A fokhagyma illóolaját a fokhagyma növényből (Allium Sativum) vonják ki gőzdesztillációval, így egy erős, sárga színű olajat kapnak.
A fokhagyma növény a hagymafélék családjába tartozik, Dél-Ázsiában, Közép-Ázsiában és Északkelet-Iránban őshonos, és évszázadok óta használják világszerte az alternatív gyógyászat kulcsfontosságú összetevőjeként.
Míg a fokhagyma talán inkább a kulináris iparhoz kapcsolódik, és gyakran használják számtalan étel alapanyagaként, különleges helyet foglal el az aromaterápiában, ahol sokan sokféle állapot kezelésére használják.
Hogyan működik a fokhagymaolaj?
A fokhagymaolaj gazdag vitamin-, ásványianyag- és antioxidánsforrás.
Legismertebb összetevője az allicin, bár instabil jellege miatt eltűnik, miután egy gerezd fokhagymát felvágnak vagy összetörnek.
A fokhagymában található egyik fő bioaktív vegyület a diallil-diszulfid, amelyről úgy tartják, hogy antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, szív- és érrendszeri, neuroprotektív, antioxidáns és rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
Miután az emésztőrendszer lebontja a fokhagymát, kénvegyületeket szabadít fel, amelyek az egész testben terjednek, hatékony biológiai hatásokat biztosítva.
A fokhagymaolaj előnyei
A fokhagyma illóolaj jótékony hatásai a következőket teszik lehetővé:
1. Csillapítsa a fogfájást
A fokhagyma fognyugtató képességei jól dokumentáltak, sok fogorvos a fájdalomcsillapítók alternatívájaként ajánlja a betegeknek.
Ez az allicin vegyület antimikrobiális tulajdonságainak köszönhető, amelyek képesek elpusztítani a fogfájásért és a fogszuvasodásért felelős baktériumok egy részét.
A vegyület szerepet játszik a fogfájdalommal összefüggő gyulladás szabályozásában is.
Kis mennyiségű hígított fokhagyma illóolaj felvitele egy vattacsomóra és az érintett területre való szorítása némi fájdalomcsillapítást nyújthat.
Azonban meg kell jegyezni, hogy a fokhagymaolaj és bármely más illóolaj használata nem elegendő a súlyos szájüregi egészségügyi problémák gyógyításához.
Ha a probléma nem javul, a lehető leghamarabb fel kell vennie a kapcsolatot egy helyi fogorvossal.
2Elősegíti a haj egészségét
Azt is tartják, hogy a fokhagymaolaj jótékony hatással van a hajra a B1-vitamin, B6-vitamin, C-vitamin, E-vitamin és kén jelenléte miatt.
Ezek az összetevők segíthetnek a fejbőrrel kapcsolatos betegségek megelőzésében, és hozzájárulhatnak a haj egészségének megőrzéséhez is.
Ez magyarázhatja, hogy a fokhagymaolajat miért használják régóta a hagyományos orvoslásban, sokan úgy vélik, hogy antibakteriális és gombaellenes tulajdonságai alkalmasak a korpásodás kezelésére és a viszketés gátlására.
A fokhagymaolaj fejbőrre történő felvitele segítheti a vérkeringést is, ami támogatja a hajhagymák növekedését és a hajnövekedést összességében.
3. Kezelje a megfázásos tüneteket
A fokhagymaolaj egyik leggyakoribb felhasználási módja a házi készítésű megfázásos gyógyszerek, amelyek az allicin vegyület természetes összetételének köszönhetően erősíthetik az immunrendszert.
A kutatók úgy vélik, hogy amikor megfázásos és influenzás vírusokkal találkozunk a szervezetben, az allicin jelenléte pozitív hatással lehet a fehérvérsejtekre.
Az ajoén és allitridin vegyületekkel kombinálva az allicin képes megszüntetni a fertőzéseket, miközben segít enyhíteni bizonyos tüneteket.
Közzététel ideje: 2024. márc. 23.