-
Fekete üröm illóolaj Terápiás minőségű fekete ürömolaj testápoláshoz
A fekete üröm olajat széles körben használják gyulladás és fájdalom, menstruációs panaszok enyhítésére és paraziták kezelésére. Ez az illóolaj izzasztó, gyomorserkentő, emenagóg és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A fekete üröm illóolaja pihentető és nyugtató hatással van az idegrendszerre és az agyra, segítve a hisztériás és epilepsziás rohamok lecsillapítását.
Előnyök
Az elakadt menstruáció újraindítható és rendszeressé tehető ennek az illóolajnak a segítségével. Ezenkívül a menstruációval kapcsolatos egyéb problémák, mint például a fáradtság, fejfájás, hasi fájdalmak és hányinger is kezelhetők az olaj segítségével. Ez az illóolaj segíthet elkerülni a korai vagy idő előtti menopauzát is.
Ez az olaj melegítő hatással van a szervezetre, amely ellensúlyozhatja a hideg hőmérséklet és a levegő nedvességének hatásait. Segít a fertőzések leküzdésében is.
A fekete üröm illóolaja nagyon hatékony az emésztési zavarok gyógyításában, amelyeket az emésztőnedvek rendellenes áramlása vagy mikrobiális fertőzések okoznak. Szabályozza vagy serkenti az emésztőnedvek áramlását az emésztés megkönnyítése érdekében, valamint gátolja a gyomorban és a belekben a mikrobiális fertőzéseket az emésztési zavarok gyógyítása érdekében.
A fekete üröm illóolaja szinte minden funkciót serkent a szervezetben, beleértve a vérkeringést, a hormonok és enzimek kiválasztását a belső elválasztású mirigyekből, az epe és más gyomornedvek gyomorba történő kiürülését, az idegi válaszok stimulálását, az agy neuronjait, a szívdobogást, a légzést, a belek perisztaltikus mozgását, a menstruációs folyást, valamint a tej termelését és kiválasztását a mellekben.
KeverésA fekete üröm illóolaja finom keverékeket alkot a cédrusfa, a muskotályzsálya, a lavandin, a tölgymoha és a pacsuli illóolajaival.fenyő, rozmaring és zsálya.
-
Tömeges mirha illóolaj kozmetikumok testmasszázs mirhaolaj
A mirhaolajat ma is gyakran használják különféle betegségek gyógyítására. A kutatók érdeklődését a mirha iránt erős antioxidáns aktivitása és a rákkezelésben rejlő lehetőségei miatt keltette fel. Kimutatták, hogy hatékony bizonyos típusú parazitafertőzések leküzdésében is. A mirha egy gyanta, vagy nedvszerű anyag, amely a Commiphora mirhafából származik, amely Afrikában és a Közel-Keleten gyakori. Ez az egyik legszélesebb körben használt illóolaj a világon. A mirhafa jellegzetességei fehér virágok és göbös törzs. Időnként a fának nagyon kevés levele van a száraz sivatagi körülmények miatt, ahol nő. A zord időjárás és a szél miatt néha furcsa és csavart alakot ölthet.
Előnyök és felhasználások
A mirha segíthet fenntartani az egészséges bőrt azáltal, hogy nyugtatja a kirepedezett vagy repedezett foltokat. Gyakran adják bőrápolási termékekhez hidratálás és illatosítás céljából. Az ókori egyiptomiak az öregedés megelőzésére és az egészséges bőr megőrzésére használták.
Az illóolaj-terápia, vagyis az olajok egészségügyi előnyeik miatti felhasználásának gyakorlata évezredek óta ismert. Minden illóolajnak megvannak a maga egyedi előnyei, és számos betegség alternatív kezelési módjaként alkalmazható. Az olajokat általában belélegezzük, a levegőbe permetezzük, a bőrbe masszírozzuk, és időnként szájon át is bevesszük. Az illatok szorosan kapcsolódnak érzelmeinkhez és emlékeinkhez, mivel illatreceptoraink az agyunkban található érzelmi központok, az amigdala és a hippocampus mellett helyezkednek el.
A mirhát legjobb vivőolajokkal, például jojoba-, mandula- vagy szőlőmagolajjal összekeverni, mielőtt a bőrre kennénk. Illatmentes testápolóval is összekeverhető, és közvetlenül a bőrön is alkalmazható.
A mirhaolaj számos terápiás tulajdonsággal rendelkezik. Adjon néhány cseppet hideg borogatáshoz, és vigye fel közvetlenül bármely fertőzött vagy gyulladt területre az enyhülés érdekében. Antibakteriális, gombaellenes hatású, és segít csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást.
-
Tömjénolaj háztartási füstölőhöz, nagykereskedelmi árú illóolaj
Az illóolajokat, mint például a tömjénolajat, évezredek óta használják terápiás és gyógyító tulajdonságaik miatt az aromaterápia gyakorlatának részeként. Olyan növények leveleiből, szárából vagy gyökereiből nyerik őket, amelyek ismertek egészségügyi tulajdonságaikról. Mi is valójában a tömjén illóolaj? A tömjén, amelyet néha olibanumként is emlegetnek, egy gyakori illóolajfajta, amelyet az aromaterápiában használnak, és számos egészségügyi előnnyel járhat, beleértve a krónikus stressz és szorongás enyhítését, a fájdalom és a gyulladás csökkentését, valamint az immunitás erősítését. Ha még új vagy az illóolajok világában, és nem tudod, hol kezdj, érdemes lehet kiváló minőségű tömjénolajat beszerezni. Gyengéd, sokoldalú, és továbbra is a rajongók kedvence a lenyűgöző előnyeinek listája miatt.
Előnyök
Belélegezve a tömjénolajról kimutatták, hogy csökkenti a pulzusszámot és a magas vérnyomást. Szorongásoldó és depressziócsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, de a vényköteles gyógyszerekkel ellentétben nincsenek negatív mellékhatásai, és nem okoz nem kívánt álmosságot.
Tanulmányok kimutatták, hogy a tömjén jótékony hatásai kiterjednek az immunerősítő képességekre is, amelyek segíthetnek elpusztítani a veszélyes baktériumokat és vírusokat.
A tömjén előnyei közé tartozik a bőr erősítése, tónusának, rugalmasságának, baktériumokkal vagy bőrhibákkal szembeni védekező mechanizmusainak és megjelenésének javítása az öregedéssel. Segíthet a bőr tónusának és feszesítésének javításában, a hegek és a pattanások megjelenésének csökkentésében, valamint a sebek kezelésében. Hasznos lehet a striák, műtéti hegek vagy terhességgel kapcsolatos hegek halványításában, valamint a száraz vagy repedezett bőr gyógyításában is.
-
100%-os tisztaságú bio yuzu illóolaj bőrápoláshoz és testmasszázshoz
A yuzu illóolajat a japán kultúrában évszázadok óta használják terápiás tulajdonságai és pikáns aromája miatt. Hidegen sajtolják a Japánból származó Citrus Junos fa gyümölcshéjából. A yuzu fanyar, citrusos illattal rendelkezik, amely a zöld mandarin és a grapefruit keveréke. Tökéletes keverékekhez, aromaterápiához és a légzőszervi egészség támogatásához. A csodálatos aroma frissítő légkört teremthet, különösen az aggodalom és a feszültség idején. A yuzu támogatja a légzőszervi egészséget azáltal, hogy segít a gyakori betegségek okozta orrdugulás idején.
Előnyök és felhasználások
- Érzelmileg nyugtató és felemelő
- Segít a fertőzések leküzdésében
- Nyugtatja a fájó izmokat, enyhíti a gyulladást
- Növeli a vérkeringést
- Támogatja az egészséges légzőszervi funkciókat, csökkentve az alkalmankénti túlzott nyáktermelést
- Támogatja az egészséges emésztést
- Segíthet enyhíteni az alkalmi hányingert
- Erősíti az immunrendszert
- Kreativitást inspirál – megnyitja a bal agyféltekét
Adj néhány cseppet kedvenc aromaterápiás diffúzorodhoz, személyes inhalátorodhoz vagy diffúzor nyakláncodhoz, hogy segíts megszabadulni a feszültségtől és a szorongástól. Hígítsd 2-4%-os arányban kedvenc Plant Therapy hordozóolajaddal, és vigye fel a mellkasra és a tarkóra az orrdugulás enyhítésére. Alkoss személyre szabott illatot, ha 2 cseppet adsz kedvenc testápolódhoz, krémedhez vagy testpermetedhez.
Biztonság
A Nemzetközi Aromaterapeuták Szövetsége nem javasolja az illóolajok belsőleges fogyasztását, kivéve, ha azt klinikai aromaterápiában is jártas orvos felügyeli. Az egyes olajokra vonatkozó felsorolt óvintézkedések nem tartalmazzák a lenyeléssel kapcsolatos óvintézkedéseket. Ezt az állítást az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem értékelte. Ez a termék nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
-
Kék varádicsolaj Tanúsított kék varádics illóolaj nagykereskedelmi áron
Ritka és értékes árucikk, a Blue Tansy egyike a legértékesebb olajainknak. A Blue Tansy összetett, fűszeres aromával rendelkezik, édes, almás felhangokkal. Ez az illóolaj leginkább gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert, így tökéletes választás az allergiaszezonok idején. Légzőszervi jótékony hatásai mellett használd a problémás vagy irritált bőr megnyugtatására is. Érzelmileg a Blue Tansy támogatja a magas önbecsülést és növeli az önbizalmat.
Keverés és felhasználás
A kék varádicsolajat gyakran megtalálják krémekben vagy szérumokban alkalmankénti bőrhibák és érzékeny bőr kezelésére, és támogatja a tiszta és egészséges arcszínt. Kombináljon rózsát, kék varádicsot és szalmagyoróolajat egy dinamikus virágkeverékhez, amely bőrtápláló olajokat tartalmaz kedvenc hordozójában. Samponhoz vagy balzsamhoz adható az egészséges fejbőr támogatására.Használja muskotályzsályával, levendulával és kamillával érzelmi nyugtató illatpárologtató vagy aromaterápiás keverék formájában, amely megnyugtatja a lelket. Párologtatáshoz vagy arcgőzöléshez keverje ravensara olajjal az egészséges légzés támogatására. Használja fodormenta és borókaolajjal élénkítő aromáért, vagy keverje gerániummal és ilang-ilanggal a virágosabb hatásért.
A kék tansy gyorsan zavaró lehet, ezért a legjobb egy cseppel kezdeni, és lassan dolgozni. Színt is ad a késztermékeknek, és potenciálisan foltot hagyhat a bőrön, a ruházaton vagy a munkaterületeken.
Biztonság
Ez az olaj kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel. Soha ne használjon hígítatlan illóolajokat a szemben vagy a nyálkahártyán. Ne alkalmazza belsőleg, kivéve, ha képzett egészségügyi szakemberrel dolgozik. Gyermekektől és háziállatoktól elzárva tartandó. Használat előtt végezzen egy kis bőrpróbát az alkari vagy a hát belső oldalán. Vigyen fel kis mennyiségű hígított illóolajat, és fedje be kötéssel. Irritáció esetén használjon hordozóolajat vagy krémet az illóolaj további hígításához, majd mossa le szappannal és vízzel. Ha 48 óra elteltével nem jelentkezik irritáció, biztonságosan használható a bőrén.
-
Palo Santo illóolaj 100% tisztaságú, terápiás minőségű, saját márkás
A palo santo, egy Dél-Amerikában nagy tiszteletnek örvendő illóolaj, spanyolul „szent fát” jelent, és hagyományosan az elme felemelésére és a levegő tisztítására használják. Ugyanabba a botanikai családba tartozik, mint a tömjén, és gyakran használják meditációban inspiráló aromája miatt, amely pozitív hatásokat válthat ki. A palo santót otthon párologtathatjuk az esős évszakban, vagy a szabadban is használhatjuk a nem kívánt bosszúságok távol tartására.
Előnyök
- Csábító, fás illata van
- Aromaterápiás használat esetén nyugtató, földelő környezetet teremt.
- Inspiráló illatával pozitív hatásokat vált ki
- Meleg, frissítő illatának köszönhetően masszázzsal párosítható
- Használható a szabadban való bosszúságmentes élvezetére
Felhasználás
- Dörzsölj 1 csepp Palo Santót és 1 csepp hordozóolajat a tenyered közé egy inspiráló illatért, miközben a céljaidon dolgozol.
- Jógagyakorlat előtt cseppentsen néhány csepp Palo Santót a jógaszőnyegre a nyugtató és ellazító illatért.
- Mondd a fáradt izmoknak, hogy „ma csomót köthettek”. Keverd össze a Palo Santót V-6 növényi olaj komplexszel egy felemelő edzés utáni masszázsélményért.
- Párologtasd a Palo Santót tömjénnel vagy mirhával, miközben egy pillanatra csendben ülsz és elmélkedsz.
-
Hajápolás Ho faolaj Parfüm Relaxációs illóolaj gyertya aromaterápiához
A ho fa olaját a kámforfa (Cinnamomum camphora) kérgéből és ágaiból gőzöléssel desztillálják. Ez a középső jegy meleg, élénk és fás aromájú, és relaxáló keverékekben használják. A ho fa nagyon hasonlít a rózsafához, de sokkal megújulóbb forrásból származik. Jól kombinálható szantálfával, kamillával, bazsalikommal vagy ilang-ilanggal.
Előnyök
A ho fa számos jótékony hatással van a bőrre, és kiváló olaj a szinergikus illóolaj-készítményekbe. Sokoldalú összetétele lehetővé teszi számos bőrprobléma kezelését, gyulladáscsökkentő és bőrkondicionáló hatásának köszönhetően pedig fenntartja az egészséges felhámréteget.
A ho fa különféle élettani hatásai mellett ez a csodálatos olaj híres az érzelmek javítására és kiegyensúlyozására irányuló támogató hatásairól is. Komfortot és biztonságérzetet ad, és metaforikus ölelésként működik egy üvegben. Alkalmas azok számára, akik érzelmileg fáradtak, túlterheltek vagy negatív gondolkodásúak. A ho fa páratlan előnyei különösen előnyösek a menopauza időszakában lévő nők számára, akik fokozott érzelmeket élnek át, mivel megnyugtatja és táplálja az érzékeket, enyhíti a nyers érzéseket, és segít javítani a hangulatot – együttesen támogatva a túlterheltség érzését.
Jól keverhető
Bazsalikom, kajeput, kamilla, levendula és szantálfaÓvintézkedések
Ez az olaj kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, tartalmazhat szafrolt és metil-eugenolt, és a kámfortartalma alapján várhatóan neurotoxikus. Soha ne használja az illóolajokat hígítatlanul, szembe vagy nyálkahártyára ne kerüljön. Ne szedje belsőleg, kivéve, ha képzett és szakértő szakemberrel dolgozik. Gyermekektől elzárva tartandó.Helyi használat előtt végezzen egy kis tapaszpróbát az alkarok belső oldalán vagy a hátán kis mennyiségű hígított illóolaj felvitelével, majd tegyen rá kötést. Mossa le a területet, ha irritációt tapasztal. Ha 48 óra elteltével nem jelentkezik irritáció, biztonságosan használható a bőrön.
-
Kámforolaj Illóolaj szappanokhoz Gyertyák Masszázs Bőrápolás
A kámfor illóolaj egy intenzív, fás aromájú középső illatjegy. Népszerű a helyi kenőcsökben alkalmanként izomfájdalmak esetén, valamint az aromaterápiás keverékekben az egészséges légzés támogatására. A kámforolaj három különböző színben vagy frakcióban kapható a piacon. A barna és sárga kámfort mérgezőbbnek tartják, mivel nagyobb százalékban tartalmaznak szafrolt. Keverje más stimuláló olajokkal, például fahéjjal, eukaliptusszal, borsmentával vagy rozmaringgal.
Előnyök és felhasználások
Kozmetikailag vagy általánosságban helyileg alkalmazva a kámfor illóolaj hűsítő hatása enyhítheti a gyulladást, a bőrpírt, a sebeket, a rovarcsípéseket, a viszketést, az irritációt, a kiütéseket, a pattanásokat, a rándulásokat, valamint az izomfájdalmakat, például az ízületi gyulladással és a reumával kapcsolatosakat. Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságainak köszönhetően a kámforolaj köztudottan segít védelmet nyújtani a fertőző vírusok, például az ajakherpesz, köhögés, influenza, kanyaró és ételmérgezés okozta vírusok ellen. Kisebb égési sérülésekre, kiütésekre és hegekre alkalmazva a kámforolajról ismert, hogy csökkenti azok megjelenését, vagy bizonyos esetekben teljesen megszünteti azokat, miközben hűsítő érzésével nyugtatja a bőrt. Összehúzó tulajdonsága összehúzza a pórusokat, így az arcbőr feszesebbnek és tisztábbnak tűnik. Antibakteriális tulajdonsága nemcsak a pattanásokat okozó baktériumok eltávolítását segíti elő, hanem védelmet nyújt a káros mikrobák ellen is, amelyek horzsolásokon vagy vágásokon keresztül a szervezetbe jutva súlyos fertőzésekhez vezethetnek.
A kámfor illóolaj hajra használva csökkenti a hajhullást, serkenti a növekedést, tisztítja és fertőtleníti a fejbőrt, elpusztítja a tetveket és megelőzi a tetvek jövőbeni fertőzését, valamint javítja a textúrát azáltal, hogy simaságot és puhaságot biztosít.
Az aromaterápiás alkalmazásokban használt kámforolaj tartós illata, amely hasonló a mentoléhoz, és hűvös, tiszta, átható, vékony, fényes és átható illatként írható le, köztudottan elősegíti a teltebb és mélyebb légzést. Emiatt gyakran használják gőzölős bedörzsölésekben, mivel képes enyhíteni az eldugult légzőrendszert azáltal, hogy kitisztítja a tüdőt, és kezeli a hörghurut és a tüdőgyulladás tüneteit. Fokozza a vérkeringést, az immunitást, a lábadozást és a relaxációt, különösen azok számára, akik idegrendszeri betegségekben, például szorongásban és hisztériában szenvednek.
Óvintézkedések
Ez az olaj oxidáció esetén bőrirritációt okozhat. Soha ne használja hígítatlanul az illóolajokat, ne kerüljön szembe vagy nyálkahártyára. Ne alkalmazza belsőleg, kivéve, ha képzett és szakértő szakemberrel dolgozik. Gyermekektől elzárva tartandó. Helyi használat előtt végezzen egy kis bőrpróbát az alkari vagy a hát belső részén kis mennyiségű hígított illóolaj felvitelével, és helyezzen fel kötést. Mossa meg a területet, ha irritációt tapasztal. Ha 48 óra elteltével nem jelentkezik irritáció, biztonságosan használható a bőrön.
-
Limeolaj tiszta illóolaj Limeolaj bőrre, hajra, testápolásra
A lime illóolaj aktív kémiai összetevői hozzájárulnak ahhoz, hogy állítólag élénkítő, tisztító és méregtelenítő hatású. Ezek az összetevők ideálissá teszik kozmetikumokban, aromaterápiában, masszázsban és otthoni tisztítószerekben való felhasználásra a levegő és a felületek tisztítására. Ezek a gyógyító előnyök az olaj gyulladáscsökkentő, összehúzó, fájdalomcsillapító, stimuláló, antiszeptikus, nyugtató, energizáló és kiegyensúlyozó hatásának, valamint egyéb értékes tulajdonságainak tudhatók be.
Felhasználás
- Párologtassa a levegő felfrissítéséhez
- Csepegtessen egy vattakorongra, és használja a zsírfoltok és matricamaradványok eltávolításához.
- Adja az ivóvizéhez a fokozott ízélmény érdekében.
Használati utasítás
Aromaterápiás felhasználás:Használjon három-négy cseppet a választott párologtatóban.
Belső használatra:Hígítson fel egy cseppet négy folyékony uncia folyadékban.
Helyi alkalmazás:Vigyen fel egy-két cseppet a kívánt területre. Hígítsa hordozóolajjal a bőr érzékenységének minimalizálása érdekében. Lásd az alábbi további óvintézkedéseket.Figyelmeztetések
Lehetséges bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tartandó. Terhesség, szoptatás vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon orvosával. Kerülje a szembe, a belső fülbe és az érzékeny területekre kerülést. A termék felvitele után legalább 12 órán át kerülje a napfényt és az UV-sugarakat.
-
Kávé illóolaj aroma diffúzorhoz
A kávéolaj aktív kémiai összetevői hozzájárulnak ahhoz, hogy állítólag élénkítő, frissítő és erősen aromás olaj hatású. A kávéolaj számos előnnyel rendelkezik, például gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, amelyek segítenek csökkenteni az izomfájdalmat. Az olaj antioxidánsokban és flavonoidokban is gazdag, amelyek védelmet nyújtanak a szabad gyökök hatásaival szemben, növelik az immunitást, visszaállítják a bőr nedvességtartalmát, segítenek a puffadt szemek megjelenésében, és elősegítik a kollagéntermelést. Más felhasználási módokban az illóolaj segíthet a hangulat javításában párologtatva, serkentheti az étvágyat, és fenntarthatja az egészséges immunrendszert.
Előnyök
A kávéolaj az aromaterápia egyik kedvence. Más illóolaj/hordozóolaj keverékekkel együtt alkalmazva egészségügyi előnyei közé tartozik, hogy segít fenntartani az egészséges bőrt azáltal, hogy segít szabályozni a felesleges olajat és javítja a sötét foltok megjelenését. Az olajban található zsírsavak tisztító tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek eltávolítják a felesleges faggyút a bőrről. Magas antioxidáns tartalma segít megőrizni a nedvességet a bőrben. A bőrre és a hangulatra gyakorolt jótékony hatásai miatt a kávéolajat nagyrészt diffúzorokban, testvajakban, testradírokban, szem alatti testápolókban és számos más kozmetikai termékben használják.
A kávéolaj fantasztikus összetevő mindenféle kozmetikai alkalmazásban. A masszázsvajtól a testradírokon át a szépségszalonokig és fürdőkeverékekig, a testápolóktól az ajakbalzsamokig, a hajápolástól a kézműves parfümökig, a kávéolaj olyan sokoldalú, amennyire csak el tudod képzelni.
A kávéolaj egy másik módja, hogy felvisszük a hajunkra, hogy csökkentsük a sérült hajvégeket és simábbá tegyük a textúrát. Keverjünk össze egy kis kávéolajat argánolajjal, és vidd fel a keveréket a hajunkra. Vigyünk fel bőséges mennyiségű keveréket a hajra, hagyjuk, hogy az olaj néhány órán át áztassa a hajat, majd öblítsük le. Ez a módszer segít táplálni a hajat egészen a hajtövekig, javítva a haj és a fejbőr érzetét és megjelenését.
Biztonság
Mint minden más New Directions Aromatics termék, a kávéolaj is csak külsőleges használatra szolgál. A termék helyi használata egyeseknél bőrirritációt vagy allergiás reakciót okozhat. A mellékhatások kockázatának minimalizálása érdekében használat előtt bőrpróbát javasolunk. A tesztet úgy végezhetjük, hogy egy tízcentesnyi mennyiségű kávéolajat felviszünk egy kis, nem ismert érzékeny bőrfelületre. Mellékhatás esetén azonnal hagyjuk abba a termék használatát, és forduljunk orvoshoz a megfelelő korrekciós intézkedések megtétele érdekében.
-
Ginzeng illóolaj a haj növekedéséhez és a hajhullás kezeléséhez
A ginzenget évszázadok óta használják Ázsiában és Észak-Amerikában. Sokan használják a gondolkodás, a koncentráció, a memória és a fizikai állóképesség javítására. Emellett depresszió, szorongás és krónikus fáradtság természetes kezelésére is használják. Ez a jól ismert gyógynövény arról ismert, hogy erősíti az immunrendszert, leküzdi a fertőzéseket, és segít a merevedési zavarokkal küzdő férfiaknak.
Előnyök
A menopauza során gyakran előfordulnak kellemetlen tünetek, mint például a hőhullámok, az éjszakai izzadás, a hangulatingadozások, az ingerlékenység, a szorongás, a depressziós tünetek, a hüvelyszárazság, a csökkent libidó, a súlygyarapodás, az álmatlanság és a hajhullás. Egyes bizonyítékok arra utalnak, hogy a ginzeng segíthet csökkenteni ezen tünetek súlyosságát és előfordulását a természetes menopauza kezelési terv részeként.
A ginzeng egy másik meglepő előnye, hogy természetes étvágycsökkentőként működik. Emellett fokozza az anyagcserét, és segít a szervezetnek gyorsabban égetni a zsírt.
A ginzeng egy másik jól kutatott előnye az immunrendszer erősítésére való képessége – segítve a szervezetet a fertőzések és betegségek leküzdésében. A gyökereket, szárakat és leveleket az immun homeosztázis fenntartására és a betegségekkel vagy fertőzésekkel szembeni ellenállás fokozására használják.
-
Fahéjolaj illóolaj barkács szappanokhoz, gyertyákhoz és aromaterápiához
A fahéj növényt többféleképpen is felhasználják gyógyászatilag hasznos termékek előállítására. Például valószínűleg ismeri a közönséges fahéj fűszert, amelyet szinte minden amerikai élelmiszerboltban árulnak. A fahéjolaj kissé eltér ettől, mivel a növény sokkal erősebb formája, amely speciális vegyületeket tartalmaz, amelyek nem találhatók meg a szárított fűszerben. A piacon két fő típusú fahéjolaj kapható: a fahéjkéreg-olaj és a fahéjlevél-olaj. Bár van némi hasonlóságuk, ezek különböző termékek, némileg eltérő felhasználási módokkal. A fahéjkéreg-olajat a fahéjfa külső kérgéből vonják ki. Nagyon erősnek tekintik, és erős, „parfümszerű” illata van, szinte olyan, mintha intenzíven szippantanánk az őrölt fahéjat. A fahéjkéreg-olaj általában drágább, mint a fahéjlevél-olaj. A fahéjlevél-olajnak „pézsmás és fűszeres” illata van, és általában világosabb színű. Míg a fahéjlevél-olaj sárgának és zavarosnak tűnhet, a fahéjkéreg-olaj mélyebb vörösesbarna színű, amelyet a legtöbb ember általában a fahéjfűszerrel társít.
Előnyök
Kutatások szerint a fahéj jótékony hatásainak listája hosszú. A fahéj antioxidáns, gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és cukorbetegség elleni hatásáról ismert.
A fahéjolaj természetes módon segíthet a szív egészségének javításában. Egy 2014-ben publikált állatkísérlet bemutatja, hogy a fahéjkéreg-kivonat az aerob edzéssel együtt hogyan segíthet javítani a szív teljesítményét.
Használhatsz kiváló minőségű, tiszta fahéjolajat az ételeidben, hogy élvezhesd a vércukorszintre gyakorolt jótékony hatását. Természetesen ne vidd túlzásba, mert így sem akarod, hogy a vércukorszinted túl alacsony legyen. A fahéj illóolaj belélegzése segíthet távol tartani az egészségtelen ételek utáni sóvárgást is.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően a fahéjolaj hatékony természetes gyógymód lehet a gyulladásos bőrproblémák, például a kiütések és a pattanások kezelésére. A fahéj illóolajat összekeverhetjük hordozóolajjal (például kókuszolajjal), és felvihetjük a bőrre, hogy kihasználjuk antimikrobiális képességét. A fahéjolaj a hajra is jótékony hatással lehet, számos szépségmagazin ajánlja ezt a fűszeres illóolajat a haj egészségének és növekedésének fokozására.
Néhány csepp fahéjolajat vivőolajjal, például mandulaolajjal keverhetsz össze egy gyors, házilag elkészíthető fejbőrkezeléshez. A melegítő fahéjolaj használata az ajkakon természetes módja annak, hogy teltebbé tegyük őket azáltal, hogy fokozzuk a vérkeringést ezen a területen. Keverj össze két csepp fahéjolajat egy evőkanál kókuszolajjal egy nagyszerű, házilag elkészíthető ajakápolóért.
Biztonság
Vannak-e potenciális veszélyei a fahéjolajnak? A fahéjolajat általában biztonságosnak tekintik, de mindig fennáll annak a lehetősége, hogy egyesek allergiásak lehetnek az illóolajokra. Az érzékeny emberek allergiás reakciókat tapasztalhatnak, ha a fahéjolajat helyileg alkalmazzák. Ez bőrirritációként, például viszketésként és a testen terjedő kiütésekként jelentkezhet. Új illóolaj használatakor a legjobb, ha bőrpróbát végzünk egy kis bőrfelületen, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy nem jelent-e allergiát. Ha pedig fahéjolajat fogyasztunk, és olyan problémákat tapasztalunk, mint a hányinger, gyomorfájdalom és hasmenés, azonnal hagyjuk abba a szedését.
