A borsmentaolajat a borsmenta növényből – a vízimenta és a fodormenta keresztezéséből – nyerik, amely Európában és Észak-Amerikában virágzik.
A borsmentaolajat gyakran használják ízesítőként ételekben és italokban, valamint illatanyagként szappanokban és kozmetikumokban. Különböző egészségügyi problémákra is használják, és szájon át is bevehető étrendi kiegészítőként. kiegészítőként vagy helyileg bőrkrémként, illetve kenőcsként.
A kutatások arra utalnak, hogy a borsmentaolaj valószínűleg segíthet az irritábilis bél szindróma tünetein. Segíthet az emésztési zavarokban, és megelőzheti az endoszkópia vagy báriumos beöntés által okozott gyomor-bél traktusbeli görcsöket. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy helyileg alkalmazva segíthet enyhíteni a feszültség okozta fejfájást, de további kutatásokra van szükség ezen tanulmányok megerősítéséhez.
A borsmentaolaj mellékhatásokat, például gyomorégést okozhat, és kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel. A borsmentaolaj használata előtt beszéljen egészségügyi szolgáltatójával.
Borsmentaolaj a rovarok ellen
A borsmentaolajjal távol tarthatod a legyeket, hangyákat, pókokat és néha a csótányokat is. Az olaj olyan vegyületeket tartalmaz, mint például a mentol, amelyek segíthetnek az atkák, szúnyoglárvák és más kártevők elleni védekezésben. Ezek a vegyületek adják a borsmentaolaj erős illatát, amelyet a hangyákhoz és pókokhoz hasonló rovarok nem szeretnek. Ha megérzik, általában elkerülik. Ne feledd, hogy a borsmentaolaj nem öli meg ezeket a kártevőket, csak elriasztja őket.
Borsmentaolaj hajra
Bár a borsmentaolajat gyakran adják a hajápolási termékekhez az illata miatt, egyesek kifejezetten hajhullás elleni kezelésként használják. A borsmentaolaj nemcsak a hajhullás megelőzésében segíthet, hanem bizonyítottan elősegíti a haj növekedését is. Egy tanulmány szerint ugyanolyan jól működik, mint a minoxidil, egy FDA által jóváhagyott hajhullás elleni kezelés. A borsmentában található mentolvegyület a bőrre alkalmazva elősegíti a véráramlást, így az olaj segíthet stimulálni a fejbőrt, serkentve a hajnövekedést.
Míg egyesek közvetlenül a fejbőrükre cseppentenek néhány csepp borsmentaolajat, általában a legjobb hígítani. Keverhetjük hordozóolajjal, például kókusz- vagy jojobaolajjal is, mielőtt a hajba masszíroznánk, vagy keverhetünk egy-két csepp olajat hajápolási termékekbe a felvitel előtt, illetve adhatunk néhány cseppet samponhoz és balzsamhoz.
A borsmentaolaj előnyei
Manapság a borsmentaolaj számos egészségügyi előnyéről ismert, akár közvetlenül a bőrre kenve, akár más formában fogyasztva.
Fájdalom. Belélegezve vagy bőrön alkalmazva a borsmentaolaj enyhítheti a fejfájást, az izomfájdalmakat és az ízületi fájdalmakat.
Bőrproblémák. A borsmentaolaj a mentol hűsítő hatásának köszönhetően nyugtathatja és enyhítheti a bőrt. Ez segíthet enyhíteni a viszketést és az irritációt, amelyet olyan problémák okoznak, mint a csalánkiütés, a mérges szömörce vagy a mérges tölgyfa.
Betegség. Az illóolajat megfázás, arcüreggyulladás és köhögés kezelésére is használhatod. Az orrjáratok megnyitásának elősegítéséhez lélegezd be a forró vízből származó gőzt, amelybe néhány csepp borsmentaolajat kevertél. A borsmentában található mentol orrdugulásgátlóként működik, és fellazíthatja a nyákot. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy az olaj antibakteriális tulajdonságokkal, valamint herpesz ellen is vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
Közzététel ideje: 2024. április 22.