A pórsáfránymagolaj bemutatása

Pórsáfránymag olaj

Talán sokan nem tudtákpórsáfránymagolajat részletesen. Ma elviszem, hogy megértse apórsáfránymagolaj négy szempontból.

BevezetésePórsáfránymagOlaj

A múltban a pórsáfránymagot jellemzően színezékként használták, de a történelem során számos felhasználási terület volt. A görögöktől és egyiptomiakig visszanyúló kultúrák számára fontos növény volt. A pórsáfrányolajat növényének magjából vonják ki, amely egynyári, bogáncsszerű növény, sok ággal, és az olaját leszámítva kevéssé ismert. A pórsáfrányolaj egészségügyi előnyei közé tartozik az a képessége, hogy csökkenti a koleszterinszintet, segít a vércukorszint szabályozásában, javítja a hajápolást és a bőr minőségét, és úgy gondolják, hogy csökkenti a PMS tüneteit.

PórsáfránymagOlaj Hatáss és előnyei

1. Védi a szív egészségét

A pórsáfrányolajban kimutatták, hogy magasabb a telítetlen zsírtartalma, amely egy jótékony típusú zsírsav, amelyre szervezetünknek szüksége van. Más néven linolsav. Ez a sav jótékony hatásairól ismert, például csökkenti a gyulladást és javítja a szív egészségét – ezáltal csökkenti az érelmeszesedés, valamint egyéb egészségügyi állapotok, például szívinfarktus és stroke kialakulásának esélyét.

1. Hajápolás

A pórsáfrányolaj olajsavban is gazdag, amelyről úgy gondolják, hogy hidratálja és jótékony hatással van a fejbőrre és a hajra. Az olajsavról úgy gondolják, hogy fokozza a keringést a fejbőrön, serkenti a hajnövekedést és erősíti a tüszőket. Tekintettel ezekre a tulajdonságokra, gyakran használják helyi kozmetikai alkalmazásokban, valamint élelmiszerként fogyasztják.

1. Fogyás

A pórsáfrányolajat régóta jó választásnak tartják azok számára, akik minden tőlük telhetőt megtesznek a fogyásért. Az omega-6 zsírsav, amelyben a pórsáfrányolaj gazdag, segíthet a szervezetnek a zsírégetésben, nem pedig a raktározásban. Bizonyos elhízott populációkban – például 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő posztmenopauzás nőknél – segíthet a sovány izomtömeg növelésében és az éhomi glükózszint csökkentésében.

1. Bőrápolás

A linolsav kombinálható a faggyúval, hogy felszabadítsa a pórusokat és csökkentse a mitesszereket, valamint a pattanásokat (a bőr alatti faggyú felhalmozódása). A népi gyógyászatban a linolsavról azt tartják, hogy serkenti az új bőrsejtek regenerálódását, amelyek segítenek eltávolítani a hegeket és egyéb foltokat a bőr felszínéről.

1. Enyhíti a PMS tüneteit

A menstruáció során néhány nő gyakran szörnyű fájdalomtól és kellemetlen érzéstől szenved. A pórsáfrányolajban található linolsavról úgy gondolják, hogy segít szabályozni a menstruáció során fellépő hormonális ingadozásokat. Ez viszont csökkentheti egyes PMS-tünetek súlyosságát.

Ji'Egy ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Flazamag Olaj felhasználások

A pórsáfrányolaj ideális olyan magas hőfokon történő főzési módokhoz, mint a pörkölés, sütés és sütés. Különleges színe és illata miatt akár pénztárcabarát sáfránypótlóként is használható bizonyos ételekben.

Helyi használatra egyszerűen adjon hozzá néhány csepp olajat a bőr száraz, érdes vagy hámló területeire. Alternatív megoldásként keverje össze néhány csepp illóolajjal, például teafával vagy kamillával, és masszírozza be a bőrbe.

KÖRÜLBELÜL

A pórsáfrány nagyon jó fájdalomcsillapítónak bizonyult, és hatékonyan csökkenti a lázat. Farmakológiai vizsgálatok kimutatták, hogy a pórsáfrány kivonatának számos élettani funkciója van, például véralvadásgátló, értágító, antioxidáns és daganatellenes hatás. A zsírsavprofilok jelentős növekedést mutattak a linolénsavban a helyi pórsáfrányolajos kezelés során..

Óvintézkedések: Ha allergiás a parlagfűre és a család többi tagjára, kerülje a pórsáfrányolajat, mivel az ugyanabból a növénycsaládból származik, és különböző súlyosságú allergiás reakciókat okozhat.