Rövid leírás:
A bergamottolaj, amelyről ismert, hogy önbizalmat épít, és javítja a hangulatot, az egyik legjobbillóolajok depresszió ellenés segít enyhíteni a stresszt és a szorongást.Ban benhagyományos kínai orvoslás, a bergamott segíti a létfontosságú energia áramlását, hogy az emésztőrendszer megfelelően működjön, emellett a baktériumok elszaporodásának megakadályozására, az izomfájdalmak enyhítésére és a bőr egészségének javítására is használják.Igen, ez nem egy trükkös póni!
A bergamottolaj nemcsak lenyűgöző egészségügyi előnyökkel büszkélkedhet, hanem a parfümgyártás egyik fő összetevője is, mivel képes kiegyensúlyozni az aromák keverékét és harmonizálni az összes esszenciát, ezáltal fokozva az illatot.A gyógyszeripar is használja, mind a gyógyszerek kellemetlen szagainak felszívására, mind pedig antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságai miatt.
Ha egy édes, mégis fűszeres, citrusszerű illatot keresel, amely nyugodt, magabiztos és békés érzést kelt, akkor próbáld ki a bergamott olajat.Előnyei messze túlmutatnak azon a képességén, hogy javítja a hangulatot, mivel pozitív hatással van a szív- és érrendszerre, az emésztőrendszerre és a légzőrendszerre.
Mi az a bergamott illóolaj?
Honnan származik a bergamott olaj?A bergamott egy olyan növény, amely egyfajta citrusféléket termel, és tudományos neve isCitrus bergamia.Meghatározása szerint a savanyú narancs és a citrom hibridje, vagy a citrom mutációja.
Az olajat a gyümölcs héjából veszik ki, és gyógyszert készítenek belőle.Bergamott illóolaj, mint másillóolajok, gőzzel desztillálható vagy folyékony CO2-vel extrahálható ("hideg" extrakcióként ismert);Sok szakértő támogatja azt az elképzelést, hogy a hideg extrakció segít megőrizni az illóolajok aktívabb vegyületeit, amelyek a gőzdesztilláció magas hője miatt elpusztulhatnak.Az olajat gyakran használjákfekete tea, amit Earl Greynek hívnak.
Bár gyökerei Délkelet-Ázsiára vezethetők vissza, a bergamottot Olaszország déli részén termesztették szélesebb körben.A bergamott illóolajat még az olaszországi Lombardiában található Bergamo városáról is nevezték el, ahol eredetileg árulták.A népi olasz gyógyászatban pedig a bergamottot lázcsillapításra, parazita betegségek leküzdésére és torokfájás enyhítésére használták.A bergamottolajat Elefántcsontparton, Argentínában, Törökországban, Brazíliában és Marokkóban is gyártják.
Számos meglepő egészségügyi előnnyel jár a bergamott illóolaj természetes gyógymódként való használata.A bergamottolaj antibakteriális, fertőzés-, gyulladás- és görcsoldó hatású.Felemelő, javítja az emésztést és fenntartja a rendszer megfelelő működését.
A bergamottolaj előnyei és felhasználása
1. Segít a depresszió enyhítésében
Sokan vannakdepresszió jelei, beleértve a fáradtságot, a szomorú hangulatot, az alacsony szexuális vágyat, az étvágytalanságot, a tehetetlenség érzését és a közös tevékenységek iránti érdektelenséget.Mindenki másképp éli meg ezt a mentális egészségi állapotot.A jó hír az, hogy vannaktermészetes gyógymódok a depresszió kezeléséreamelyek hatékonyak és eljutnak a probléma kiváltó okához.Ide tartoznak a bergamott illóolaj összetevői, amelyek antidepresszáns és stimuláló tulajdonságokkal rendelkeznek.A bergamott arról ismert, hogy a vérkeringés javítása révén elősegíti a vidámságot, a frissesség érzését és a megnövelt energiát.
Egy 2011-ben végzett tanulmány azt sugallja, hogy a kevert illóolajok alkalmazása a résztvevőknél segít a depresszió és a szorongás tüneteinek kezelésében.Ehhez a vizsgálathoz a kevert illóolajok bergamottból éslevendula olajok, és a résztvevőket vérnyomásuk, pulzusuk, légzési gyakoriságuk és bőrhőmérsékletük alapján elemezték.Ezenkívül az alanyoknak értékelniük kellett érzelmi állapotukat ellazulás, életerő, nyugalom, figyelmesség, hangulat és éberség tekintetében, hogy értékeljék a viselkedési változásokat.
A kísérleti csoport résztvevői az illóolajkeveréket helyileg alkalmazták a hasuk bőrére.A placebóval összehasonlítva a kevert illóolajok jelentősen csökkentették a pulzusszámot és a vérnyomást.Érzelmi szinten a kevert illóolajok csoportjába tartozó alanyok „nyugodtabbnak” és „nyugodtabbnak” értékelték magukat, mint a kontrollcsoport alanyai.A vizsgálat bizonyítja a levendula- és bergamottolaj keverékének lazító hatását, és bizonyítékot szolgáltat a gyógyászatban történő alkalmazására a depresszió vagy a szorongás kezelésére embereknél.
Egy 2017-es kísérleti tanulmány pedig azt találta, hogy amikor a nők 15 percig bergamottolajat lélegeztek be egy mentális egészségügyi központ várótermében.A kutatók azt találták, hogy a bergamott expozíció javította a kísérleti csoportban résztvevők pozitív érzéseit.
Ha a bergamottolajat depresszióra és hangulatváltozásokra szeretné használni, dörzsöljön 1-2 cseppet a kezébe, száját és orrát befogva lassan lélegezze be az olaj illatát.Megpróbálhatja azt is, hogy 2–3 csepp bergamottot dörzsöljön a gyomrába, a tarkójába és a lábfejébe, vagy 5 cseppet otthon vagy munkahelyén szétszórjon.
2. Segít csökkenteni a vérnyomást
A bergamottolaj segít fenntartani a megfelelő anyagcsere sebességet a hormonális váladék, az emésztőnedvek, az epe és az inzulin serkentésével.Ez segíti az emésztőrendszert és lehetővé teszi a tápanyagok megfelelő felszívódását.Ezek a gyümölcslevek a cukor és a konzerv lebontását is asszimiláljákalacsonyabb vérnyomás.
Egy 2006-os tanulmány, amelyben 52 magas vérnyomásban szenvedő beteg vett részt, azt mutatja, hogy a bergamottolaj levendulával ésilang ilang, a pszichés stresszreakciók, a szérum kortizolszint és a vérnyomás csökkentésére használható.A három illóolajat magas vérnyomásban szenvedő betegek négy héten keresztül naponta összekeverték és belélegezték.A kutatók azt találták, hogy a vérnyomás, a pulzus, a stressz és a szorongás szintje, illkortizol szintszignifikánsan különböztek a placebo- és a kontrollcsoportban tapasztaltaktól.
A vérnyomás és a pulzusszám csökkentése érdekében oszlasson be 5 csepp bergamottot otthon vagy a munkahelyén, vagy vigyen fel 2-3 cseppet helyileg a halántékára és a hasára.
3. Megelőzi és leküzdi a fertőzéseket
A bergamottolajat bőrszappanokban használják, mert gátolja a baktériumok és gombák szaporodását.Egy ben megjelent recenzió szerintA farmakológia határai, beszámoltak arról, hogy a bergamott illóolaj gátolhatja a növekedéstCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusésStaphylococcus aureus.
In vitro vizsgálatok azt is mutatják, hogy a bergamottolaj potenciális szerepet játszhat a helyi kezelésbenCandida fertőzések.Ezen túlmenően a laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a bergamott összetevői, különösen a linalool, hatékonyak a gyakori élelmiszer-fertőző kórokozók ellen.
Ennek a csodálatos előnynek a kiaknázásához oszlasson el 5 csepp bergamottot, vagy vigyen fel 2-3 cseppet helyileg a torkára, a hasára és a lábára.
4. Enyhíti a stresszt és a szorongást
A bergamottolaj lazító hatású – csökkenti az idegi feszültséget, és afeszültségoldóéstermészetes gyógymód a szorongás ellen.ben megjelent tanulmányKiegészítő orvostudományi kutatásazt jelzi, hogy amikor egészséges nőstényeket bergamottolaj gőzeinek tettek ki, pszichológiai és élettani hatásokat mutattak ki.
Az önkénteseket három kísérleti beállításnak tették ki: pihenés egyedül, pihenés és vízgőz, valamint pihenés és bergamott illóolaj gőze 15 percig.Közvetlenül minden beállítás után nyálmintákat vettek, és az önkéntesek kitöltötték az aktuális hangulatuk, szorongásos szintjük és fáradtságuk profilját.
A kutatók azt találták, hogy a nyál kortizol szintje szignifikánsan alacsonyabb volt a bergamott csoportban, mint az egyedül élő csoportban, és a bergamott csoportban javultak a negatív érzelmek és a fáradtság pontszámai.Arra a következtetésre jutottak, hogy a bergamott illóolaj gőzeinek belélegzése viszonylag rövid időn belül pszichológiai és élettani hatásokat fejt ki.Nem csoda, hogy a bergamott az egyik legjobbillóolajok a szorongás ellen.
A stressz és a szorongás enyhítésére bergamottolajjal oszlasson be 5 cseppet otthon vagy a munkahelyén, lélegezze be az olajat közvetlenül a palackból, vagy vigyen fel 2-3 cseppet helyileg a halántékára és a tarkójára.Az enyémet is kipróbálhatodDIY stresszcsökkentő megoldásbergamott, levendula, tömjén és mirha illóolajokkal készült.
5. Enyhíti a fájdalmat
A bergamottolaj nagyszerű módja a ficamok, izom- és fejfájás tüneteinek csökkentésére.Ahelyett, hogy csúnya mellékhatásokkal rendelkező fájdalomcsillapítókra hagyatkozna, használja ezt a biztonságos és természetes olajatcsökkenti a fájdalmatés a feszültség.
A kutatások azt mutatják, hogy a bergamottolajnak fájdalomcsillapító hatása van, és kiegészítő gyógyászatban is felhasználható a test feszültségének minimalizálására.És egy áttekintést a farmakológiai vizsgálatokról, amelyeket aInternational Journal of Molecular Sciencesmegállapították, hogy a linalool – a bergamott-, levendula- és rózsafaolajban található komponens – számos farmakológiai hatással rendelkezik, beleértve a gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és görcsoldó hatást.A kutatók úgy vélik, hogy ez lehet a linalool azon képessége, hogy blokkolja a fájdalomreceptorokra gyakorolt hatást, és gátolja a P anyag felszabadulását, amely vegyület a fájdalom és más idegimpulzusok átvitelében vesz részt.
A fájdalom csökkentése érdekében dörzsöljön öt csepp bergamottolajat a fájó izmokra, vagy ahol feszültséget érez.Nagyobb felület lefedéséhez a bergamotot ahordozó olajmint a kókuszolaj.
6. Fokozza a bőr egészségét
A bergamottolaj nyugtató, fertőtlenítő, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így helyileg alkalmazva jól erősíti a bőr egészségét.A bergamott illóolaj használhatómegszabadulni a hegektőlés nyomok a bőrön, tonizálják a bőrt és csillapítják a bőrirritációkat.Az olasz népi gyógyászatban a sebgyógyulás elősegítésére használták, és házi készítésű bőrfertőtlenítő szerekhez adták.
A bőr egészségének javítása vagy a gyógyulás elősegítése érdekében tegyen öt csepp bergamottolajat egy vattakorongra vagy korongra, és dörzsölje be vele a fertőzött területet.10 csepp bergamottolajat is adhat a meleg fürdővízhez – a bergamottolajos fürdő előnyei messze túlmutatnak a bőrön.Kiválóan javítja a hangulatot és csökkenti a felgyülemlett feszültséget.
FOB ár:0,5–9 999 USD / darab Min. rendelési mennyiség:100 db/darab Ellátási képesség:10000 darab/darab havonta 
