Zöld tea illóolaj

Zöld tea Illóolaj

Talán sokan nem tudtákzöld teaillóolaj részletesen. Ma elviszem, hogy megértse azöld teaillóolaj négy szempontból.

A zöld tea bemutatása Illóolaj

A zöld tea számos jól kutatott egészségügyi előnye kiváló italt jelent, amelyet az étrendbe beilleszthet a szív- és érrendszeri betegségek, a magas koleszterinszint, a rheumatoid arthritis, a fertőzések, a fogszuvasodás és sok más megelőzésére. A zöld tea ugyanabból a növényből származik, ahonnan a normál teát nyerik. Tudományosan Camellia Sinensis néven ismert, ugyanaz a tea, más eljárással. Ezenkívül a zöld tea leveleit frissen szüretelik, és gyorsan párolják, hogy megakadályozzák az erjedést, ami száraz, stabil terméket eredményez. A gőzölési folyamat során a levelek színe zavartalan, így a tea megőrizheti zöld színét.

Zöld tea Illóolaj Hatáss és előnyei

1. Segítsen megvédeni a szív egészségét

A zöld teában található flavan-3-olok és antocianidin antioxidánsok fogyasztása jótékony hatással van az anyagcsere és a szív- és érrendszer egészségére. Ezenkívül több ACE-gátló tulajdonsággal rendelkezik, mint sok más, általában fogyasztott növényi élelmiszer, ami segít növelni a szív által pumpált vér mennyiségét és csökkenti a vérnyomást. A bioflavonoidok nemcsak gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, hanem antitrombogén, antidiabetikus, rákellenes és neuroprotektív vegyületek is.

2. Segíthet megelőzni az Alzheimer-kórt vagy a memóriavesztést

A flavonoidok antioxidánsai szintén megvédhetik az agyat az oxidatív stressztől. Mivel azonban az emberek vitaminok és növényi polifenolok formájában más antioxidánsokat is fogyasztanak, valószínű, hogy sokkal kisebb mennyiségben is hatékonyan védik a memóriát.

3. Segítsen megvédeni az agysejteket a szabad gyökök károsodásától

Úgy tűnt, hogy az epikatechin elősegíti a vérerek növekedését az agyban. Az epikatechin olyan mechanizmusokon keresztül védheti az agysejteket, amelyek nem kapcsolódnak antioxidáns képességéhez, mivel az epikatekin azon kevés flavonoidok egyike, amelyek átjutnak a vér-agy gáton.

4. Segíthet megelőzni a cukorbetegséget vagy az inzulinrezisztenciát

Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a zöld teában található flavan-3-olok és/vagy antocianidinek bevitele javíthatja a glikémiás kontrollt és segíthet a vércukorszint normalizálásában. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a zöld tea jótékony hatású azok számára, akik veszélyeztetettek vagy 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizáltak. Úgy tűnik, hogy a zöld tea katechinek, különösen az EGCG, elhízás- és cukorbetegség-ellenes hatásúak.

5. A csontok egészségének előmozdítása

A katechinek emellett fokozták a csontok mineralizációját, és gyengítették azon sejtek aktivitását, amelyek inkább visszaszívják a csontot, mintsem képezik azt.

6. Megelőzi a szembetegségeket és védi a látást

Több katechin fogyasztása segíthet megvédeni a szemet az oxidatív károsodástól és a látásvesztéstől.

7. Csökkentheti az étvágyat

Egyes kutatási eredmények szerint a zöld teában található antioxidánsok, különösen a katechinek és az EGCG nevű vegyület fogyasztása elősegítheti az anyagcsere egészségét, és mérsékelten megakadályozhatja a súlygyarapodást.

Ji'Egy ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Zöld TeaIllóolaj felhasználások

1. Szagló aromaterápia:

Ez az illóolajok legklasszikusabb aromaterápiája. Az illóolajok rendkívül illékony anyagok, amelyek szobahőmérsékleten szétterülnek, és a lehelet segítségével illóolaj-molekulákat juttatunk be a szervezetbe.

Módszer: Diffúzoros módszer: Vannak bedugható, füstmentes gyertyák vagy víz hozzáadása nélküli diffúzorok.

2. Forró vízgőz módszer:

Cseppentsen 1-3 csepp illóolajat forráspont közeli forró vízbe, és váltakozva lélegezzen szájon és orron keresztül, hogy az illóolajmolekulák a tüdő keringésébe kerüljenek és az egész szervezetbe eljuthassanak, de asztmás betegek számára nem alkalmas.

Zsebkendős módszer: Tegyünk 1-3 csepp illóolajat egy magunkkal hordott zsebkendőre, bármikor használható.

3. Masszázs felszívódási módszer:

A legtöbb illóolajat hordozóolajjal kell összekeverni, mielőtt a bőrre felvihető. A legjobb idő a masszírozásra zuhanyozás után, a bőr enyhén nedves, a pórusok kitágultak, a vérkeringés jó.

Példa: 2%-os masszázsolaj vagy lotion összekeverése

Alapolaj vagy lotion: 30 ml

Illóolajok: 12 csepp 1-4 féle, cseppentsünk az alapolajba vagy emulzióba, rázzuk fel egyenletesen.

4. Az alkalmazás módja szerint:

Tegyen 3-5 csepp illóolajat egy törülközőre, amelyet hideg vagy meleg borogatáshoz használhat; vagy hígítsuk fel alapolajjal és dörzsöljük közvetlenül az érintett területre.

5. Fürdésmód:

Áztatás előtt csepegtessük le az illóolajat és jól keverjük össze, vagy először hígítsuk fel alapolajjal, 1-3 féle illóolajat adhatunk hozzá, a cseppek száma összesen 5-8 csepp, a víz hőmérsékletét nem szabad túlmelegíteni, különben Az illóolaj gyorsan elpárolog, 15-20 perces áztatási idő is elegendő.

6. Napi használat:

Borsmenta illóolajat csepegtethetsz a samponodba, és meglepően javít a korpás vagy zsíros fejbőrön. Ha van otthon macskája vagy kutyája, a padló felmosásakor néhány csepp eukaliptuszt is adhat hozzá. Vagy a teafa illóolaja nemcsak a háziállatok bolháját akadályozza meg, hanem segít a környezet megtisztításában is.

7. Mélyreható alkalmazási mód:

A tiszta illóolajokat nemcsak SPA- és aromaterápiás célokra használják, hanem természetes parfümökké, balzsamokká, kézzel készített szappanokká, ajakápolókká és sok más bőrápoló és aromaterápiás termékké is formálhatók.

KÖRÜLBELÜL

A zöld tea hasznos a depresszió, az alkoholmentes zsírmájbetegség (NAFLD), a gyulladásos bélbetegség és a fogyás esetén. Segít enyhíteni a gyomorpanaszokat, a hányást, a hasmenést, a fejfájást és csökkentheti a csontritkulást is. A zöld teában található antioxidánsok és gyógyhatású vegyületek némelyike ​​közé tartoznak a polifenolok, katechinek és más típusú flavonoidok – ugyanazok az öregedésgátló vegyületek, mint például a vörösbor, az áfonya és az étcsokoládé.TA zöld tea jótékony hatása annak köszönhető, hogy ez a tea több gyógyító vegyületet tartalmaz, mint sok más gyógynövény, fűszer, gyümölcs és zöldség, így valóban erős „szuperélelmiszer”.

Óvintézkedések: Ha túl sok zöld teát fogyaszt, az álmatlanságot, nyugtalanságot, ingerlékenységet, étvágytalanságot, székrekedést és akut koffeinfüggőséget okozhat.

Whatsapp :+8619379610844

Email address : zx-sunny@jxzxbt.com