A majoránna illóolaj bemutatása

Majoránna illóolaj

Sokan ismerik a majoránnát, de keveset tudnak a majoránna illóolajáról. Ma négy szempontból mutatom be a majoránna illóolajat.

A majoránna illóolaj bemutatása

A majoránna a Földközi-tenger vidékéről származó évelő gyógynövény, amely az egészséget elősegítő bioaktív vegyületek erősen koncentrált forrása. Az ókori Egyiptomban gyógyításra és fertőtlenítésre használták. Élelmiszer tartósításra is használták. Az édes majoránna a középkorban is népszerű kulináris gyógynövény volt Európában, amikor süteményekhez, pudingokhoz és zabkásához használták. Spanyolországban és Olaszországban kulináris felhasználása az 1300-as évekre nyúlik vissza. A reneszánsz idején (1300–1600) jellemzően tojás, rizs, hús és hal ízesítésére használták. A 16. században általában frissen használták salátákhoz. Évszázadok óta mind a majoránnát, mind az oregánót használták teák készítésére. Az oregánó gyakori majoránna-helyettesítő, és fordítva a hasonlósága miatt, de a majoránna finomabb állagú és enyhébb ízprofilú.

MajoránnaIllóolaj Hatáss és előnyei

1. Emésztést segítő

A majoránna fűszer bevitele az étrendbe segíthet az emésztés javításában. Az illata önmagában serkentheti a nyálmirigyeket, ami segíti a szájban lezajló élelmiszerek elsődleges emésztését.Its vegyületei gyomorvédő és gyulladáscsökkentő hatásúak. Ha emésztési problémákkal küzd, mint például hányinger, puffadás, gyomorgörcs, hasmenés vagy székrekedés, egy-két csésze majoránnatea segíthet a tünetek enyhítésében. Megpróbálhatja hozzáadni a friss vagy szárított gyógynövényt a következő étkezéshez az emésztési kényelem érdekében, vagy használhat majoránna illóolajat egy diffúzorban.

2. Női kérdések/Hormonális egyensúly

A majoránna a hagyományos orvoslásban a hormonális egyensúly helyreállítására és a menstruációs ciklus szabályozására való képességéről ismert. A hormonális egyensúlyhiánnyal küzdő nők számára ez a gyógynövény végre segíthet fenntartani a normális és egészséges hormonszintet. Akár a PMS, akár a menopauza nem kívánt havi tüneteivel küzd, ez a gyógynövény minden korosztály számára megkönnyebbülést nyújthat.

3. A 2-es típusú cukorbetegség kezelése

MAz arjoram egy növény, amely a cukorbetegség elleni arzenáljába tartozik. Mind a friss, mind a szárított majoránna javíthatja a szervezet azon képességét, hogy megfelelően szabályozza a vércukorszintet.

4. Szív- és érrendszeri egészség

A majoránna hasznos természetes gyógymód lehet a magas kockázatnak kitett vagy magas vérnyomás tüneteitől és szívproblémáktól szenvedők számára. Természetesen magas az antioxidáns tartalma, így kiválóan alkalmas a szív- és érrendszerre, valamint az egész szervezetre. Hatékony értágító is, ami azt jelenti, hogy segíthet tágítani és ellazítani az ereket. Ez megkönnyíti a véráramlást és csökkenti a vérnyomást.

5. Fájdalomcsillapítás

Ez a gyógynövény segíthet csökkenteni a gyakran izomfeszüléssel vagy izomgörcsökkel járó fájdalmat, valamint a feszültséges fejfájást. A majoránna illóolaj nagyon hatékonyan oldja a feszültséget, gyulladáscsökkentő és nyugtató hatása testben és lélekben egyaránt érezhető. Relaxációs célból kipróbálhatja otthonában diffundálva és házi masszázsolajban vagy krémben.

1. A gyomorfekély megelőzése

A majoránna nemcsak megelőzte és kezelte a fekélyeket, hanem nagy biztonsági résszel is rendelkezik. Kimutatták, hogy a majoránna légi (föld feletti) részei illóolajokat, flavonoidokat, tanninokat, szterolokat és/vagy triterpéneket is tartalmaznak.

Ji'Egy ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

A majoránna illóolaj felhasználása

A majoránna illóolaj értékes olaj a kamrában, mivel a következő módokon használható fel:

l Nyugtató olaj: Hígított majoránnaolaj helyileg alkalmazható a nyaki feszültség enyhítésére.

l Diffúzor a jó alváshoz: Használja a diffúzorban lévő olajat a jó éjszakai alvás érdekében.

l Légúti problémák enyhítése: Diffundálja szét az olajat, hogy megszabaduljon a problémáktóllégzési problémák; nyugtató hatással lehet az idegrendszerre.

l Fájdalomcsillapító: kombinációjaborsmenta,levendula, majoránnaolajat pedig helyileg alkalmazhatjuk a fájó ízületre az azonnali enyhülés érdekében.

l Ágynemű spray: Készítsen saját vászonspray-t, hogy felfrissítse az ágyneműt 1 csésze víz és ½ teáskanál keverékévelszódabikarbóna, és egyenként 7 csepp majoránna olaj éslevendula illóolaj.

l Nyugtató masszázsolaj: Hígított majoránnaolajat alkalmazhatunk a fájó izmok csillapítására, különösen edzés után.

l Főzés: A majoránnafűt helyettesíthetjük majoránnaolajjal. 1 csepp olaj 2 teáskanálnak felel meg. szárított gyógynövény.

KÖRÜLBELÜL

Az ételek fűszerezésére való képességéről általánosan elismert majoránna illóolaj egyedülálló főzési adalék, számos további belső és külső előnnyel. A majoránnaolaj gyógynövényes ízesítője pörköltek, öntetek, levesek, húsételek fűszerezésére használható, és főzéskor helyettesítheti a szárított majoránnát. A majoránna kulináris előnyei mellett belsőleg is fogyasztható az egészséges szív- és érrendszer és az immunrendszer támogatása érdekében.* A majoránna helyileg és aromásan is használható nyugtató tulajdonságai miatt. Pozitív hatással van az idegrendszerre is.* A majoránnaolaj illata meleg, lágyszárú és fás, és segít a megnyugtató légkör megteremtésében.

Precárverés: A majoránna illóolaj használatának nincsenek eredendő egészségügyi kockázatai vagy mellékhatásai, de mint sok alternatív gyógyszer ésaromaterápiatechnikák, terhes nők és gyermekek kerüljék. Kerülje az érzékeny területekkel való érintkezést is, mint a szem, fül, orr stb.