A kenderolaj, más néven kendermagolaj, kenderből készül, egy olyan kannabisznövényből, mint a marihuána, de alig vagy egyáltalán nem tartalmaz tetrahidrokannabinolt (THC), azt a vegyszert, amely „magassá teszi az embereket”. A kender THC helyett kannabidiolt (CBD) tartalmaz, egy olyan vegyszert, amelyet az epilepsziától a szorongásig mindenre alkalmaztak.
A kender egyre népszerűbb orvosságként számos betegség kezelésére, beleértve a bőrproblémákat és a stresszt. Tartalmazhat olyan tulajdonságokat, amelyek hozzájárulnak az olyan betegségek kockázatának csökkentéséhez, mint az Alzheimer-kór és a szív- és érrendszeri betegségek, bár további kutatásokra van szükség. A kenderolaj csökkentheti a gyulladást is a szervezetben.
A CBD-n kívül a kenderolaj nagy mennyiségben tartalmaz omega-6 és omega-3 zsírokat, amelyek kétféle telítetlen zsír, vagy „jó zsír”, és mind a kilenc esszenciális aminosavat, azokat az anyagokat, amelyeket a szervezet fehérje előállításához használ. Íme további információ a kendermagolajban lévő tápanyagokról és arról, hogy ezek milyen jótékony hatással lehetnek az Ön egészségére.
A kenderolaj lehetséges egészségügyi előnyei
A kendermagolajat számos betegség kezelésére használják. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy tápanyagai és ásványi anyagai hozzájárulhatnak a bőr és a szív egészségének javulásához, valamint csökkenthetikgyulladás. Íme egy mélyebb pillantás arról, hogy mit mond a kutatás a kenderolaj lehetséges egészségügyi előnyeiről:
Javított szív- és érrendszeri egészség
Az arginin aminosav jelen van a kendermagolajban. Tanulmányok kimutatták, hogy ez az összetevő hozzájárul az egészséges szív- és érrendszerhez. A magas arginintartalmú élelmiszerek fogyasztása csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.
Kevesebb roham
A vizsgálatok kimutatták, hogy a kenderolajban lévő CBD csökkentirohamoka gyermekkori epilepszia ritka típusaiban, amelyek más kezelésekkel szemben ellenállóak, a Dravet-szindrómában és a Lennox-Gastaut-szindrómában. A CBD rendszeres szedése csökkentheti a szklerózis gumós komplex által kiváltott rohamok számát is, amely állapot az egész szervezetben daganatok kialakulását okozza.
Csökkentett gyulladás
Idővel a szervezetben fellépő túlzott gyulladás számos betegséghez vezethet, beleértve a szívbetegségeket, a cukorbetegséget, a rákot és az asztmát. Feltételezték, hogy a gamma-linolénsav, a kenderben található omega-6 zsírsav gyulladáscsökkentőként hat. A tanulmányok a kenderben található omega-3 zsírsavakat is összefüggésbe hozták a gyulladás csökkentésével.
Egészségesebb bőr
Ha kenderolajat kenünk a bőrünkre helyi alkalmazásként, az is csökkentheti a tüneteket, és enyhülést nyújthat többféle bőrbetegség esetén. Egy tanulmány kimutatta, hogy a kenderolaj hatékony pattanások kezelésére szolgálhat, bár több kutatásra van szükség ezen a területen. Emellett a kendermagolaj fogyasztása javítja az atópiás dermatitisz tüneteit, illekcéma, az olajban található „jó” többszörösen telítetlen zsírok miatt.
Feladás időpontja: 2024.02.22