csökkenteni a magas koleszterinszintet, az inzulinrezisztenciát/glükóz intoleranciát és a májkárosodást, és potenciálisan védelmet nyújthat acukorbetegség, szívbetegség és májbetegség.

Egyes tanulmányok arra is bizonyítékot találtak, hogy a gardénia jasminoide hatásos lehetaz elhízás csökkentése, különösen ha testmozgással és egészséges táplálkozással kombináljuk. A Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry című folyóiratban megjelent 2014-es tanulmány szerint „A genipozidról, a Gardenia jasminoides egyik fő összetevőjéről ismert, hogy hatékonyan gátolja a testtömeg-gyarapodást, valamint javítja a kóros lipidszintet, a magas inzulinszintet és a csökkent glükózszintet. intolerancia és inzulinrezisztencia.” (7)

2. Segíthet csökkenteni a depressziót és a szorongást

A gardénia virágok illata köztudottan elősegíti az ellazulást és segít a stresszoldásban szenvedőknek. A hagyományos kínai orvoslásban a gardénia szerepel az aromaterápiában és a gyógynövénykészítményekben, amelyeket hangulati rendellenességek kezelésére használnak, beleértvedepresszió, szorongás és nyugtalanság. A Nanjingi Kínai Orvostudományi Egyetem egyik tanulmánya, amelyet az Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine-ben tettek közzé, azt találta, hogy a kivonat (Gardenia jasminoides Ellis) gyors antidepresszáns hatást mutatott az agyból származó neurotróf faktor (BDNF) expressziójának azonnali fokozása révén a limbikus rendszerben (a az agy „érzelmi központja”). Az antidepresszáns válasz nagyjából két órával a beadás után kezdődött.

3. Segít megnyugtatni az emésztőrendszert

A Gardenia jasminoides-ból izolált összetevőkről, köztük az urzolsavról és a genipinről kimutatták, hogy gyomor-, antioxidáns és savsemlegesítő hatással bírnak, amelyek számos gyomor-bélrendszeri probléma ellen védenek. Például a Duksung Women's University's Plant Resources Research Institute-ban (Szöulban, Koreában) végzett és a Food and Chemical Toxicology folyóiratban megjelent kutatás megállapította, hogy a genipin és az urzolsav hasznos lehet a gyomorhurut kezelésében és/vagy védelmében,savas reflux, fekélyek, elváltozások és H. pylori által okozott fertőzések.

A Genipinről kimutatták, hogy bizonyos enzimek termelésének fokozásával segíti a zsírok emésztését. A Journal of Agricultural and Food Chemistry folyóiratban megjelent és a Nanjing Agricultural University Élelmiszertudományi és Technológiai Főiskolájában és az Electron Laboratoryban végzett kutatás szerint úgy tűnik, hogy támogatja az egyéb emésztési folyamatokat még olyan gyomor-bélrendszeri környezetben is, amelynek pH-egyensúlya "instabil". Mikroszkópia Kínában.

4. Küzd a fertőzések ellen és védi a sebeket

A Gardenia számos természetes antibakteriális, antioxidáns és vírusellenes vegyületet tartalmaz. (11) A megfázás, a légúti/sinusfertőzések és a torlódások leküzdése érdekében próbálja meg belélegezni a gardénia illóolajat, dörzsölje át vele a mellkasát, vagy használjon diffúzorban vagy arcgőzölőben.

Az illóolaj kis mennyiségét hordozóolajjal összekeverhetjük, és a bőrre kenhetjük a fertőzések leküzdésére és a gyógyulás elősegítésére. Egyszerűen keverje össze az olajatkókuszolajés vigye fel sebekre, karcolásokra, karcolásokra, zúzódásokra vagy vágásokra (az illóolajokat mindig először hígítsa fel).

5. Segíthet csökkenteni a fáradtságot és a fájdalmat (fejfájás, görcsök stb.)

A gardénia kivonatot, olajat és teát a fejfájással, a PMS-sel, az ízületi gyulladással, a sérülésekkel, beleértve a ficamokkal ésizomgörcsök. Bizonyos stimuláló tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek akár a hangulatot is javíthatják, és javíthatják a megismerést. Azt találták, hogy javíthatja a keringést, csökkentheti a gyulladást, és több oxigént és tápanyagot juttathat el a gyógyulásra szoruló testrészekhez. Emiatt hagyományosan a krónikus fájdalmakkal, fáradtsággal és különféle betegségekkel küzdőknek adták.

A Weifang People's Hospital II. gerincsebészeti osztályán és a kínai neurológiai osztályán végzett állatkísérlet igazolni látszik a fájdalomcsillapító hatást. Amikor a kutatók ózont és gardenozidot, a gardénia gyümölcsökben található vegyületet adták be, „az eredmények azt mutatták, hogy az ózon és a gardenozid kombinációjával történő kezelés növelte a mechanikai kivonási küszöböt és a hőkivonási késleltetést, megerősítve ezzel fájdalomcsillapító hatásukat.