Gardénia illóolaj

Mi a gardénia?

A felhasznált fajtól függően a termékek számos néven szerepelnek, többek között: Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida és Gardenia radicans.

Milyen típusú gardénia virágokat termesztenek általában az emberek a kertjükben? A gyakori kerti fajták például az August beauty, az Aimee Yashikoa, a Kleim's Hardy, a Radians és a First love.

A legszélesebb körben elérhető, gyógyászati ​​célokra használt kivonattípus a gardénia illóolaj, amelynek számos felhasználási módja van, például fertőzések és daganatok leküzdésére. Erős és „csábító” virágillata, valamint a relaxációt elősegítő képessége miatt testápolók, parfümök, tusfürdők és sok más helyi alkalmazás készítésére is használják.

Mit jelent a gardénia szó? Úgy tartják, hogy történelmileg a fehér gardénia virágok a tisztaságot, a szeretetet, az odaadást, a bizalmat és a kifinomultságot szimbolizálták – ezért gyakran szerepelnek még ma is esküvői csokrokban, és dekorációként használják különleges alkalmakkor. A nemzetség nevét állítólag Alexander Garden (1730–1791) tiszteletére kapta, aki Dél-Karolinában élt botanikus, zoológus és orvos volt, és segített kidolgozni a gardénia nemzetség fajainak osztályozását.

A gardénia előnyei és felhasználása

1. Segít a gyulladásos betegségek és az elhízás leküzdésében

A gardénia illóolaj számos antioxidánst tartalmaz, amelyek küzdenek a szabad gyökök károsodása ellen, valamint két vegyületet, a genipozidot és a genipint, amelyekről kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő hatásúak. Megállapították, hogy segíthet csökkenteni a magas koleszterinszintet, az inzulinrezisztenciát/glükóz intoleranciát és a májkárosodást, potenciálisan bizonyos védelmet nyújtva a...cukorbetegség, szívbetegség és májbetegség.

Bizonyos tanulmányok azt is bizonyították, hogy a gardénia jasminoide hatékony lehet a következőkben:az elhízás csökkentése, különösen, ha testmozgással és egészséges étrenddel kombinálják. Egy 2014-ben a Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry című folyóiratban megjelent tanulmány szerint: „A Gardenia jasminoides egyik fő összetevője, a genipozid hatékonyan gátolja a testsúlynövekedést, valamint javítja a rendellenes lipidszintet, a magas inzulinszintet, a károsodott glükóz intoleranciát és az inzulinrezisztenciát.”

2. Segíthet csökkenteni a depressziót és a szorongást

A gardénia virágainak illata köztudottan elősegíti a relaxációt és segít a felpörgött embereknek a stressz levezetésében. A hagyományos kínai orvoslásban a gardéniát aromaterápiás és gyógynövényes készítményekben használják, amelyeket hangulatzavarok kezelésére használnak, beleértve a következőket:depresszió, szorongás és nyugtalanság. A Nanjingi Kínai Orvoslási Egyetem egyik, a Bizonyítékokon Alapuló Kiegészítő és Alternatív Medicina című folyóiratban megjelent tanulmánya szerint a (Gardenia jasminoides Ellis) kivonat gyors antidepresszáns hatást mutatott az agyi eredetű neurotróf faktor (BDNF) expressziójának azonnali fokozásán keresztül a limbikus rendszerben (az agy „érzelmi központjában”). Az antidepresszáns hatás nagyjából két órával a beadás után kezdődött.

3. Segít megnyugtatni az emésztőrendszert

A Gardenia jasminoides növényből izolált összetevők, beleértve az ursolsavat és a genipint, gyomorégésgátló, antioxidáns és savsemlegesítő hatásúak, amelyek számos gyomor-bélrendszeri problémával szemben védelmet nyújtanak. Például a szöuli Duksung Női Egyetem Növényi Erőforrás Kutatóintézetében végzett és a Food and Chemical Toxicology című folyóiratban publikált kutatás kimutatta, hogy a genipin és az ursolsav hasznos lehet a gyomorhurut kezelésében és/vagy védelmében.savas reflux, a H. pylori tevékenysége által okozott fekélyek, elváltozások és fertőzések.

A genipinről azt is kimutatták, hogy segíti a zsírok emésztését bizonyos enzimek termelődésének fokozásával. Úgy tűnik, hogy más emésztési folyamatokat is támogat még olyan gyomor-bélrendszeri környezetben is, amelynek „instabil” pH-egyensúlya van, a Journal of Agricultural and Food Chemistry című folyóiratban megjelent, a kínai Nanjingi Mezőgazdasági Egyetem Élelmiszertudományi és Technológiai Karán és Elektronmikroszkópos Laboratóriumában végzett kutatás szerint.