A borsmenta a fodormenta és a vízimenta (Mentha aquatica) hibrid fajtája. Az illóolajokat a virágzó növény friss, föld feletti részeiből CO2-vel vagy hideg extrakcióval nyerik.
A legaktívabb összetevők közé tartozik a mentol (50-60 százalék) és a menton (10-30 százalék).
Űrlapok
A borsmenta többféle formában kapható, többek között borsmenta illóolaj, borsmenta levelek, borsmenta spray és borsmenta tabletták formájában. A borsmenta hatóanyagai adják a levelek élénkítő és energizáló hatását.
A mentololajat gyakran használják balzsamokban, samponokban és más testápolási termékekben jótékony tulajdonságai miatt.
Történelem
A borsmentaolaj nemcsak az egyik legrégebbi európai gyógynövény, amelyet gyógyászati célokra használnak, de más történelmi feljegyzések is az ókori japán és kínai népi gyógyászatra datálják használatát. A görög mitológiában is említik, amikor Mentha nimfát (vagy Minthe) édes illatú gyógynövénnyé változtatta Plutó, aki beleszeretett, és azt akarta, hogy az emberek évekig értékeljék őt.
Manapság a borsmentaolajat hányingercsillapító, valamint a gyomornyálkahártyára és a vastagbélre gyakorolt nyugtató hatása miatt ajánlják. Hűsítő hatása miatt is értékes, és helyileg alkalmazva segít enyhíteni a fájó izmokat.
Ezen felül a borsmenta illóolaj antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért fertőzések leküzdésére, sőt, még a lehelet felfrissítésére is használható. Elég lenyűgöző, ugye?
4 legfontosabb felhasználási mód és előny
A borsmentaolaj számos felhasználási módja és előnye közül néhány:
1. Csillapítja az izom- és ízületi fájdalmat
Ha azon tűnődsz, hogy a borsmentaolaj jó-e fájdalomcsillapítónak, a válasz egy határozott „igen!”. A borsmenta illóolaj egy nagyon hatékony természetes fájdalomcsillapító és izomlazító.
Hűsítő, élénkítő és görcsoldó tulajdonságokkal is rendelkezik. A borsmentaolaj különösen hasznos a feszültség okozta fejfájás enyhítésében. Egy klinikai vizsgálat szerint ugyanolyan hatékony, mint az acetaminofen.
Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a borsmentaolaj helyileg alkalmazott alkalmazása fájdalomcsillapító előnyökkel jár a fibromyalgiával és a miofasciális fájdalom szindrómával kapcsolatban. A kutatók azt találták, hogy a borsmentaolaj, az eukaliptusz, a kapszaicin és más gyógynövénykészítmények hasznosak lehetnek, mivel helyi fájdalomcsillapítóként hatnak.
A borsmentaolaj fájdalomcsillapításhoz egyszerűen cseppentsen két-három cseppet a problémás területre naponta háromszor, adjon öt cseppet egy meleg, Epsom-sóval átitatott fürdőhöz, vagy próbáljon ki házilag készített izommasszázst. A borsmenta és a levendulaolaj kombinálása szintén nagyszerű módja annak, hogy segítsen ellazítani a testet és csökkentse az izomfájdalmat.
2. Arcüregellátás és légzéssegítő eszközök
A borsmenta aromaterápia segíthet kitisztítani az orrmelléküregeket és enyhítheti a kaparó torkot. Frissítő köptetőként működik, segít megnyitni a légutakat, eltávolítani a nyákot és csökkenteni a torlódást.
Emellett az egyik legjobb illóolaj megfázás, influenza, köhögés, arcüreggyulladás, asztma, hörghurut és más légúti megbetegedések esetén.
Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a borsmentaolajban található vegyületek antimikrobiális, vírusellenes és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy segíthet a légzőrendszert érintő tüneteket okozó fertőzések leküzdésében is.
Keverj össze borsmentaolajat kókuszolajjal és eukaliptuszolajjal, hogy elkészítsd a házi készítésű gőzölős bedörzsölőmet. Párologtathatsz öt csepp borsmentát, vagy felvihetsz két-három cseppet helyileg a halántékodra, a mellkasodra és a tarkódra.
3. Szezonális allergia enyhítése
A borsmentaolaj rendkívül hatékony az orrjáratok izmainak ellazításában, és segít eltávolítani a légutakból a szennyeződéseket és a pollent az allergiaszezonban. Köptető, gyulladáscsökkentő és élénkítő tulajdonságai miatt az egyik legjobb illóolajnak tartják allergia esetén.
A szezonális allergia tüneteinek enyhítéséhez saját készítésű termékkel párologtasson borsmenta- és eukaliptuszolajat otthon, vagy vigyen fel két-három csepp borsmentát helyileg a halántékára, a mellkasára és a tarkójára.
4. Növeli az energiaszintet és javítja a teljesítményt
Az egészségtelen energiaitalok nem mérgező alternatívájáért szippants be néhány szippantás borsmentát. Segít növelni az energiaszintet hosszú utakon, iskolában vagy bármikor, amikor szükséged van az éjszakai energiára.
A kutatások azt sugallják, hogy belélegezve javíthatja a memóriát és az éberséget is. Használható a fizikai teljesítmény fokozására, akár a heti edzések során van szüksége egy kis lökésre, akár egy sporteseményre edz.
Név: Wendy
Tel.: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Közzététel ideje: 2023. márc. 24.