A 6 legjobb illóolaj a Rapunzel-szintű hajnövekedésért

„Az illóolajok hatékony választás a hajnövekedés javítására” – mondja Caroline Schroeder, okleveles aromaterapeuta.. „Természetes aromás növényi részekből kivont, egyedi gyógyászati ​​komponensek széles skálájából állnak. Minden illóolaj sokoldalú tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek testileg és érzelmileg is jótékony hatással lehetnek az egészségre.”

Ez a 6 legjobb illóolaj a hajnövekedéshez

1. Rozmaring

A rozmaring sokkal gyakoribb a konyhában, mint a fürdőszobában. De érdemes ezen változtatni, mert a következő zuhanyozás előtt néhány csepp elfogyasztása csodákat tehet a hajával. Egy klinikai áttekintést ban tettek közzéBMJmegállapították, hogy ha naponta masszírozzák a fejbőrbe, a rozmaring segíthet a hajnövekedésben. Ezenkívül egy 2015-ös, a SKINmed Jpurnal-ban megjelent tanulmány szerint a rozmaring segíthet megvédeni a hajhullástól

„A rozmaring nagyszerű választás a haj növekedéséhez és vastagságához, mert az illóolaj képes helyreállítani, stimulálni és szabályozni a sejteket. Ez azt jelenti, hogy segíthet csökkenteni vagy kiegyensúlyozni a zsíros váladékozást a szőrtüszőknél” – mondja Schroeder. "Emellett az aromája felemelő és energizáló a lélek számára, ami különösen reggelente nagyszerű."

Használata: Keverjen el 2-3 csepp rozmaring illóolajat egy marék hordozóolajban, például kókusz- vagy mandulaolajban. Gyengéden masszírozza be a fejbőrébe, és hagyja hatni néhány percig, mielőtt samponnal kimosná. Alkalmazza hetente kétszer.

2. Cédrusfa

Eltekintve attól, hogy nagyszerűen fürödhet, hogy segítsen megtalálni a nyugalmát, a cédrusfa a haj növekedését is elősegítheti. „A cédrusfa serkenti a hajhagymákat azáltal, hogy fokozza a fejbőr vérkeringését” – mondja Puneet Nanda, ayurvédikus szakértő, a GuruNanda aromaterápiás cég alapítója és vezérigazgatója."Elősegítheti a hajnövekedést, lassíthatja a hajhullást, és még az alopeciát és a hajritkulást is elősegítheti." Valójában egy régebbi, a JAMA Drematology folyóiratban publikált tanulmányban a cédrusfáról – a rozmaringgal, kakukkfűvel és levendulával együtt – azt találták, hogy segít a hajhullás kezelésében az alopeciában szenvedőknél.

Használata: Adjon két csepp cédrusfát hordozóolajhoz, például kókuszolajhoz, és masszírozza be a fejbőrébe. Hagyja hatni 10-20 percig samponozás előtt.

3. Levendula

Ha már a levenduláról beszélünk, a nyugtató illata miatt szeretik – és a fejbőröd biztosan ugyanúgy élvezni fogja, mint te. „A levendula illóolaja számos felhasználási területen hasznos. Leginkább a testet és a lelket gyógyító és megnyugtató képességéről ismert. Speciális összetételének köszönhetően mindenféle bőrkárosodást képes megvédeni, és hatékony szer a hajnövekedés javításában” – mondja Schroeder. "Mivel a levendula nagyon gyengéd olaj, gyakrabban is használhatjuk."

Használata: Keverjen össze három csepp levendulaolajat egy marék hordozóolajjal, vagy cseppenként tegyen a samponba. Használhatja hetente többször is.

4. Borsmenta

Ha úgy gondolja, hogy a borsmentaolaj jól érzi magát a nyakán és a halántékán, csak várja meg, amíg bemasszírozza a fejbőrébe. „Ha a borsmentára gondolunk, azonnal eszébe jut annak friss, serkentő és felemelő aromája. Hűsítő hatása van a bőrre és fokozza a helyi keringést. Kedvező választás a hajnövekedéshez, mert serkentheti a hajhagymákat.” Egy kis 2014-es tanulmány, amely a Toxicological Research-ben jelent meghatékonynak találta a haj növekedését.

Használata: Keverjen össze egy csepp borsmenta illóolajat egy marék hordozóolajjal, és gyengéden masszírozza be a fejbőrébe. Fontos: Ne hagyja hatni öt percnél tovább, mielőtt samponnal kimosná. Alkalmazza hetente kétszer.

5. Muskátli

Ha egészséges hajat akarsz, akkor egészséges fejbőrre van szükséged. Schroeder szerint pedig a muskátli illóolaj a nyerő. „A muskátli illóolaj szabályozhatja a szárazságot, a felesleges olajat és a faggyútermelést. A hajnövekedés javításához kulcsfontosságú az egészséges fejbőr. Mivel a muskátli egyensúlyba hozza a váladékot a szőrtüszők körül, hatékony szer a hajnövekedéshez.” Noha nincs sok kutatás a muskátli hajnövekedésre gyakorolt ​​hatásáról, egy 2017-es tanulmány a BMC Complementary and Alternative Medicine-ben jelent meg.megállapította, hogy elősegíti a haj növekedését.

Használata: Adjon egy csepp muskátli illóolajat egy kis marék samponhoz, masszírozza be a fejbőrébe, és mossa meg a haját a szokásos módon. Alkalmazza hetente többször.

6. Teafaolaj

A teafaolajat mindenre használják, az izzadt lábak leküzdésétől a fogkefe felfrissítéséig. A fejbőr tisztítására is nagyon jó. „A teafa illóolaja tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. Széles körben használják a fertőzések leküzdésére” – mondja Schroeder. "A teafa illóolaja javíthatja a hajnövekedést, mert kinyithatja az eltömődött szőrtüszőket."

Használata: Mivel a teafaolaj bőrirritációt okozhat, jól hígítsa fel. Keverjen el legfeljebb 15 cseppet a samponjába, és használja a szokásos módon.