Talán sokan nem ismerik részletesen az édes perilla illóolajat. Ma négy aspektusból mutatom be az édes perilla illóolajat.
BevezetésÉdesPerillaIllóolaj
A perillaolaj (Perilla frutescens) egy ritka növényi olaj, amelyet perillamagok préselésével állítanak elő. A növény magjai 35-45%-ban zsírokat tartalmaznak, amelyek közül sok jótékony hatással van az általános egészségre. Ezenkívül ez az olaj egyedi diós és aromás ízű, így nagyon népszerű ízesítő és élelmiszer-adalékanyag, amellett, hogy egészséges étolaj. Megjelenését tekintve ez az olaj világossárga színű és meglehetősen viszkózus, és széles körben egészséges főzéshez használt olajnak tekintik. Bár elsősorban a koreai konyhában, valamint más ázsiai hagyományokban található meg, egyre népszerűbb az Egyesült Államokban és más országokban is az egészségügyi potenciálja miatt.
ÉdesPerilla Illóolaj Hatásés előnyök
A perillaolaj számos lenyűgöző előnye van, beleértve a bakteriális és vírusos fertőzések elleni küzdelmet, a bőr egészségének javítását és az allergiás reakciók megelőzését, többek között.
1. A bőrre gyakorolt hatás:
Szúnyogcsípések megelőzése
2. Hatások a szervezetre:
Antibakteriális, segíti a vérkeringést és az anyagcserét, izzadásgátló, lázcsillapító, fájdalomcsillapító, szabályozza a gyomorpanaszokat stb. Hörghurut, görcsök (mozgási nehézségek hideg vagy túlzott fáradtság miatt), köhögés, emésztési zavarok, láz, puffadás, reuma, légzőszervi betegségek, rendszertelen menstruáció, elégtelen tejelválasztás szoptató nőknél. Jó gyógymód.
3. A hangulatra gyakorolt hatás:
Oldja a feszültséget, javítja a koncentrációt, javítja a memóriát, csökkenti a stresszt és a szorongást.
- Egyéb előnyök
l Csökkenti a szívbetegségek kockázatát a magas omega-3 zsírsavtartalom miatt
Enyhíti a vastagbélgyulladás tüneteit
l Kezeli az ízületi gyulladást
Csökkenti a fejbőr irritációját
Minimalizálja az asztmás rohamokat
Megelőzi a korai öregedést és javítja a bőr egészségét
Erősíti az immunrendszert
Csökkenti az allergiás reakciókat
Antioxidáns aktivitásának köszönhetően véd a krónikus betegségek ellen
Ji'ZhongXiang Természetes Növények Kft.
ÉdesPerillaIllóolaj felhasználások
- Kulináris felhasználások:
A főzés mellett népszerű mártogatós összetevő is.
- Ipari felhasználások:
Nyomdafestékek, festékek, ipari oldószerek és lakkok.
- Lámpák:
A hagyományos használatban ezt az olajat még lámpák üzemanyagaként is használták világításhoz.
- Gyógyászati felhasználás:
A perillaolaj por gazdag omega-3 zsírsavakban, pontosabban az alfa-linolénsavban, amely segít a szív egészségének javításában.
KÖRÜLBELÜL
A levelek, gyümölcsök, virágszárak stb. mind ehetők, és ez egy ismerős illatos zöldség. Az illóolajok előállításához legalkalmasabb alapanyag egyfajta piros, fodros levelű menta. A perilla Dél-Kínában, a Himalájában és Mianmarban őshonos. Japánban sushi készítésére, valamint aszalt szilvák színének és illatának adására használják, és a japán ételek nélkülözhetetlen összetevőjévé vált. A levelekből és szárakból kinyert illóolaj frissítő bazsalikom illatú. A perillaldehid, az illatot előállító fő összetevő, jó antibakteriális hatással rendelkezik. A limonén összetevő segíti a vérkeringést és az anyagcserét. A levelek és magok kínai gyógyászati anyagok, amelyek izzasztó, lázcsillapító, fájdalomcsillapító és gyomorpanaszok szabályozó hatásúak.
Óvintézkedések:Irritálja a bőrt, ezért figyeljen az adagolásra. Nyomokban antitoxikus fenolokat tartalmaz, ezért kis mennyiségben kell használni; terhes nők nem használhatják.
Közzététel ideje: 2024. február 1.