Mirhaolaj előnyei és felhasználása
A mirha leggyakrabban az Újszövetségben a három napkeleti bölcs Jézusnak hozott ajándékai között szerepel (az arannyal és a tömjénnel együtt). Valójában a Biblia 152-szer említi, mivel fontos bibliai gyógynövény volt, amelyet fűszerként, természetes gyógymódként és a halottak megtisztítására használtak.
A mirhaolajat ma is gyakran használják különféle betegségek gyógyítására. A kutatók érdeklődését a mirha iránt erős antioxidáns aktivitása és a rákkezelésben rejlő lehetőségei miatt keltették fel. Azt is kimutatták, hogy hatékony bizonyos típusú parazitafertőzések leküzdésében.
Mi a mirha?
A mirha egy gyanta, vagy nedvszerű anyag, amely a Commiphora mirhafából származik, amely Afrikában és a Közel-Keleten gyakori. Ez az egyik legszélesebb körben használt illóolaj a világon.
A mirhafa jellegzetes fehér virágai és göbös törzse miatt különleges. A száraz sivatagi körülmények miatt, ahol nő, időnként nagyon kevés levele van. A zord időjárás és a szél miatt néha furcsa és csavart alakot ölthet.
A mirha betakarításához a fatörzseket fel kell vágni, hogy a gyanta kiszabaduljon. A gyantát hagyják megszáradni, amíg a fa törzsén végig könnyekké nem válik. Ezután a gyantát összegyűjtik, és a nedvből gőzdesztillációval illóolajat állítanak elő.
Előnyök
A mirhaolajnak számos lehetséges előnye van, bár további kutatásokra van szükség a pontos hatásmechanizmusok és a terápiás előnyök eléréséhez szükséges adagolás meghatározásához. Íme a mirhaolaj használatának néhány fő előnye:
1. Erős antioxidáns
Egy 2010-es, állatkísérleteken alapuló tanulmány, amely a Journal of Food and Chemical Toxicology folyóiratban jelent meg, kimutatta, hogy a mirha magas antioxidáns kapacitásának köszönhetően védelmet nyújthat a nyulak májkárosodása ellen. Emberi felhasználásra is van lehetőség.
2. Rákellenes előnyök
Egy laboratóriumi tanulmány kimutatta, hogy a mirha potenciális rákellenes előnyökkel is rendelkezik. A kutatók azt találták, hogy a mirha képes csökkenteni az emberi rákos sejtek proliferációját vagy replikációját.
Azt találták, hogy a mirha nyolc különböző típusú rákos sejt, különösen a nőgyógyászati rákos megbetegedések növekedését gátolta. Bár további kutatásokra van szükség annak pontos meghatározásához, hogy hogyan kell a mirhát a rákkezelésben használni, ez a kezdeti kutatás ígéretes.
3. Antibakteriális és gombaellenes előnyök
A mirhát történelmileg sebek kezelésére és fertőzések megelőzésére használták. Enyhe gombás irritációk, például lábgomba, rossz lehelet, ótvar (mindegyik oka lehet candida) és pattanások esetén ma is alkalmazható ilyen módon.
A mirhaolaj bizonyos típusú baktériumok leküzdésében is segíthet. Laboratóriumi vizsgálatokban például úgy tűnik, hogy hatékony az S. aureus fertőzések (staphylococcus) ellen. A mirhaolaj antibakteriális tulajdonságai felerősödnek, ha tömjénolajjal, egy másik népszerű bibliai olajjal együtt használják.
Vigyen fel néhány cseppet egy tiszta törölközőre, mielőtt közvetlenül a bőrére kenné.
4. Parazitaellenes
Kifejlesztettek egy gyógyszert mirha felhasználásával a fascioliasis, egy világszerte embereket megfertőző parazitaféreg-fertőzés kezelésére. Ez a parazita általában vízi algák és más növények fogyasztásával terjed.
Egy mirhával készült gyógyszer csökkentette a fertőzés tüneteit, valamint a székletben található parazitapeték számának csökkenését.
5. Bőr egészsége
A mirha segíthet fenntartani az egészséges bőrt azáltal, hogy nyugtatja a kirepedezett vagy repedezett foltokat. Gyakran adják bőrápolási termékekhez hidratálás és illatosítás céljából. Az ókori egyiptomiak az öregedés megelőzésére és az egészséges bőr megőrzésére használták.
Egy 2010-es kutatás kimutatta, hogy a mirhaolaj helyi alkalmazása elősegíti a fehérvérsejtek számának emelkedését a bőr sebei körül, ami gyorsabb gyógyuláshoz vezet.
6. Relaxáció
A mirhát gyakran használják aromaterápiában masszázshoz. Meleg fürdőhöz is adhatjuk, vagy közvetlenül a bőrre is felvihetjük.
Felhasználás
Az illóolaj-terápia, vagyis az olajok egészségügyi előnyeik miatti felhasználásának gyakorlata évezredek óta ismert. Minden illóolajnak megvannak a maga egyedi előnyei, és számos betegség alternatív kezelési módjaként alkalmazható.
Az olajokat általában belélegezzük, a levegőbe permetezzük, a bőrbe masszírozzuk, és időnként szájon át visszük be. Az illatanyagok szorosan kapcsolódnak érzelmeinkhez és emlékeinkhez, mivel illatreceptoraink az agyunkban található érzelmi központok, az amigdala és a hippocampus mellett helyezkednek el.
1. Párologtassa vagy lélegezze be
Vásárolhatsz illóolaj-párologtatót, amelyet az egész házban használhatsz, amikor egy bizonyos hangulatot szeretnél elérni. Néhány cseppet forró vízhez is adhatsz, és belélegezheted a gőzt. A mirhaolaj belélegezhető betegség esetén is, hogy enyhítse a hörghurut, a megfázás vagy a köhögés tüneteit.
Más illóolajokkal is keverhető, hogy új illatot alkosson. Jól keverhető citrusolajjal, például bergamottal, grapefruittal vagy citrommal, hogy lágyítsa illatát.
2. Közvetlenül a bőrre vigye fel
A mirhát legjobb vivőolajokkal, például jojoba-, mandula- vagy szőlőmagolajjal összekeverni, mielőtt a bőrre kennénk. Illatmentes testápolóval is összekeverhető, és közvetlenül a bőrön is alkalmazható.
Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően kiválóan alkalmas öregedésgátlásra, bőrfiatalításra és sebek kezelésére.
A mirhát más összetevőkkel keverve különféle természetes bőrápolási termékek készítéséhez is felhasználhatja. Például fontolja meg házi készítésű tömjén- és mirhakrém készítését a bőr kezelésére és tonizálására.
3. Használja hideg borogatásként
A mirhaolaj számos terápiás tulajdonsággal rendelkezik. Adjon néhány cseppet hideg borogatáshoz, és vigye fel közvetlenül bármely fertőzött vagy gyulladt területre az enyhülés érdekében. Antibakteriális, gombaellenes hatású, és segít csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást.
4. Felső légúti problémák enyhítése
Köptetőként működhet, enyhítve a köhögés és a megfázás tüneteit. Próbálja ki ezt az olajat a pangás enyhítésére és a váladék mennyiségének csökkentésére.
5. Emésztési problémák csökkenése
A mirhaolaj egy másik népszerű felhasználási módja az emésztési problémák, például gyomorpanaszok, hasmenés és emésztési zavarok enyhítése.
6. Segít megelőzni az ínybetegségeket és a szájfertőzéseket
Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a mirha segíthet enyhíteni a száj és az íny gyulladását, amelyet olyan betegségek okoznak, mint az ínygyulladás és a szájfekélyek. Szájvízként is használható az ínybetegségek megelőzésére.
Frissítheti a leheletet, és gyakran használják szájvíz és fogkrém összetevőjeként.
7. Segít a pajzsmirigy-alulműködés kezelésében
A mirha a hagyományos kínai orvoslásban és az ájurvédikus gyógyászatban a pajzsmirigy-alulműködés, azaz a pajzsmirigy alulműködésének gyógyszere. A mirhában található bizonyos vegyületek felelősek lehetnek a pajzsmirigy-stimuláló hatásáért.
Naponta két-három cseppet cseppentsen közvetlenül a pajzsmirigy területére a tünetek csökkentése érdekében.
8. Segíthet a bőrrák kezelésében
Amint azt fentebb említettük, a mirhát potenciális rákellenes előnyei szempontjából vizsgálják. Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy jótékony hatással van a bőrráksejtekre.
Fontolja meg a használatát más hagyományos kezelések mellett, ha bőrrákot diagnosztizáltak Önnél. Naponta néhány cseppet vigyen fel közvetlenül a rákos területre, mindig először egy kis területet tesztelve.
9. Fekélyek és sebek kezelése
A mirha képes fokozni a fehérvérsejtek működését, ami kritikus fontosságú a sebgyógyulás szempontjából. A Journal of Immunotoxicology című folyóiratban megjelent tanulmány szerint csökkenti a fekélyek előfordulását és javítja a gyógyulási időt.
A mirhaolaj elsődleges felhasználási módja a gombaölő vagy antiszeptikus hatás. Közvetlenül az érintett területre alkalmazva segíthet csökkenteni a gombás fertőzéseket, például a lábgombát vagy a ótvart. Kisebb horzsolásokon és sebeken is alkalmazható a fertőzés megelőzésére.
A mirha összehúzó hatásával segíthet megerősíteni a szervezet sejtjeit. Hagyományosan a vérzéscsillapításra használták. Összehúzó hatása miatt a fejbőr hajgyökereinek erősítésével segíthet megelőzni a hajhullást is.
Mobil: +86-18179630324
WhatsApp: +8618179630324
email:zx-nora@jxzxbt.com
WeChat: +8618179630324
Közzététel ideje: 2024. dec. 27.