Top 5 illóolaj allergiára

Az elmúlt 50 évben az allergiás betegségek és rendellenességek előfordulásának növekedése folyamatosan folytatódott az iparosodott világban.Allergiás nátha, a szénanátha orvosi szakkifejezése és a kellemetlen mögött rejlő okokszezonális allergia tüneteimindannyian jól tudjuk, akkor alakul ki, amikor a szervezet immunrendszere érzékennyé válik, és túlzottan reagál valamire a környezetben.

Napjainkban 40-60 millió amerikait érint az allergiás nátha, és a számuk folyamatosan növekszik, különösen a gyermekeknél. Kezelés nélkül az allergia eldugult és folyó orrot, tüsszögést, könnyező szemeket, fejfájást és a szaglás zavarát okozhatja – de ez kevésbé súlyos esetekben fordul elő. Egyes embereknél az allergia életveszélyes lehet, gyulladáshoz és légszomjhoz vezethet.

Az allergiában szenvedőknek gyakran azt tanácsolják, hogy kerüljék a kiváltó okokat, de ez szinte lehetetlen, amikor az évszakok változnak, és az immunrendszerünket gyengíti az élelmiszeripar és a környezeti méreganyagok. És néhány...Az allergia elleni gyógyszerek összefüggésben állnak a demenciávalés más ijesztő egészségügyi hatásokat is. Szerencsére néhány erősillóolajoktermészetes és biztonságos módja lehet az allergiás tünetek kezelésénekerősítsük az immunrendszerünketEzek az allergia elleni illóolajok képesek kémiailag támogatni a szervezetet, és segíteni a túlérzékenység leküzdésében.

Hogyan küzdenek az illóolajok az allergia ellen?

Az allergiás reakció az immunrendszerben kezdődik.allergénegy olyan anyag, amely becsapja az immunrendszert – elhiteti vele, hogy az allergén egy betolakodó. Az immunrendszer ezután túlzottan reagál az allergénre, ami valójában ártalmatlan anyag, és immunglobulin E antitesteket termel. Ezek az antitestek olyan sejtekhez jutnak, amelyek hisztamint és más vegyi anyagokat szabadítanak fel, allergiás reakciót okozva.

A leggyakoribb okai egyallergiás reakciótartalmazzák:

• Pollen
• Por
• Forma
• Rovarcsípések
• Állati szőr
• Élelmiszer
• Gyógyszerek
• Latex

Ezek az allergének tüneteket válthatnak ki az orrban, a torokban, a tüdőben, a fülekben, az arcüregekben és a gyomornyálkahártyában, vagy a bőrön. A kérdés továbbra is fennáll: ha ezek a gyakori okok már évezredek óta fennállnak, akkor miért nőtt az allergia előfordulása a közelmúltban?

Az allergiák növekedését magyarázó egyik elmélet a következőkkel kapcsolatos:gyulladás, a legtöbb betegség gyökere. A szervezet egy bizonyos módon reagál az allergénre, mert az immunrendszer túlpörög. Amikor a szervezet már eleve magas gyulladással küzd, bármely allergén fokozott reakciót vált ki. Ez azt jelenti, hogy amikor a szervezet immunrendszere túlterhelt és stresszes, az allergén bejutása túlzott reakciót vált ki a szervezetben.

Ha az immunrendszer és a szervezet gyulladása kiegyensúlyozott lenne, az allergénre adott reakció normális lenne; ma azonban ezek a reakciók eltúlzottak, és a következő, nem kívánt allergiás reakcióhoz vezetnek.

Az illóolajok egyik legcsodálatosabb előnye, hogy képesekgyulladás elleni küzdelemés erősítik az immunrendszert. Az allergia esetén használt illóolajok segítenek méregteleníteni a szervezetet és leküzdeni a fertőzéseket, baktériumokat, parazitákat, mikroorganizmusokat és káros toxinokat. Csökkentik a szervezet érzékenységét a külső forrásokra, és mérséklik az immunrendszer túlzott reakcióját, amikor ártalmatlan betolakodóval szembesül. Néhány kivételes illóolaj még a légzőszervi megbetegedések enyhítésére is alkalmas, valamint fokozza az izzadást és a vizeletürítést – segítve a toxinok eltávolítását..

Top 5 illóolaj allergiára

1. Borsmentaolaj

Diffúz belégzésborsmentaolajgyakran azonnal kitisztítja az orrmelléküregeket és enyhülést nyújt a kaparó toroknak. A borsmenta köptetőként működik, és enyhülést nyújt allergia, megfázás, köhögés, arcüreggyulladás, asztma és hörghurut esetén. Hatása van a váladék kiürítésére és a gyulladás csökkentésére – ami az allergiás reakciók egyik vezető oka.

Egy 2010-ben megjelent tanulmányEtnofarmakológiai folyóiratvizsgálták a borsmentaolaj hatását patkányok légcsőgyűrűire. Az eredmények arra utalnak, hogy a borsmentaolaj relaxáló és görcsoldó hatású, gátolva a köhögést kiváltó összehúzódásokat.

Egy másik, a ... folyóiratban megjelent tanulmányEurópai Orvosi Kutatási Folyóiratarra utal, hogy a borsmentaolajos kezelés gyulladáscsökkentő hatású – csökkenti a krónikus gyulladásos rendellenességek, például az allergiás nátha és a ... tüneteithörgőasztma.

Gyógymód: Párologtasson öt csepp borsmenta illóolajat otthon az orrmelléküregek tisztítására és a kaparó torok kezelésére. Ez segít ellazítani az orrizmokat is, lehetővé téve a szervezet számára, hogy kiürítse a nyálkát és az allergéneket, például a pollent. A gyulladás csökkentése érdekében vegyen be 1-2 csepp tiszta borsmenta illóolajat belsőleg naponta egyszer.

Hozzáadható egy pohár vízhez, teához vagy turmixhoz. A borsmentaolaj helyileg is alkalmazható a mellkason, a tarkón és a halántékon. Érzékeny bőrűek számára a legjobb, ha a borsmentát kókuszdióval hígítjuk.vagyjojobaolajhelyi alkalmazás előtt.

2. Bazsalikomolaj

Bazsalikom illóolajCsökkenti az allergének gyulladásos reakcióját. Támogatja a mellékveséket is, amelyek több mint 50 hormon termelésében vesznek részt, amelyek szinte minden testi funkciót irányítanak. Lényegében a bazsalikom illóolaj segíti a szervezetet a fenyegetésekre való megfelelő reagálásban azáltal, hogy vért juttat az agyba, a szívbe és az izmokba.

A bazsalikomolaj segít méregteleníteni a szervezetet a baktériumoktól és vírusoktól, miközben küzd a gyulladás, a fájdalom és a fáradtság ellen. Tanulmányok bizonyítják, hogy a bazsalikomolaj antimikrobiális aktivitást mutat, és elpusztíthatja a baktériumokat, az élesztőgombákat és a penészgombákat, amelyek asztmát és légzőszervi károsodást okozhatnak.

Gyógymód: A gyulladás leküzdésére és az immunrendszer allergénnel szembeni túlzott reakciójának szabályozására vegyen be egy csepp bazsalikomolajat belsőleg leveshez, salátaöntethez vagy bármilyen más ételhez adva. A támogatás érdekébenlégzőrendszer, hígítson fel 2-3 csepp bazsalikomolajat egyenlő aránybankókuszolajés helyileg alkalmazza a mellkason, a tarkón és a halántékon.

3. Eukaliptuszolaj

Eukaliptuszolajmegnyitja a tüdőt és az orrmelléküregeket, ezáltal javítja a vérkeringést és csökkenti az allergia tüneteit. Tanulmányok kimutatták, hogy hideg érzést kelt az orrban, ami segít javítani a légáramlást.

Az eukaliptusz citronellált tartalmaz, amely fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású; emellett...köptető, segítve a szervezet megtisztulását az allergénként ható méreganyagoktól és káros mikroorganizmusoktól.

Egy 2011-ben megjelent tanulmányBizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászatmegállapította, hogy az eukaliptusz illóolaj hatékony kezelést jelentett a felső légúti fertőzések esetén. Az eukaliptusz spray-vel kezelt betegek a legsúlyosabb légúti fertőzés tüneteinek súlyosságának javulásáról számoltak be a placebo csoport résztvevőihez képest. A javulást a torokfájás, a rekedtség vagy a köhögés csökkenését jelentették.

Gyógymód: Allergiával összefüggő légzőszervi problémák kezelésére párologtasson el öt csepp eukaliptuszolajat otthon, vagy vigye fel helyileg a mellkasára és a halántékára. Az orrjáratok kitisztításához és az orrdugulás enyhítéséhez öntsön egy csésze forrásban lévő vizet egy tálba, és adjon hozzá 1-2 csepp eukaliptusz illóolajat. Ezután tegyen egy törölközőt a fejére, és lélegezzen be mélyen 5-10 percig.

4. Citromolaj

Citromolaj támogatjanyirokrendszervízelvezetést és segít a légzőszervi megbetegedések leküzdésében. Tanulmányok kimutatták, hogy a citrom illóolaj gátolja a baktériumok szaporodását és erősíti az immunrendszert. Otthon párologtatva a citromolaj elpusztíthatja a baktériumokat és kiküszöbölheti a levegőben lévő allergéneket.

1-2 csepp citrom illóolaj hozzáadása a vízhez szintén segít a pH-egyensúly fenntartásában.Citromos vízJavítja az immunrendszer működését és méregteleníti a szervezetet. Serkenti a májat és kiüríti a méreganyagokat, amelyek gyulladáshoz és túlzott immunreaktivitáshoz vezethetnek. A citromos víz a fehérvérsejtek termelődését is serkenti, ami létfontosságú az immunrendszer működéséhez, mivel segít megvédeni a szervezetet.

Citrom illóolajOtthonod fertőtlenítésére is használható, alkohol vagy fehérítő használata nélkül. Eltávolítja a baktériumokat és a szennyeződéseket a konyhából, a hálószobából és a fürdőszobából – csökkentve ezzel az otthonodban lévő kiváltó okokat, és tisztán tartva a levegőt számodra és családod számára. Ez különösen hasznos lehet az évszakok változása és a cipőkkel és ruhákkal bejutó allergének miatt.

Megoldás: Adj citromolajat a mosószeredhez, keverj el pár cseppet vízzel, és fújd vele a kanapéidat, lepedőidet, függönyeidet és szőnyegeidet.

5. Teafaolaj

Ez az erős olaj elpusztíthatja a levegőben szálló kórokozókat, amelyek allergiát okoznak.teafaolajotthon elpusztítja a penészt, a baktériumokat és a gombákat. Fertőtlenítőszer és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A teafaolaj a bőrre kenve elpusztíthatja a baktériumokat és mikroorganizmusokat; háztartási tisztítószerként is használható az otthon fertőtlenítésére és az allergének eltávolítására.

Egy 2000-ben Németországban végzett tanulmány kimutatta, hogy a teafaolaj antimikrobiális aktivitást mutat számos baktérium, élesztőgomba és gomba ellen. Ezek a mikrobák gyulladást okoznak, és arra kényszerítik az immunrendszerünket, hogy túlpörögjön.

Megoldás: Használjon teafaolajat bőrkiütések és csalánkiütés esetén, vagy háztartási tisztítószerként. Ha helyileg használja a teafát, cseppentsen 2-3 cseppet egy tiszta vattakorongra, és gyengéden vigye fel a problémás területre. Érzékeny bőrűek először hígítsák fel a teafaolajat hordozóolajjal, például kókusz- vagy jojobaolajjal.

Hogyan használjuk az illóolajokat allergiák esetén?

Ételallergia – Az ételallergia tüneteinek enyhítésére belsőleg 1-2 csepp citrom- vagy borsmentaolajat kell bevenni. Ez segít a szervezet méregtelenítésében és az allergének izzadsággal vagy vizelettel történő eltávolításában.

Bőrkiütés és csalánkiütés – Használjon helyileg teafa- vagy bazsalikomolajat bőrkiütések és csalánkiütés kezelésére. Adjon 2-3 cseppet egy vattakoronghoz, és vigye fel az érintett területre. Az olajok rétegezése a máj területére egy másik módja a bőrirritációk kezelésének, mivel segíti a májat a bőrt terhelő méreganyagok kiürítésében. Hígítson fel 3-4 csepp teafaolajat kókuszolajjal, és dörzsölje be a máj területére.

Szezonális allergiák – Fertőtlenítsd otthonodat citrom- és teafaolajjal; ez megszünteti a kiváltó okokat, és megtisztítja a levegőt és a bútorokat. Adj 40 csepp citromolajat és 20 csepp teafaolajat egy 470 ml-es szórófejes flakonhoz. Töltsd meg a flakont tiszta vízzel és egy kevés fehér ecettel, és permetezd a keveréket otthonod bármely pontjára.