Kakukkfű olaj

A kakukkfű olaja a Thymus vulgaris néven ismert évelő gyógynövényből származik. Ez a gyógynövény a menta család tagja, és főzéshez, szájvízhez, potpourrihoz és aromaterápiához használják. Dél-Európában őshonos, a Földközi-tenger nyugati részétől Dél-Olaszországig. A gyógynövény illóolajainak köszönhetően számos egészségügyi előnnyel rendelkezik; valójában ezeket az előnyöket a Földközi-tengeren évezredek óta ismerik. A kakukkfű olaj fertőtlenítő, antibakteriális, görcsoldó, magas vérnyomást és nyugtató hatású.
A kakukkfű olaj az egyik legerősebb ismert antioxidáns, ősidők óta használják gyógynövényként. A kakukkfű támogatja az immun-, légző-, emésztő-, ideg- és egyéb testrendszereket. Ez az egyik legjobb illóolaj a hormonok számára, mert kiegyensúlyozza a hormonszintet – segít a menstruációs és menopauzális tünetekkel küzdő nőknek. Ezenkívül megvédi a szervezetet a veszélyes betegségektől és betegségektől, mint például a stroke, az ízületi gyulladás, a gombás és bakteriális fertőzések, valamint a bőrbetegségek.
Kakukkfű növény és kémiai összetétele
A kakukkfű bokros, fás alapú örökzöld alcserje apró, erősen aromás, szürkés-zöld levelekkel és lila vagy rózsaszín virágokkal, amelyek nyár elején nyílnak. Általában 6-12 hüvelyk magasra és 16 hüvelyk szélesre nő. A kakukkfüvet legjobb meleg, napos helyen termeszteni, jó vízelvezetésű talajjal.
A kakukkfű jól tűri a szárazságot, és még a mélyfagyokat is elviseli, hiszen a hegyvidékeken vadon nő. Tavasszal ültetik, majd évelőként nő tovább. A növény magja, gyökere vagy dugványa felhasználható szaporításra.
Mivel a kakukkfű növényt számos környezetben, éghajlaton és talajon termesztik, több mint 300 fajta létezik, amelyek különböző kemotípusokkal rendelkeznek. Bár mindegyik ugyanúgy néz ki, a kémiai összetételük és a megfelelő egészségügyi előnyök eltérőek. A kakukkfű illóolaj fő összetevői általában az alfa-tujon, alfa-pinén, kamfén, béta-pinén, para-cimén, alfa-terpinen, linalool, borneol, béta-kariofilén, timol és karvakrol. Az illóolaj fűszeres és meleg illatú, amely erőteljes és átható.
A kakukkfű illóolaja 20-54 százalék timolt tartalmaz, ami a kakukkfűolaj fertőtlenítő tulajdonságait adja. Emiatt a kakukkfűolajat gyakran használják szájvizekben és fogkrémekben. Hatékonyan elpusztítja a baktériumokat és fertőzéseket a szájban, és védi a fogakat a lepedéktől és a szuvasodástól. A timol a gombákat is elpusztítja, és a kereskedelemben kézfertőtlenítőkhöz és gombaellenes krémekhez adják.
9 kakukkfűolaj előnyei
1. Kezeli a légúti betegségeket
A kakukkfű olaj elvezeti a torlódást, és gyógyítja a mellkasi és a torok fertőzéseit, amelyek megfázást vagy köhögést okoznak. A megfázást több mint 200 különböző vírus okozza, amelyek megtámadhatják a felső légutakat, és a levegőben emberről emberre terjednek. A megfázás gyakori okai közé tartozik a legyengült immunrendszer, az alváshiány, az érzelmi stressz, a penészesedés és az egészségtelen emésztőrendszer.
A kakukkfűolaj azon képessége, hogy megöli a fertőzéseket, csökkenti a szorongást, megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól, és gyógyszerek nélkül kezeli az álmatlanságot, tökéletes természetes gyógymód a megfázás ellen. A legjobb az egészben az, hogy teljesen természetes, és nem tartalmazza a gyógyszerekben található vegyszereket.
2. Megöli a baktériumokat és a fertőzéseket
A kakukkfű összetevőinek, például a kariofilénnek és a kamfénnek köszönhetően az olaj fertőtlenítő hatású, és elpusztítja a bőrön és a testen belüli fertőzéseket. A kakukkfű olaj emellett antibakteriális és gátolja a baktériumok növekedését; ez azt jelenti, hogy a kakukkfűolaj képes kezelni a bélfertőzéseket, a nemi szervek és a húgycső bakteriális fertőzéseit, a légzőrendszerben felhalmozódó baktériumokat, és meggyógyítja a káros baktériumoknak kitett vágásokat vagy sebeket.
A lengyelországi Lodzi Orvostudományi Egyetemen végzett 2011-es tanulmány a kakukkfűolaj válaszát 120 baktériumtörzsre vizsgálta, amelyeket szájüregi, légzőszervi és húgyúti fertőzésben szenvedő betegekből izoláltak. A kísérletek eredményei azt mutatták, hogy a kakukkfű olaja rendkívül erős aktivitást mutatott az összes klinikai törzzsel szemben. A kakukkfűolaj még az antibiotikum-rezisztens törzsekkel szemben is jó hatékonyságot mutatott.
A kakukkfű olaj egyben fertőtlenítő is, ezért elpusztítja a bélférgeket, amelyek nagyon veszélyesek lehetnek. Használjon kakukkfűolajat a paraziták elleni tisztítószerekben a nyílt sebekben növekvő gömbférgek, szalagférgek, horogférgek és kukacok kezelésére.
3. Elősegíti a bőr egészségét
A kakukkfűolaj megvédi a bőrt a káros baktériumoktól és gombás fertőzésektől; otthoni gyógymódként is működik a pattanások ellen; gyógyítja a sebeket, sebeket, vágásokat és hegeket; enyhíti az égési sérüléseket; és természetesen orvosolja a kiütéseket.
Az ekcéma egy gyakori bőrbetegség, amely száraz, vörös, viszkető bőrt okoz, amely felhólyagosodhat vagy megrepedhet. Néha ennek oka a rossz emésztés (például a szivárgó bél), a stressz, az öröklődés, a gyógyszerek és az immunhiány. Mivel a kakukkfűolaj segíti az emésztőrendszert, serkenti a méreganyagok kiürülését a szervezetből a vizelettel, ellazítja az elmét és antioxidánsként működik, tökéletes természetes ekcémakezelés.
A British Journal of Nutrition című folyóiratban megjelent tanulmány az antioxidáns enzimaktivitás változásait mérte, amikor kakukkfűolajjal kezelték. Az eredmények rávilágítanak a kakukkfűolaj, mint étrendi antioxidáns potenciális előnyeire, mivel a kakukkfűolajos kezelés javította az agyműködést és a zsírsavösszetételt öregedő patkányokban. A szervezet antioxidánsokat használ, hogy megvédje magát az oxigén okozta károsodástól, amely rákhoz, demenciához és szívbetegségekhez vezethet. A magas antioxidáns tartalmú ételek fogyasztásának bónusza, hogy lassítja az öregedési folyamatot, és egészséges, ragyogó bőrt eredményez.
4. Elősegíti a fogak egészségét
A kakukkfűolajról ismert, hogy olyan szájüregi problémákat kezel, mint a fogszuvasodás, fogínygyulladás, plakk és rossz lehelet. Antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságaival a kakukkfűolaj természetes módszer a szájban lévő baktériumok elpusztítására, így elkerülhető a szájüregi fertőzés, így természetes gyógyírként működik az ínybetegségek ellen, és gyógyítja a rossz leheletet. A timolt, a kakukkfűolaj aktív komponensét foglakkként használják, amely megvédi a fogakat a szuvasodástól.
5. Bogárriasztóként szolgál
A kakukkfűolaj távol tartja a szervezetben táplálkozó kártevőket és parazitákat. Az olyan kártevők, mint a szúnyogok, bolhák, tetvek és poloskák, pusztítást végezhetnek a bőrön, a haján, a ruhákon és a bútorokon, ezért tartsa távol őket ezzel a teljesen természetes illóolajjal. Néhány csepp kakukkfűolaj is taszítja a lepkéket és a bogarakat, így szekrénye és konyhája biztonságban van. Ha nem jutott el elég gyorsan a kakukkfűolajhoz, az a rovarcsípéseket és -csípéseket is kezeli.
6. Növeli a keringést
A kakukkfű olaj serkentő hatású, így aktiválja a keringést; az elzáródott keringés olyan állapotokhoz vezet, mint az ízületi gyulladás és a stroke. Ez az erős olaj az artériákat és a vénákat is ellazítja – csökkenti a szívre nehezedő stresszt és a vérnyomást. Így a kakukkfűolaj természetes gyógymód a magas vérnyomás ellen.
A stroke például akkor fordul elő, amikor egy ér felrobban az agyban, vagy egy agyi ér elzáródik, ami korlátozza az agy oxigénellátását. Ez az oxigénhiány azt jelenti, hogy az agy sejtjei perceken belül elpusztulnak, és egyensúly- és mozgási problémákhoz, kognitív hiányosságokhoz, nyelvi problémákhoz, memóriavesztéshez, bénuláshoz, görcsrohamokhoz, beszédzavarhoz, nyelési nehézségekhez és gyengeséghez vezet. Rendkívül fontos, hogy a vér keringjen a testben és az agyban, mert ha valami pusztító, például agyvérzés történik, egy-három órán belül kezelést kell kérnie ahhoz, hogy az hatékony legyen.
Maradjon az egészsége előtt, és használjon természetes és biztonságos gyógymódokat, például a kakukkfűolajat a vérkeringés fokozására. A kakukkfű olaj egyben tonik is, így tonizálja a keringési rendszert, erősíti a szívizmokat és fenntartja a megfelelő véráramlást.
7. Enyhíti a stresszt és a szorongást
A kakukkfűolaj hatékony módszer a stressz leküzdésére és a nyugtalanság kezelésére. Ellazítja a testet – lehetővé teszi a tüdejének, vénáinak és elméjének, hogy megnyíljanak, és fenntartsák a test megfelelő működését. Fontos, hogy nyugodt és kiegyensúlyozott maradj, mert az állandó szorongás magas vérnyomáshoz, álmatlansághoz, emésztési problémákhoz és pánikrohamokhoz vezethet. Ennek oka lehet a hormonháztartás felborulása, amit a kakukkfűolaj természetesen szabályozhat.
Használjon néhány csepp kakukkfűolajat a hét folyamán, hogy csökkentse a szorongást, és lehetővé tegye testének fejlődését. Adja hozzá az olajat fürdővízhez, diffúzorhoz, testápolóhoz vagy egyszerűen lélegezze be.
8. Kiegyensúlyozza a hormonokat
A kakukkfű illóolajának progeszteron kiegyensúlyozó hatása van; jótékony hatással van a szervezetre a progeszterontermelés javításával. A férfiaknak és sok nőnek egyaránt alacsony a progeszteronszintje, és az alacsony progeszteronszintet a meddőséghez, a PCOS-hez és a depresszióhoz, valamint a szervezeten belüli egyéb hormonok egyensúlyhiányához kötik.
A Proceedings of the Society of Experimental Biology and Medicine című folyóiratban tárgyalt kutatások megjegyezték, hogy a progeszterontermelés szempontjából vizsgált 150 gyógynövény közül, amelyek gátolják az emberi mellráksejtek növekedését, a kakukkfűolaj egyike annak a hatnak, amely a legmagasabb ösztradiol- és progeszteronkötődéssel rendelkezik. Emiatt a kakukkfűolaj használata nagyszerű módja annak, hogy természetes módon egyensúlyba hozza a hormonokat a szervezetben; ráadásul sokkal jobb, mint a szintetikus kezelésekhez, például a hormonpótló terápiához fordulni, amely függővé teheti a felírt gyógyszerektől, elfedheti a tüneteket, miközben a test más részein betegségek alakulnak ki, és gyakran súlyos mellékhatásokat okoznak.
A hormonok stimulálásával a kakukkfűolajról ismert, hogy késlelteti a menopauzát; természetes gyógymódként is szolgál a menopauza enyhítésére, mert egyensúlyba hozza a hormonszintet és enyhíti a menopauza tüneteit, beleértve a hangulati ingadozásokat, a hőhullámokat és az álmatlanságot.