A 7 legjobb illóolaj köhögésre
Ezek az illóolajok köhögésre kétféleképpen is hatékonyak – segítenek a köhögés okának kezelésében azáltal, hogy elpusztítják a problémát okozó toxinokat, vírusokat vagy baktériumokat, és enyhítik a köhögést azáltal, hogy fellazítják a nyákot, ellazítják a légzőrendszer izmait, és lehetővé teszik, hogy több oxigén jusson a tüdőbe. Használhatja ezen illóolajok egyikét vagy ezek kombinációját köhögésre.
1. Eukaliptusz
Az eukaliptusz kiváló illóolaj köhögésre, mivel köptetőként működik, segítve a szervezet megtisztítását a megbetegedést okozó mikroorganizmusoktól és méreganyagoktól. Tágítja az ereket is, és lehetővé teszi, hogy több oxigén jusson a tüdőbe, ami hasznos lehet, ha folyamatosan köhögünk és nehezen kapunk levegőt. Ezenkívül az eukaliptuszolaj fő összetevője, a cineol, antimikrobiális hatással rendelkezik számos baktériummal, vírussal és gombával szemben.
2. Borsmenta
A borsmentaolaj az egyik legjobb illóolaj arcüregdugulás és köhögés esetén, mivel mentolt tartalmaz, és antibakteriális, valamint vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. A mentol hűsítő hatással van a szervezetre, emellett javítja az orr légáramlását dugult orr esetén az orrmelléküregek tisztításával. A borsmenta enyhíti a kaparó torkot is, ami száraz köhögést okoz. Ismert köhögéscsillapító és görcsoldó hatása is.
3. Rozmaring
A rozmaringolaj ellazítja a légcső simaizmait, ami segít enyhíteni a köhögést. Az eukaliptuszolajhoz hasonlóan a rozmaring cineolt is tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy csökkenti a köhögési rohamok gyakoriságát asztmás és orrmelléküreg-gyulladásos betegeknél. A rozmaring antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik, így természetes immunerősítőként működik.
4. Citrom
A citrom illóolaj arról ismert, hogy képes erősíteni az immunrendszert és támogatni a nyirokelvezetést, ami segíthet gyorsan leküzdeni a köhögést és a megfázást. Antibakteriális, antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így nagyszerű eszköz az immunitás támogatására a légzőszervi megbetegedések során. A citrom illóolaj jótékony hatással van a nyirokrendszerre is, amely védi a szervezetet a külső veszélyektől azáltal, hogy javítja a véráramlást és csökkenti a nyirokcsomók duzzanatát.
5. Oregánó
Az oregánóolaj két hatóanyaga a timol és a karvakrol, amelyek mindkettő erős antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A kutatások azt mutatják, hogy antibakteriális aktivitása miatt az oregánóolaj természetes alternatívája lehet a légzőszervi megbetegedések kezelésére gyakran használt antibiotikumoknak. Az oregánóolaj vírusellenes hatású is, és mivel sok légzőszervi megbetegedést valójában vírus, és nem baktérium okoz, ez különösen előnyös lehet a köhögéshez vezető állapotok enyhítésére.
6. Teafa
A teafa, vagy malaleuca növény legkorábbi feljegyzése az ausztráliai Bundjalung népről származik, aki összetörte a leveleit, és belélegezte azokat köhögés, megfázás és sebek kezelésére. A teafaolaj egyik legjobban kutatott előnye az erős antimikrobiális tulajdonságai, amelyek lehetővé teszik, hogy elpusztítsa a légzőszervi megbetegedéseket okozó káros baktériumokat. A teafa vírusellenes aktivitást is mutatott, így hasznos eszköz a köhögés okának kezelésében, és természetes fertőtlenítőszerként is működik. Ráadásul a teafaolaj antiszeptikus, és élénkítő illata segít megszüntetni az orrdugulást, enyhíteni a köhögést és más légzőszervi tüneteket.
7. Tömjén
A tömjént (a Boswellia fajok fáiból) hagyományosan a légzőrendszerre gyakorolt pozitív hatása miatt dicsérik, hagyományosan gőzölésben, fürdőkben, valamint masszázsban használják köhögés, nátha, hörghurut és asztma enyhítésére. A tömjént gyengédnek tartják, és önmagában általában jól tolerálható a bőrön, de kétség esetén mindig hígítsuk fel hordozóolajjal.
Jian Zhongxiang Természetes Növények Kft.
Mobil: +86-13125261380
WhatsApp: +8613125261380
email:zx-joy@jxzxbt.com
WeChat: +8613125261380
Közzététel ideje: 2024. július 19.